Άρθρα Ψυχολογίας
Άγχος και Διαχείριση άγχους – πως το ξεπερνάμε;
Το άγχος αποτελεί μια συνθήκη της καθημερινότητάς μας, είναι ένα συναίσθημα που έχουν οι άνθρωποι όταν αγωνίζονται να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του παρόντος (της καθημερινότητας)...
Τραύμα στο Κεφάλι: Συμπτώματα, Εγκεφαλική Διάσειση και Θεραπεία
Το τραύμα στο κεφάλι μπορεί να αφορά από ένα απλό χτύπημα μέχρι κάταγμα του κρανίου. Κάποια τραύματα είναι σοβαρά και μπορεί να προκαλέσουν τραυματική εγκεφαλική...
Κοινωνικό άγχος, τι είναι; Κοινωνική φοβία
Το κοινωνικό άγχος (social anxiety) ή κοινωνική φοβία ή διαταραχή κοινωνικού άγχους στα ελληνικά, είναι η υπερβολική συναισθηματική δυσφορία, ο φόβος ή η ανησυχία για...
Αντιδραστική Κατάθλιψη ή Κλινική Κατάθλιψη ;
Όλοι αισθανόμαστε θλίψη. Είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα. Ωστόσο, η κλινική κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει κάθε τομέα της ζωής μας. Η αντιδραστική και...
Γιατί η Κατάθλιψη δημιουργεί το Αίσθημα της Κόπωσης ;
Επιπτώσεις Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει κόπωση και να κάνει τα απλά πράγματα, όπως το να σηκωθούμε από το κρεβάτι, πολύ δύσκολα. Σύμφωνα με μελέτες του...
Τι είναι οι Φοβίες; Πως αντιμετωπίζονται;
Μια φοβία είναι ένας τύπος διαταραχής άγχους που προκαλεί σε ένα άτομο υπερβολικό και παράλογο φόβο για μια κατάσταση, ένα μέρος ή ένα αντικείμενο. Όταν...
Ποιες είναι οι αιτίες των φοβιών και πώς αντιμετωπίζονται;
Γενικά αίτια Είναι ασυνήθιστο για μια φοβία να ξεκινά μετά την ηλικία των 30 ετών, καθώς οι περισσότερες ξεκινούν στην παιδική ηλικία, στην εφηβεία ή στην...
Αγοραφοβία – τι είναι, πως αντιμετωπίζεται;
Η αγοραφοβία είναι ουσιαστικά μια διαταραχή άγχους που περιλαμβάνει υπερβολικό και παράλογο φόβο όταν δεν μπορείτε να ξεφύγετε από δύσκολες ή ντροπιαστικές καταστάσεις. Η συγκεκριμένη...
Διακοπή των αντικαταθλιπτικών: στερητικό σύνδρομο ή υποτροπή;
Όταν ο γιατρός συνταγογραφεί ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο, το κάνει για να σας βοηθήσει στην βελτίωση της διάθεσης ή/και στην ανακούφιση από το άγχος. Αλλά, καθώς...