Άρθρα Ψυχολογίας
Πως να μιλήσετε σε αγνώστους
Πότε ήταν η τελευταία φορά που μιλήσατε σε έναν άγνωστο; Υπήρχαν άβολες στιγμές; Βρήκατε ενδιαφέρον το άλλο άτομο; Χαρήκατε που τελικά ξεκινήσατε τη συζήτηση; Η...
Έλλειψη σεβασμού στη σχέση
Πολλοί θεραπευόμενοι δεν μπορούν να καταλάβουν ότι σαμποτάρουν οι ίδιοι τις σχέσεις τους όταν δεν σέβονται τον εαυτό τους. Αντί για αυτό, προτιμούν να κατηγορούν...
ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ για αϋπνία, άγχος | Παρενέργειες
Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) είναι ένα φυτό με ιατρική χρήση, που είναι ενδογενές στην Ευρώπη και στην Ασία, εισήχθη ευρέως στη Βόρεια Αμερική και για...
Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τους επικριτικούς γονείς
Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η κριτική βοηθά τα παιδιά, αλλά οι μελέτες και η εμπειρία δείχνει ότι τα παιδιά νιώθουν ότι δεν τα αγαπούν οι...
Γλουταθειόνη: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Η γλουταθειόνη είναι μια οργανική χημική ένωση που υπάρχει φυσιολογικά στο σώμα μας. Η σύνθεσή της λαμβάνει χώρα στο ήπαρ και στα νευρικά κύτταρα του...
Υπερπροστατευτικοί γονείς: πως επηρεάζουν την ψυχική υγεία των παιδιών
Οι υπερπροστατευτικοί γονείς είναι αυτοί που θέλουν να ελέγχουν τις πράξεις των παιδιών τους. Θέλουν να είναι βέβαιοι για την ευεξία των παιδιών τους αλλά...
Αποφθέγματα του Φρίντριχ Νίτσε
Ο Φρίντριχ Νίτσε (Friedrich Nietzsche) είναι ένας από τους πιο γνωστούς φιλοσόφους και συγγραφείς του 19ου αιώνα, ο οποίος γεννήθηκε στις 15 Οκτωβρίου του 1844,...
Γανόδερμα: ιδιότητες και οφέλη
Το γανόδερμα (Ganoderma lucidum) είναι ένας μύκητας σε σχήμα βεντάλιας και έχει πορτοκαλί ως καστανοκόκκινο χρώμα. Είναι σπάνιο και έγινε γνωστό από τις βασιλικές οικογένειες...
Messy play
Ο εγκέφαλος των παιδιών έχει την ικανότητα να εξερευνά, να αποκαλύπτει πράγματα για τον εαυτό του και τον κόσμο. Αυτό γίνεται μέσα από το παιχνίδι...