Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Χιονίστρες: συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση
Οι χιονίστρες στα χέρια είναι μια επώδυνη φλεγμονή στα μικρά αιμοφόρα αγγεία του δέρματος και είναι αποτέλεσμα της επαναλαμβανόμενης έκθεσης στον κρύο αλλά όχι στον...
Λουτεΐνη
Η λουτεΐνη είναι μια ουσία που υπάρχει φυσικά σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Ειδικά σε όσα έχουν βαθύ πράσινο, πορτοκαλί και κίτρινο χρώμα. Η λουτεΐνη...
Βιοφλαβονοειδή
Τα εσπεριδοειδή είναι γνωστά για την πανίσχυρη αντιοξειδωτική τους δράση. Όμως αυτό δεν αφορά μόνο το περιεχόμενό τους σε βιταμίνη C. Συγκεκριμένες ενώσεις στα εσπεριδοειδή,...
Ηλεκτροσόκ (ECT) – Ηλεκτροσπασμοθεραπεία
Η ηλεκτροσπασμοθεραπεία είναι ο επιστημονικός όρος για το ηλεκτροσόκ (ECT). Η τεχνική της ηλεκτροσπασμοθεραπείας έχει εξελιχθεί μέσα στις δεκαετίες και πλέον η αλήθεια είναι ότι είναι...
Χασιμότο – Θυρεοειδίτιδα Hashimoto
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (Hashimoto), είναι από τα συχνότερα αυτοάνοσα νοσήματα και η κύρια αιτία υποθυρεοειδισμού στις ανεπτυγμένες χώρες. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες (πολλαπλάσια σε σχέση...
Εμβόλια Pfizer και Moderna: αποτελεσματικότητα
Τα εμβόλια της Pfizer και της Moderna είναι mRNA τεχνολογίας με υψηλή αποτελεσματικότητα. Ουσιαστικά περιέχουν mRNA που κωδικοποιεί την γενετική πληροφορία στα κύτταρα για την...
Σχέσεις, χωρισμός και ντοπαμίνη
Αν και ο έρωτας είναι ένα μαγικό συναίσθημα, υπάρχει επιστημονική εξήγηση για αυτά τα όμορφα συναισθήματα. Αντίστοιχα όμως, υπάρχουν επιστημονικοί λόγοι που εξηγούν γιατί ένας ...
Κουρκουμάς: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Ο κουρκουμάς είναι ένα κίτρινο μπαχαρικό που η χρήση του είναι γνωστή εδώ και αιώνες στην Ασία. Ο κουρκούμας έχει γίνει πρόσφατα δημοφιλής στη Δύση....
Μετατραυματικό στρες (PTSD) – Σοκ, Ψυχικό τραύμα
Το μετατραυματικό στρες είναι ένα κλινικό σύνδρομο (PTSD = Post Traumatic Stress Disorder, δηλαδή Διαταραχή μετατραυματικού στρες ή Μετατραυματική διαταραχή άγχους στα ελληνικά) που εμφανίζεται...