Σε πολλές περιπτώσεις η κλασική ψυχοθεραπεία μόνη της δεν είναι αρκετή για την αντιμετώπιση κάποιων θεμάτων ψυχικής υγείας. Αυτό σημαίνει ότι είναι αναγκαία η ανακάλυψη νέων θεραπευτικών μοντέλων που θα είναι εξατομικευμένα για τις ανάγκες του θεραπευόμενου. Η συνθετική ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι η λύση σε αυτή την πολύπλοκη εξίσωση.
Η κλασική ψυχοθεραπεία δεν είναι αποτελεσματική για όλους, δεν δίνει πάντα προτεραιότητα στη θεραπευτική συμμαχία και συνήθως επικεντρώνεται στις γρήγορες λύσεις. Αυτό πρακτικά μπορεί να σημαίνει ότι δεν φτάνει πάντα στις υποκείμενες αιτίες ενός προβλήματος. Η ισχυρή θεραπευτική σχέση ανάμεσα στον ψυχοθεραπευτή και στο θεραπευόμενο, μπορεί να έχει καλά αποτελέσματα για κάποιους θεραπευόμενους. Πώς όμως μπορεί κάποιος να επιλέξει το κατάλληλο θεραπευτικό μοντέλο;
Η συνθετική ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει διαφορετικά μοντέλα και μεθόδους που ταιριάζουν σε έναν θεραπευόμενο. Τα στοιχεία δείχνουν ότι η εξατομίκευση της θεραπείας αυξάνει την αποτελεσματικότητά της.
Η συνθετική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια εξατομικευμένη θεραπεία, ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενή. Ο ψυχοθεραπευτής συνδυάζει πολλές μεθόδους για την διάγνωση και την αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Ορισμένα χαρακτηριστικά της συνθετικής ψυχοθεραπείας είναι:
Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να δημιουργεί ένα νέο ψυχοθεραπευτικό πλάνο για κάθε ασθενή. Το αποτέλεσμα είναι η αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.
Η συνθετική ψυχοθεραπεία είναι μια εναλλακτική της κλασικής ψυχοθεραπείας. Είναι μια εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση η οποία βάζει τον θεραπευόμενο στο επίκεντρο της συνεδρίας. Οι κύριες διαφορές ανάμεσα στην κλασική ψυχοθεραπεία και στη συνθετική ψυχοθεραπεία είναι οι εξής:
Η συνθετική ψυχοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που περιλαμβάνει τεχνικές από διαφορετικούς ψυχοθεραπευτικούς προσανατολισμούς και οι οποίες ταιριάζουν ειδικά στο πρόβλημα κάθε θεραπευόμενου. Αυτή η δυνατότητα εξατομίκευσης της θεραπείας, με την συνθετική ψυχοθεραπεία, οδηγεί στα καλύτερα αποτελέσματα.
Σε αντίθεση με κάποιες μονοδιάστατες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, η συνθετική ψυχοθεραπεία δεν περιορίζεται σε μια συγκεκριμένη μεθοδολογία ή μια σχολή. Αντίθετα, οι ψυχοθεραπευτές μπορούν να εφαρμόζουν διαφορετικές τεχνικές όταν είναι ανάγκη. Ο στόχος είναι η βελτίωση της αποτελεσματικότητας και της απόδοσης της θεραπείας και η προσαρμογή στις συγκεκριμένες ανάγκες ενός ατόμου.
Η συνθετική ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι βοηθητική σε έναν μεγάλο αριθμό ψυχικών διαταραχών και ψυχολογικών θεμάτων που περιλαμβάνουν:
Υπάρχουν πολλά και διαφορετικά οφέλη από την συνθετική ψυχοθεραπεία και αυτά περιλαμβάνουν:
Είναι ουσιαστικό να αναγνωρίζουμε ότι ενώ η συνθετική ψυχοθεραπεία είναι ευέλικτη, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχει καμία δομή. Αντιθέτως, ο ψυχοθεραπευτής χρησιμοποιεί τις γνώσεις του για να επιλέξει τις πιο ωφέλιμες τεχνικές για ένα συγκεκριμένο σκοπό και στη συνέχεια ενσωματώνει αυτές τις προσεγγίσεις σε μια συνεκτική θεραπευτική εμπειρία.
Η συνθετική ψυχοθεραπεία ίσως να είναι μια προσέγγιση που ταιριάζει στους θεραπευόμενους που έχουν δοκιμάσει την κλασική ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ και δεν έχουν δει αποτελέσματα. Η συνθετική ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει τεχνικές από διάφορα ψυχοθεραπευτική μοντέλα και επικεντρώνεται στα συναισθήματα του θεραπευόμενου. Επίσης, βασίζεται στην ισχυρή θεραπευτική σχέση ανάμεσα στον θεραπευόμενο και στον ψυχοθεραπευτή. Η εξατομικευμένη φύση της συνθετικής ψυχοθεραπείας την καθιστά μια προσέγγιση που μπορεί να λειτουργήσει για τον καθένα. Επιπλέον, δεν υπάρχει καθορισμένη διάρκεια καθώς ο θεραπευόμενος μαζί με τον ψυχοθεραπευτή αποφασίζουν πόσο θα διαρκέσει η θεραπεία. Φυσικά, σε κάθε περίπτωση εκτός από την συνθετική ψυχοθεραπεία υπάρχουν και άλλες εναλλακτικές θεραπευτικές επιλογές όπως η ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ και ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ για την αντιμετώπιση των θεμάτων ψυχικής υγείας.Ολιστική αντιμετώπιση των ψυχολογικών θεμάτων