Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και άγχος
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια χρόνια κατάσταση στην οποία τα οξέα του στομάχου παλινδρομούν στον οισοφάγο. Δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο η παλινδρόμηση των οξέων, όταν...
Τα Χριστούγεννα στην εποχή του κορωνοϊού
Όπως οι περισσότερες εορτές του 2021 έτσι και τα Χριστούγεννα φέτος θα είναι διαφορετικά. Όχι μόνο αντιμετωπίζουμε την πανδημία και τους περιορισμούς, αλλά επηρεάζεται αρνητικά...
Στρες και διαταραχές του πεπτικού συστήματος
Το στρες μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο γαστρεντερικό μας σύστημα. Όλοι έχουμε νιώσει σφίξιμο στο στομάχι σε περιόδους έντονου στρες. Πώς το στρες επηρεάζει την...
Αντισυλληπτικά χάπια
Τα αντισυλληπτικά χάπια αποτελούν μια αποτελεσματική μέθοδο αντισύλληψης. Οι γυναίκες λαμβάνουν τα αντισυλληπτικά τακτικά για να αποφύγουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και τις συνέπειες μίας έκτρωσης,...
Μύρτιλο: ελιξίριο ζωής
Τα μύρτιλα (Vaccinium myrtillus) είναι μικρά, σκούρα μπλε/μωβ μούρα σε ένα θάμνο. Το συγκεκριμένο φυτό ευδοκιμεί στη βόρεια και κεντρική Ευρώπη. Θρεπτική αξία Όπως τα περισσότερα μούρα,...
Πως θα επηρεάσει ο κορωνοϊός τις γιορτές των Χριστουγέννων
Σε ολόκληρο τον πλανήτη έχουν επιβληθεί περιορισμοί λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, με τις περισσότερες επιχειρήσεις να υπολειτουργούν, οι εκδηλώσεις να μην γίνονται και οι...
Η ψυχολογία του διαζυγίου
Το διαζύγιο είναι μια πολύπλοκη νομική και ψυχολογική διαδικασία. Η νομική διαδικασία είναι σημαντική, αλλά η ψυχολογική διαδικασία είναι αυτή που θα καθορίσει τη φύση...
Αυτοεκπληρούμενη προφητεία
Σίγουρα θα σας έχει τύχει να ξυπνήσετε μια μέρα και να νιώθετε ότι όλα θα πάνε χάλια. Και τελικά όλα όντως να πηγαίνουν στραβά στο...
Δυόσμος: ιδιότητες και οφέλη
Ο δυόσμος (Mentha spicata) είναι ένας είδος μέντας, το οποίο ευδοκιμεί στην Ευρώπη και στην Ασία. Έχει πάρει το όνομα του από το χαρακτηριστικό σχήμα...