Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Τίλιο: ιδιότητες και οφέλη
Στην αρχαία Ελλάδα, το τίλιο ήταν το σύμβολο των θεραπευτών. Σήμερα, οι θεραπευτές σε όλο τον κόσμο, αναγνωρίζουν τα οφέλη του και το χρησιμοποιούν για...

Άγχος αποχωρισμού σε παιδιά και ενήλικες
Το άγχος αποχωρισμού είναι ένας έντονος φόβος κατά τη διάρκεια αποχωρισμού από ένα αγαπημένο πρόσωπο ή το φροντιστή. Μπορεί να επηρεάζει τα παιδιά αλλά και...

Μπανάνα και χοληστερίνη
Η μπανάνα είναι φρούτο που περιέχει υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, κάλιο και άλλα μικροθρεπτικά συστατικά. Δεν αποτελεί θεραπεία για υψηλή χοληστερίνη ή υπέρταση, αλλά μπορεί να...

Καρκίνος του προστάτη
Ο καρκίνος του προστάτη είναι μια μορφή καρκίνου στον προστάτη αδένα. Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα καρυδιού στους άνδρες που παράγει το...

Microdosing και ψυχεδελικές ουσίες
Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν ψυχεδελικές ουσίες για την παραισθησιογόνο δράση τους. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί που θέλουν να βρουν μια θεραπεία για τα θέματά που αντιμετωπίζουν. Η...

Άγχος, Κατάθλιψη – πως επηρεάζουν την καρδιά
Η ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντικό κομμάτι της συνολικής μας υγείας και αφορά την συναισθηματική, ψυχολογική και κοινωνική ευεξία μας. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει τον...

Εγκεφαλικά εμφυτεύματα – τι μας φέρνει το μέλλον;
Τις τελευταίες δεκαετίες, οι επιστήμονες στο χώρο της υγείας έχουν στρέψει το ενδιαφέρον τους προς την εύρεση πιθανών θεραπειών αναφορικά με νευρολογικές παθήσεις και ψυχιατρικές...

ΛΟΑΤΚΙ – τι σημαίνει LGBTQ
Ουσιαστικά, ο όρος ΛΟΑΤΚΙ είναι η συντομογραφία για Λεσβίες, Ομοφυλόφιλοι, Αμφιφυλόφιλοι, Τρανς, Queer και Ίντερσεξ άτομα (LGBTQ = lesbian, gay, bisexual, transgender, queer/questioning). Αντιπροσωπεύει το...

Διαχείριση χρόνου
Όλοι μας θέλουμε να κάνουμε σωστή διαχείριση του χρόνου μας και να ολοκληρώνουμε τις εργασίες μας στην ώρα τους. Όμως πολλές φορές η καθημερινότητα μας...