Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Εξανθήματα από άγχος/στρες: φωτογραφίες & θεραπεία
Ο εγκέφαλός μας έχει πανίσχυρη επίδραση στο σώμα μας, και το χρόνιο στρες και άγχος μπορεί να προκαλούν ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως διάφορα εξανθήματα στο σώμα. Ακριβέστερα,...
Διακοπή των αντικαταθλιπτικών: παρενέργειες και υποτροπή
Όταν ο γιατρός συνταγογραφεί ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο, το κάνει για να σας βοηθήσει στην βελτίωση της διάθεσης ή/και στην ανακούφιση από το άγχος. Αλλά, καθώς...
BESPAR – κριτικές και γνώμη ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ
Το BESPAR ("βεσπάρ") χρησιμοποιείται ως φαρμακευτική αγωγή για τις διαταραχές άγχους. Τα φαρμακολογικά χαρακτηριστικά του καθιστούν το Bespar μια πρακτική επιλογή για τη μακροπρόθεσμη διαχείριση...
Ιδανικό βάρος
Το βάρος είναι μια σημαντική παράμετρος για την σωματική μας υγεία. Για τους ενήλικες είναι ζωτικής σημασίας και καθορίζει την ποιότητα ζωής. Αλλά ακόμα και...
LOSEC – Οδηγίες, Παρενέργειες (ΟΜΕΠΡΑΖΟΛΗ)
Το LOSEC (λοσέκ) είναι ένα φάρμακο για την αναστολή της έκκρισης του γαστρικού οξέος. Πιο συγκεκριμένα το Losec (omeprazole, ομεπραζόλη) ανήκει στην κατηγορία των PPIs...
Απιστία στο γάμο
Η απιστία στο γάμο μπορεί να αφορά μια σεξουαλική ή συναισθηματική (πλατωνική) απιστία, που συχνά έχει ως αποτέλεσμα ένα ψυχολογικό σοκ για τον άλλο σύντροφο....
Τεχνική Pomodoro
Η τεχνική Pomodoro είναι μια τεχνική διαχείρισης του χρόνου που βοηθά τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν καλύτερα το χρόνο τους. Με αυτή τη μέθοδο ουσιαστικά χωρίζουμε...
Πονοκέφαλος και Ζαλάδα. Πώς συνδέονται;
Η ζαλάδα και ο πονοκέφαλος είναι συχνές καταστάσεις που βιώνουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας. Η ζαλάδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι...
Eye patches: για νεανικό και ξεκούραστο βλέμμα
Πολλά προϊόντα ισχυρίζονται ότι εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους ή τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Ωστόσο, μπορεί να μην λειτουργούν πάντα. Αυτό μπορεί να οφείλεται...