Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας, ΟΔΠ, BPD, Συμπτώματα, Θεραπεία, Αντιμετώπιση, Χωρισμός, Τι είναι οριακή διαταραχή, Borderline Personality Disorder, BPD τι ειναι

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας (ΟΔΠ/BPD)

Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας (ΟΔΠ) είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή. Οι άνθρωποι με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (Borderline Disorder Personality, BPD) εμφανίζουν έντονες εναλλαγές στη διάθεση,...

5:1 η αναλογία της επιτυχημένης σχέσης, ποια είναι η αναλογία μιας επιτυχημένης σχέσης, θετικές αλληλεπιδράσεις στη σχέση, αρνητικές αλληλεπιδράσεις στη σχέση, πως θα αυξήσω τις θετικές αλληλεπιδράσεις στη σχέση

5 προς 1: Η αναλογία της επιτυχημένης σχέσης!

Μπορείτε να θυμηθείτε τον πρώτο καβγά που είχατε με το σύντροφό σας; Σίγουρα θα ξεκίνησε από κάτι ανόητο (όπως το εάν ο ανανάς είναι κατάλληλο...

Επίγνωση, Αυτεπίγνωση, Τι είναι αυτεπίγνωση, Ο ρόλος της αυτεπίγνωσης στην ψυχοθεραπεία, Αλληγορία σπηλαίου του Πλάτωνα, Αυτεπίγνωση και αυτοβελτίωση, Αυτεπίγνωση και ανακάλυψη του εαυτού, Ενίσχυση αυτεπίγνωσης, Καλλιέργεια επίγνωσης

Επίγνωση – αυτεπίγνωση

Η αυτεπίγνωση ή αλλιώς αυτογνωσία αφορά την κατανόηση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, των πεποιθήσεων, του τρόπου σκέψης, των περιορισμών μας. Όταν γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό...

δυσλειτουργική οικογένεια, τι είναι η δυσλειτουργική οικογένεια, σημάδια που δείχνουν ότι μεγαλώσατε σε δυσλειτουργική οικογένεια, επιδράσεις δυσλειτουργικής οικογένειας, αντιμετώπιση δυσλειτουργικής οικογένειας, ψυχοθεραπεία για τις επιδράσεις της δυσλειτουργικής οικογένειας

Σημάδια ότι μεγαλώσατε σε μια δυσλειτουργική οικογένεια

Κανένας μας δεν επιλέγει τους γονείς και την οικογένειά του, ωστόσο όλοι γνωρίζουμε πως αυτές οι φιγούρες στη ζωή μας μπορεί να αφήσουν πάνω μας...

Τρέμουλο στο σώμα, Τρέμουλο λόγω άγχους, Άγχος και τρέμουλο, Αιτίες, Εσωτερικό τρέμουλο στο σώμα, Αντιμετώπιση

Τρέμουλο στο σώμα

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από άγχος, το οποίο μπορεί να προκαλεί νευρικότητα, δυσκολία στη συγκέντρωση, και μυϊκή ένταση. Το άγχος μπορεί να...

Θεραπεία virtual reality, Θεραπεια με εικονικη πραγματικοτητα, Virtual Reality Exposure Therapy, VRET, Φοβίες αντιμετώπιση, Τι είναι η θεραπεία virtual reality, Exposure therapy, Βιρτουαλ αποτελέσματα, Απευαισθητοποίηση, Φοβίες, Φοβία, Παρενέργειες virtual therapy

Θεραπεία Virtual Reality (εικονική πραγματικότητα)

Η θεραπεία virtual reality (εικονική πραγματικότητα) χρησιμοποιήθηκε αρχικά για τις φοβίες και στη συνέχεια επεκτάθηκε και σε άλλες ψυχικές διαταραχές όπως η διαταραχή μετατραυματικού στρες,...

Διαφραγματική αναπνοή, Τι είναι η διαφραγματική αναπνοή, Πως μπορώ να κάνω διαφραγματική αναπνοή, Βήματα για την διαφραγματική αναπνοή, Αναπνοή και νευρικό σύστημα, Αναπνοή και πνευμονογαστρικό νεύρο, Οφέλη διαφραγματικής αναπνοής, Που βοηθά η διαφραγματική αναπνοή, Συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα

Διαφραγματική αναπνοή

Η αναπνοή είναι απαραίτητη για την επιβίωσή μας. Όλοι μας αναπνέουμε όλη την ημέρα, για αυτό είναι εύκολο να παραβλέψει κανείς τη σημασία της αναπνοής....

Αυτοφροντίδα, Η αυτοφροντίδα δεν είναι εγωισμός, Εγωϊσμός, Φροντίδα εαυτού

Αυτοφροντίδα: είναι η αυτοφροντίδα εγωισμός;

Η αυτοφροντίδα πολλές φορές έχει αρνητική χροιά καθώς πολλοί πιστεύουν ότι αποτελεί πολυτέλεια για τον μέσο άνθρωπο, που δεν έχει καθόλου χρόνο. Όταν κάποιος αφιερώνει...

είναι η κατάθλιψη μεταδοτική, μπορεί μια ψυχική νόσος να είναι μεταδοτική, πως μεταδίδεται η κατάθλιψη, με ποιους τρόπους μπορεί να μεταδοθεί η κατάθλιψη

Είναι η κατάθλιψη μεταδοτική;

Η κατάθλιψη είναι μία σοβαρή και συχνή ψυχική νόσος. Προκαλεί έντονα ψυχικά και σωματικά συμπτώματα που επηρεάζουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη λειτουργικότητα ενός...