Άρθρα Ψυχολογίας
Υποτροπή της κατάθλιψης
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Αν έχετε βιώσει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο...
Kali phosphoricum – ομοιοπαθητικό φάρμακο
Kali phosphoricum To ομοιοπαθητικό φάρμακο Kali phosphoricum (Kali phos ή Kali-p) παρασκευάζεται από το φωσφορικό κάλιο. Δίνεται σε περιπτώσεις διανοητικής και σωματικής εξάντλησης ιδίως μετά...
Διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή: συμπτώματα, αιτίες, αντιμετώπιση
Η διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή είναι μια λιγότερο γνωστή ψυχική διαταραχή που το κύριο χαρακτηριστικό της είναι τα επεισόδια αδικαιολόγητου θυμού. Συνήθως οι άνθρωποι που έχουν...
Πως να αντιμετωπίσετε τη διάγνωση μιας σοβαρής ασθένειας
Η διάγνωση ενός σοβαρού προβλήματος υγείας μπορεί να επηρεάσει όλες τις πτυχές της ζωής σας. Πολλά προβλήματα υγείας εμφανίζονται ξαφνικά και προκαλούν αναστάτωση. Μπορεί να...
Τα καλά και τα κακά λιπαρά στη διατροφή μας
Πολλές φορές μπορεί να σκέφτεστε ότι τα λιπαρά κάνουν κακό στην υγεία μας αλλά καλό είναι να γνωρίζετε ότι το σώμα μας έχει ανάγκη τα...
Γιατί είναι απαραίτητος ο Γενικός Οικογενειακός Ιατρός
Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας όπως ένα κρυολόγημα, συμπτώματα γρίπης, πόνο στην πλάτη, πόνο στις αρθρώσεις, πονοκεφάλους, ένα ξαφνικό εξάνθημα ή έχετε απορίες για τον...
Τροφές για υγιή εγκέφαλο
Δεν υπάρχει καμία μαγική συνταγή που να ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου. Το πιο σημαντικό για την υγεία του εγκεφάλου είναι η υγιής και ισορροπημένη...
Οικονομικό στρες
Αν ανησυχείτε για τα οικονομικά σας, δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει οικονομικό στρες και αβεβαιότητα. Αν το στρες προκύπτει από...
Τροφές που ενισχύουν τον μεταβολισμό
Συγκεκριμένες τροφές μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν τον μεταβολισμό μας και να επηρεάσουν το σωματικό βάρος. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη αυξάνουν...