Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

ψυχοθεραπεία, επιτυχία ψυχοθεραπείας

Επιτυχημένη ψυχοθεραπεία

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κλασική ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ατελείωτη, με έναν εφησυχασμένο ψυχοθεραπευτή που σιωπηλά καλλιεργεί νέους προβληματισμούς, ακούει τον θεραπευόμενο ο οποίος δεν...

ψυχοθεραπεία, αποτελεσματικότητα ψυχοθεραπείας, λο΄γοι που η ψυχοθεραπεία φαίνεται να μην βοηθά

Λόγοι για τους οποίους μερικοί άνθρωποι δεν βρίσκουν βοηθητική την ψυχοθεραπεία

Οι μελέτες έχουν δείξει ότι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του άγχους, της κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών είναι η ψυχοθεραπεία. Βέβαια, ακόμη υπάρχουν άνθρωποι που δεν...

ψυχοθεραπεια, επιτυχια, επιτυχημενοι ανθρωποι, αποτυχια

Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν ψυχοθεραπεία;

Όσο πιο επιτυχημένος είναι κάποιος, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να κάνει ψυχοθεραπεία. Ίσως γνωρίζετε ότι οι κορυφαίοι διαγωνιζόμενοι έχουν κορυφαίους προπονητές στο πλευρό τους. Δεν...

ψυχοθεραπεία, αλήθειες για την ψυχοθεραπεία, όσα θέλετε να ξέρετε για την ψυχοθεραπεία

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για την ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία μας βοηθά να έχουμε μία καλύτερη σχέση με τον εαυτό μας και τους γύρω μας, και αποτελεί ένα εργαλείο ώστε να επιλύονται τα...

γονείς, παιδιά, τα παιδιά κατηγορούν τους γονεία για τα προβλήματα, απόδοση ευθυνών, παιδική ηλικία και ψυχολογικά προβλήματα

Γονείς, παιδική ηλικία και ψυχολογικά προβλήματα ενηλίκων

Ο Φρόιντ υποστήριζε ότι η προσωπική εξέλιξη ενός ατόμου καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα βιώματα της παιδικής ηλικίας. Ενώ πολλές από τις ιδέες του...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, πότε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία ζεύγους, πώς βοηθά η ψυχοθεραπεία ζεύγους

Η σωστή στιγμή για να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία ζεύγους

Οι άνθρωποι συχνά έρχονται στο ιατρείο μου για να ζητήσουν συμβουλές για το γάμο τους. Η πιο συνηθισμένη ερώτηση που μου κάνουν είναι η εξής:...

Στρες, Σχέσεις, Στρες στη σχέση μετά τον ερχομό ενός μωρού, Πώς αισθάνονται οι μαμάδες, Πως αισθάνονται οι μπαμπάδες, Τι μπορούν να κάνουν

Το στρες σε μια σχέση μετά τον ερχομό ενός μωρού

Μερικά ζευγάρια επιλέγουν να κάνουν παιδί για να γιορτάσουν τη σταθερότητα ή τη δύναμη της σχέσης τους. Σκέφτονται ότι ένα παιδί θα τους φέρει πιο...

ψυχοθεραπεία, άνδρες, οφέλη ψυχοθεραπείας στους άνδρες

Τα οφέλη της ψυχοθεραπείας στους άνδρες

Υπάρχουν πολλοί άνδρες που έρχονται στο ιατρείο μου έχοντας μια πολύ γενική ιδέα για την ψυχοθεραπεία και γιατί θέλουν οι ίδιοι να κάνουν ψυχοθεραπεία. Οι...

5htp, 5-HTP, 5ΗΤΠ, Κατάθλιψη, Υδροξυτρυπτοφάνη, 5 htp σε πόσο χρόνο δρα

Η χρήση 5-HTP για τη θεραπεία της κατάθλιψης

Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η χρήση της 5-HTP μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Η 5-HTP (5-υδροξυτρυπτοφάνη) είναι ένα αμινοξύ που...