Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Τα αίτια και το νόημα του θυμού
Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι ο θυμός είναι κάτι κακό, κάτι που πρέπει να αποφεύγουν. Μοιάζει με τον ʺεχθρόʺ μας που πρέπει να κατακτηθεί. Όμως ο...
Τι είναι η μεταβίβαση;
Με τον όρο "μεταβίβαση" αναφερόμαστε στο φαινόμενο όπου ένα άτομο ανακατευθύνει συναισθήματα ή επιθυμίες του που αφορούν ένα άτομο, σε ένα άλλο. Ένα παράδειγμα μεταβίβασης συμβαίνει...
Ψυχοθεραπεία και φιλία
Όταν είμαστε ενήλικες είναι δύσκολο γενικά να κάνουμε νέους, ουσιαστικούς φίλους. Για αυτό, όταν πραγματικά επικοινωνείτε σωστά με κάποιον ίσως μέσα σας ελπίζετε ότι θα...
Τρόποι με τους οποίους η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας ωφελήσει σε πολλές πτυχές της ζωής σας. Οι ψυχοθεραπευτές είναι εκπαιδευμένοι, καταρτισμένοι και έχουν επενδύσει χρόνια για να μάθουν να...
Θεραπεία του άγχους, στρες και της κατάθλιψης με βελονισμό
Οι περισσότεροι από εμάς σίγουρα έχουμε βιώσει αρνητικά συναισθήματα και ψυχοσωματικά συμπτώματα κάποια στιγμή στη ζωή μας, ανεξάρτητα από το πόσο καλά φροντίζουμε τον εαυτό...
Το πένθος μετά από μια απώλεια
Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου είναι το πιο επώδυνο γεγονός στη ζωή ενός ανθρώπου. Τα συναισθήματα που νιώθει κάποιος μπορεί να είναι θλίψη, θυμός, ανησυχία,...
Ψυχοθεραπεία μετά το διαζύγιο ή το χωρισμό
Με το τέλος μιας σχέσης έρχεται και η συνειδητοποίηση ότι το κοινό μέλλον που είχατε οραματιστεί με το σύντροφό σας έχει πλέον χαθεί για πάντα....
Μπορεί η ψυχοθεραπεία ζεύγους να σώσει τη σχέση σας;
Η ψυχοθεραπεία από μόνη της είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, και όταν σε αυτή προστίθεται ένα ακόμη άτομο, αποτελεί μια πολύ ενδιαφέρουσα προσπάθεια. Όμως η...
Απόρριψη
Μία από τις βασικές ανθρώπινες ανάγκες είναι να μπορούμε να νιώθουμε σύνδεση με άλλους ανθρώπους. Αυτή η ανάγκη είναι τόσο σημαντική που το σώμα μας...