Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Έλλειψη ύπνου
Η έλλειψη ύπνου είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει μια κατάσταση που προκαλείται από ανεπαρκή ποσότητα ή ποιότητα στον ύπνο. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για...
ΦΛΟΥΟΞΕΤΙΝΗ, Fluoxetine
Η ΦΛΟΥΟΞΕΤΙΝΗ είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των αντικαταθλιπτικών SSRI, δηλαδή των εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης. Το πρωτότυπο φάρμακο της Φλουοξετίνης είναι το Ladose,...
Rapid test κορωνοϊού (ραπιντ τεστ)
Η χρήση των rapid test είναι αποδεκτή ως εναλλακτική μέθοδος για την διάγνωση του COVID-19 έξω από τις νοσοκομειακές δομές. Τα συγκεκριμένα τεστ διαφέρουν από το...
Ειλικρίνεια και ψέματα σε μία σχέση
Η εμπιστοσύνη είναι γενικά πολύ εύθραυστη, χτίζεται με δυσκολία, γκρεμίζεται εύκολα. Τα μυστικά και τα ψέματα υπονομεύουν την εμπιστοσύνη και μπορούν να καταστρέψουν τη σχέση...
Μαθήματα που παίρνουμε από τις σχέσεις του παρελθόντος
Οι σχέσεις του παρελθόντος καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις σχέσεις στο μέλλον. Κάποιες σχέσεις μπορεί να είναι σύντομες ή περιστασιακές, αλλά σας διδάσκουν πως να...
Τα οφέλη της εργασίας στη ζωή μας
Εκτός από τους προφανείς λόγους για τους οποίους χρειαζόμαστε τη δουλειά, για να μπορούμε να ζούμε, το να απολαμβάνουμε τη δουλειά μας έχει πολλά οφέλη...
Τρόποι αντιμετώπισης του άγχους
Το άγχος είναι ένα συναίσθημα έντασης, ανησυχίας και νευρικότητας. Ο κάθε άνθρωπος νιώθει άγχος σε κάποιο βαθμό και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Βοηθά να ανταπεξέλθουμε...
Απώλεια της δουλειάς: πως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε
Η απώλεια της δουλειάς είναι μια από τις πιο ψυχοπιεστικές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος. Πέρα από τις προφανείς οικονομικές δυσκολίες που προκαλεί, το...
Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε το άγχος για τα οικονομικά
Το στρες για τα οικονομικά είναι η αγωνία που νιώθουμε σχετικά με τα χρήματα. Ο καθένας βιώνει κάποια στιγμή στη ζωή του στρες για τα...