Άρθρα Ψυχολογίας
Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή επηρεάζει τις σχέσεις
Οι άνθρωποι με γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (ΓΑΔ) είναι γνωστό ότι αντιμετωπίζουν προβλήματα σε διάφορες πτυχές της ζωής τους, περιλαμβανομένων των σχέσεων με τους συγγενείς, τους...
Η ψυχοθεραπεία ζεύγους μπορεί να σώσει τη σχέση σας
Όλα ξεκίνησαν υπέροχα στη σχέση σας , αλλά τώρα δεν είστε βέβαιοι ότι αξίζει τον κόπο πια - παρά το γεγονός ότι ήσασταν σίγουροι ότι...
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και κατάθλιψη
Τι είναι τα ωμέγα -3 λιπαρά οξέα; Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα υπάρχουν στα λιπαρά στρώματα των ψαριών και των οστρακοειδών, στα φυτικά έλαια και σε...
Θέλετε να σώσετε τη σχέση σας;
Η σχέση σας είναι σε αδιέξοδο; Αν είστε σε αυτό το στάδιο, τότε ίσως να κάνετε ατελείωτες, επαναλαμβανόμενες συζητήσεις που δημιουργούν ένα φαύλο και τοξικό...
Χαρακτηριστικά των διαταραχών προσωπικότητας
Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι πολύπλοκες ψυχικές καταστάσεις που μπορεί να είναι από ήπιες και διαχειρίσιμες, μέχρι σοβαρές που έχουν αντίκτυπο στην λειτουργικότητα του ατόμου. Οι...
Διαταραχή προσωπικότητας: τι πρέπει να ξέρετε
Μια διαταραχή προσωπικότητας γενικά χαρακτηρίζεται από συμπεριφορές μόνιμες και δύσκαμπτες, που εμποδίζουν την προσαρμογή και τη λειτουργικότητα του ατόμου και εκδηλώνονται με ποικίλους τρόπους, ενώ...
Ο φόβος της απόρριψης και πως μπορείτε να τον ξεπεράσετε
Έχετε νιώσει ποτέ την απόρριψη και αναρωτιέστε πως θα την ξεπεράσετε; Παρακάτω θα αναλύσουμε γιατί η απόρριψη πληγώνει βαθιά, πως μπορείτε να διαχειριστείτε αυτά τα...
Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες, δηλαδή σκέψεις, ιδέες, εικόνες ή παρορμήσεις αιφνίδιας εισβολής , επίμονες και επαναλαμβανόμενες, που θεωρούνται από τον ασθενή ως...
Το τέλος μιας σχέσης
Το τέλος μιας σχέσης μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο, με χαμένες ελπίδες και προκλήσεις για την αυτοεκτίμηση. Ένας ειδικός ψυχοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει οποιονδήποτε δυσκολεύεται...