Άρθρα Ψυχολογίας
TAMIFLU – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το Tamiflu ("ταμιφλού") είναι ένα αντιϊκό φάρμακο και συγκεκριμένα ένας αναστολέας της νευραμινιδάσης (οσελταμιβίρη/oseltamivir) ο οποίος στόχο έχει να εμποδίσει την εξάπλωση του ιού της...
Αγάπησε τον εαυτό σου!
Μπορείτε να πείτε ειλικρινά ότι αγαπάτε τον εαυτό σας; Υπάρχουν στιγμές που δυσκολεύεστε να νιώσετε χαρούμενοι όταν είστε μόνοι σας; Στην καθημερινότητά μας επικεντρωνόμαστε εύκολα...
Ψυχολογία – ξεχωρίζοντας το “τώρα” και το “τότε”
Οι άνθρωποι στη συντριπτική πλειοψηφία αναζητούν τη βοήθεια της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας όταν φτάνουν σε μία κρίση. Μία κρίση που μπορεί να σχετίζεται με...
Διαταραχές ύπνου
Οι διαταραχές ύπνου επηρεάζουν την ικανότητα μας να ξεκουραζόμαστε επαρκώς σε τακτική βάση. Είτε προκαλούνται από κάποιο πρόβλημα υγείας είτε από υπερβολικό στρες, οι διαταραχές...
Πραγματικά αποτελεσματική ψυχοθεραπεία
Υπάρχει μια μερίδα θεραπευτών και πολλοί θεραπευόμενοι που θεωρούν ότι το να εξερευνήσει κανείς το παρελθόν είναι χάσιμο χρόνου. Υποστηρίζουν ότι αφού το "να μιλάει...
NOTORIUM – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το NOTORIUM ("νοτόριουμ") είναι ένα αγχολυτικό φάρμακο που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών. Το Notorium είναι ένα γενόσημο φάρμακο, το πρωτότυπο είναι το Lexotanil. Η...
TAVOR και XANAX: διαφορές, εμπειρίες, παρενέργειες
Τι είναι το Tavor και το Xanax; Το Ταβόρ και το Ζάναξ είναι δύο αγχολυτικά (ηρεμιστικά) και χρησιμοποιούνται κυρίως για την αντιμετώπιση του άγχους. Η λοραζεπάμη...
Ψυχολογικοί αμυντικοί μηχανισμοί
Ο εγκέφαλός μας διαχειρίζεται με ασυνείδητο τρόπο τις ανησυχίες μας. Υπάρχουν πολλοί ψυχολογικοί αμυντικοί μηχανισμοί που χρησιμοποιούμε συχνά χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ώστε να αποφύγουμε...
Κορωνοϊός και εργασιακό άγχος
Αυτές τις ημέρες με το ξέσπασμα της πανδημίας του κορωνοϊού όλοι νιώθουμε ανησυχία ,άγχος και ο καθένας επηρεάζεται σε διαφορετικό βαθμό. Ίσως να αισθάνεστε υπερφορτωμένοι...