Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

ξηροί καρποί, θρεπτική αξία ξηρών καρπών, ιδιότητες ξηρών καρπών, οφέλη ξηρών καρπών

Ξηροί καρποί: θρεπτική αξία και οφέλη στην υγεία

Οι ξηροί καρποί είναι γνωστοί για την εξαιρετική τους γεύση αλλά δεν είναι τόσο δημοφιλείς μόνο για αυτό. Υπάρχουν πολλοί ξηροί καρποί όπως τα αμύγδαλα,...

Espoza, Τι είναι, Παρενέργειες, Εσπόζα, Εσιταλοπράμη

ESPOZA – αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες

Το ESPOZA (προφέρεται "σίπραλεξ") είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που γενικά έχουν λιγότερες παρενέργειες συγκριτικά...

Πολύ έντονο στρες συμπτώματα, Άγχος, Στρες, Έντονο στρες, Συμπτώματα άγχους στο σώμα

Έντονο άγχος και στρες: τι συμπτώματα προκαλούν

Το άγχος συνήθως περιγράφει την νευρικότητα και την ανησυχία που μπορεί να βιώνει κάποιος. Για κάποιους είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που το ξεπερνούν γρήγορα, και...

κοινωνικό άγχος, κοινωνικό άγχος και πανδημία, κοινωνικό άγχος μετά την καραντίνα, αιτίες κοινωνικού άγχους μετά την πανδημία, αντιμετώπιση κοινωνικού άγχους, ψυχοθεραπεία για το κοινωνικό άγχος

Κοινωνικό άγχος μετά την πανδημία

Αν και η καραντίνα έχει φτάσει στο τέλος της πολλοί άνθρωποι νιώθουν έντονο κοινωνικό άγχος. Πράγματα που συνηθίζαμε να κάνουμε καθημερινά , όπως οι συζητήσεις...

κρυολιπόλυση, τι είναι η κρυολιπόλυση, πως λειτουργεί η κρυολιπόλυση, παρανέργειες κρυολιπόλυσης, ποιοι μπορούν να κάνουν κρυολιπόλυση

Κρυολιπόλυση: τι είναι και πως λειτουργεί

Η κρυολιπόλυση είναι μια νέα διαδικασία που περιλαμβάνει μη επεμβατική διάσπαση του λιπώδους ιστού, με αποτέλεσμα την μείωση των λιποκυττάρων χωρίς την καταστροφή άλλων ιστών....

νοοτροπία θύματος, τι είναι η νοοτροπία του θύματος, σημάδια νοοτροπίας θύματος, πεποιθήσεις νοοτροπίας θύματος, συμπεριφορές νοοτροπίας θύματος, αιτίες νοοτροπίας θύματος, αντιμετώπιση νοοτροπίας θύματος

Νοοτροπία του θύματος

Νιώθετε συνεχώς ότι δεν έχετε τον έλεγχο σε όσα συμβαίνουν στη ζωή σας ή ότι παίρνουν οι άλλοι τις αποφάσεις για εσάς; Ή νιώθετε ότι...

ολιστική ιατρική, ολιστική αντιμετώπιση της κατάθλιψης, αμινοξέα και κατάθλιψη, βιταμίνες Β και κατάθλιψη, ροδιόλα και κατάθλιψη, βιταμίνη D και κατάθλιψη, ψευδάργυρος και κατάθλιψη, κρόκος Κοζάνης και κατάθλιψη, εναλλακτικές επιλογές για την θεραπεία της κατάθλιψης

Διατροφική προσέγγιση της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί καθώς υπάρχουν διαθέσιμες πολλές θεραπευτικές επιλογές. Η ολιστική προσέγγιση επικεντρώνεται στο πως θα θεραπεύσετε...

γάλα σόγιας, σόγια, διατροφική αξία γάλακτος σόγιας, θρεπτική αξία γάλακτος σόγιας, γάλα σόγια ιδιότητες, οφέλη στην υγεία γάλακτος σόγιας

Γάλα σόγιας: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

Το γάλα σόγιας είναι φυτικής προέλευσης και αποτελεί μια εναλλακτική επιλογή για το γάλα. Παράγεται από τη σόγια και πολλά γάλατα σόγιας είναι εμπλουτισμένα με...

χρόνος με τον εαυτό, γιατί χρειαζόμαστε χρόνο μόνοι μας, οφέλη χρόνου με τον εαυτό, γιατί είναι δύσκολο κάποιος να μένει μόνος του, σημασία χρόνου με τον εαυτό

Γιατί χρειαζόμαστε χρόνο μόνοι μας;

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα και η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ζωτικής σημασίας για την συναισθηματική και την σωματική μας υγεία. Ωστόσο, ο χρόνος που περνάμε...