Άρθρα Ψυχολογίας

Πράγματα που τα παιδιά σκέφτονται για το διαζύγιο αλλά φοβούνται να τα εκφράσουν
Ένα διαζύγιο είναι μια δύσκολη υπόθεση τις περισσότερες φορές. Δύο άνθρωποι που αγαπήθηκαν και ερωτεύτηκαν και αποφάσισαν να περάσουν μαζί τη ζωή τους, βρίσκονται πλέον...

Μπορεί η ψυχοθεραπεία ζεύγους να βοηθήσει το γάμο σας;
Η ψυχοθεραπεία ζεύγους δεν είναι μια εύκολη υπόθεση, και παρόλο που είναι ευχή όλων μας τα ζευγάρια να έχουν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα για τη...

Έχετε φυσιολογικό ή παθολογικό άγχος;
Το άγχος είναι ένα γενικό, δυσάρεστο συναίσθημα ανησυχίας. Μπορεί να αισθάνεστε νευρικοί και να έχετε σωματικές αντιδράσεις όπως πονοκέφαλο, εφίδρωση, ταχυπαλμία, ενόχληση στο στήθος και...

Προειδοποιητικά σημάδια για ένα γάμο
Η εμπειρία μου στην ψυχοθεραπεία οικογενειών και ζευγαριών, μου έχει δείξει πως οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν πάρα πολύ μέχρι να ζητήσουν βοήθεια, τις περισσότερες φορές...

Κρίσεις πανικού και Διαταραχή πανικού: συμπτώματα, αντιμετώπιση, θεραπεία
Τι είναι η Διαταραχή Πανικού; Οι κρίσεις πανικού και η διαταραχή πανικού κατατάσσονται στις αγχώδεις διαταραχές. Με τον όρο κρίση πανικού, αναφερόμαστε σε ένα ξαφνικό κύμα...

Μπορεί το άγχος να προκαλέσει τραυλισμό;
Το τραύλισμα (βατταρισμός) είναι ένα πολύπλοκο ζήτημα που αφορά την ομιλία και επηρεάζει το 1% των ενηλίκων. Οι άνθρωποι που τραυλίζουν έχουν κοινωνικό άγχος, φοβούνται...

Θεραπεία EMDR για τα ψυχικά τραύματα
Ένα ψυχικό τραύμα συμβαίνει όταν κάποιος βιώνει ένα σοκαριστικό γεγονός στη ζωή του, που τον κατακλύζει, τον τρομοκρατεί και τον κάνει να αισθάνεται πως ο...

Γυμναστική και ψυχική υγεία
Η σωματική δραστηριότητα και η άσκηση έχουν σημαντική επίδραση στην ψυχική υγεία. Οι έρευνες δείχνουν ότι η τακτική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη ψυχική...

Lycopodium – ομοιοπαθητικό φάρμακο
Το ομοιοπαθητικό φάρμακο Lycopodium προέρχεται από το φυτό Lycopodium clavatum (Λυκοπόδιον το κορυνώδες), γνωστό και ως wolf's claw, lamb's tail, (Μούσκλια ή Λυκοπόδιο, ή Νύχι...