Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

υπεραναλυση, υπερβολική σκέψη, γιατί σκεφτόμαστε υπερβολικά, σημάδια που δείχνουν ότι σκέφτεστε υπερβολικά, η υπερβολική σκέψη επηρεάζει την υγεία μας. τρόποι αντιμετώπισης της υπερβολικής σκέψης

Η υπερανάλυση επηρεάζει την υγεία μας

Η σκέψη είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης μας και μας βοηθά να πάρουμε αποφάσεις ή να αξιολογήσουμε κάθε κατάσταση που προκύπτει, όμως η υπερανάλυση αναφέρεται...

Σύνδρομο άσπεργκερ, Asperger, Συμπτώματα συνδρόμου άσπεργκερ, Αιτίες συνδρόμου άσπεργκερ, Θεραπεία συνδρόμου άσπεργκερ, Διάσημοι ελληνες με ασπεργκερ, Αντιμετώπιση

Σύνδρομο Άσπεργκερ

Το σύνδρομο Άσπεργκερ είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού. Προκαλεί δυσκολία στην κοινωνική αλληλεπίδραση και χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές και αδέξιες κινήσεις. Συμπτώματα συνδρόμου...

γκρανόλα, τι είναι η γκρανόλα, ιδιότητες γκρανόλας, θρεπτικά συστατικά γκρανόλας, οφέλη γκρανόλας στην υγεία, αρνητικές επιδράσεις της γκρανόλας

Γκρανόλα: ιδιότητες και οφέλη

Η γκρανόλα είναι πολύ δημοφιλής για πρωινό. Περιέχει αρκετές θερμίδες , πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μικροθρεπτικά συστατικά. Η γκρανόλα είναι ουσιαστικά ένα μίγμα νιφάδων βρώμης, ξηρών...

Παπάγια, Θρεπτική αξία παπάγιας. Θρεπτικά συστατικά παπάγιας, Οφέλη παπάγιας στην υγεία

Παπάγια: ένα τροπικό φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία

Η παπάγια είναι ένα τροπικό φρούτο με κίτρινο-πορτοκαλί χρώμα. Ανήκει στην οικογένεια Caricaceae και καλλιεργείται εδώ και πολλούς αιώνες στο Μεξικό. Η γεύση της εξαρτάται...

Παρενέργειες αντικαταθλιπτικών, Παρενέργειες SSRIs, Παρενέργειες MAOIs, Παρενέργειες τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών. Διακρανιακή μαγνητική διέγερση, Σύνδρομο στέρησης αντικαταθλιπτικών

Παρενέργειες αντικαταθλιπτικών φαρμάκων

Όταν επιλέγουμε ως ψυχίατροι ένα αντικαταθλιπτικό, σκεφτόμαστε την ισορροπία μεταξύ των πλεονεκτημάτων και των παρενεργειών για κάθε ασθενή. Τα αντικαταθλιπτικά όπως οι SSRIs, οι SNRIs,...

Αυθεντική ζωή, Αυθεντικότητα στη ζωή μας. Τρόποι για να είστε αυθεντικοί, Ζείστε μια ζωή με πάθος, Τρόποι για να ζείτε μια αυθεντική ζωή

Πως να ζήσετε μια αυθεντική ζωή

Η αυθεντική ζωή είναι κάτι πολύ παραπάνω από το να είμαστε ο εαυτός μας, χρειάζεται να ξέρουμε καλά τον εαυτό μας. Για να είμαστε αυθεντικοί είναι...

Mindfulness, Ενσυνειδητότητα, Τι είναι, Ασκήσεις, Τεχνικές ενσυνειδητότητας

Τι είναι Mindfulness – Ενσυνειδητότητα

Το mindfulness (ενσυνειδητότητα στα ελληνικά) είναι η πρακτική της σκόπιμης εστίασης της προσοχής σας στην παρούσα στιγμή, και η αποδοχή σε όσα συμβαίνουν γύρω σας...

Προβλήματα στις σχέσεις, Προβλήματα στα ζευγάρια, Αιτίες προβλημάτων στις σχέσεις, Που οφείλονται τα προβλήματα στις σχέσεις, Αντιμετώπιση προβλημάτων στις σχέσεις, Επικοινωνία στη σχέση, Χαρακτηριστικά υγιούς σχέσης

Πως να αντιμετωπίσετε τις διαφωνίες σε μια σχέση

Οι διαφωνίες και οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες στις στενές σχέσεις και είναι απόλυτα φυσιολογικές όταν υπάρχουν διαφορές στις ιδέες, στις πεποιθήσεις και στον τρόπο που...

Αυτοεκπληρούμενη προφητεία, Τι είναι η αυτοεκπληρούμενη προφητεία, Πως μας επηρεάζουν οι αυτοεκπληρούμενες προφητείες, Σύνδεση σκέψεων πράξεων αποτελεσμάτων, Αντιμετώπιση αυτοεκπληρούμενων προφητειών

Αυτοεκπληρούμενη προφητεία

Σίγουρα θα σας έχει τύχει να ξυπνήσετε μια μέρα και να νιώθετε ότι όλα θα πάνε χάλια. Και τελικά όλα όντως να πηγαίνουν στραβά στο...