Κάντε το έγκυρο ΤΕΣΤ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

Τεστ για Κατάθλιψη – 9 ερωτήσεις

Απαντήστε στις ερωτήσεις του επιστημονικού τεστ για την κατάθλιψη και δείτε άμεσα το αποτέλεσμα.

Το ακόλουθο online τεστ για την κατάθλιψη διερευνά εάν έχετε συμπτώματα κατάθλιψης. Το online αυτό τεστ κατάθλιψης είναι αξιόπιστο, στόχος είναι να ανιχνεύσει συμπτώματα κατάθλιψης και το αν πρόκειται για ελαφριά ή βαριά κατάθλιψη. Ωστόσο δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πλήρη διαγνωστική εκτίμηση από ένα ειδικό ψυχίατρο, που είναι ο μόνος αρμόδιος να εκτιμήσει την κλινική εικόνα, να θέσει διάγνωση και να προτείνει θεραπεία για την κατάθλιψη.

Το παρακάτω δωρεάν κουιζ κατάθλιψης βασίζεται στα κριτήρια του DSM-V για την κλινική κατάθλιψη και θα σας δώσει λοιπόν μία πρώτη εκτίμηση. Οι παρακάτω ερωτήσεις διευρευνούν το πως νιώθετε τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Διαλέξτε την απάντηση που είναι πιο κοντά σε αυτό που αισθάνεστε.

Κάντε το έγκυρο ΤΕΣΤ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

Τεστ για Κατάθλιψη – 9 ερωτήσεις

Απαντήστε στις ερωτήσεις του επιστημονικού τεστ για την κατάθλιψη και δείτε άμεσα το αποτέλεσμα.

Νιώθετε πως έχετε χάσει το ενδιαφέρον ή την ευχαρίστηση για δραστηριότητες;

Αισθάνεστε θλίψη, έχετε αίσθημα κενού ή νιώθετε αβοήθητοι ή απογοητευμένοι;

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, ξυπνάτε νωρίς ή αντίθετα κοιμάστε πάρα πολύ;

Αισθάνεστε κουρασμένοι ή πως έχετε λίγη ενέργεια;

Σας έχει κοπεί η όρεξη, έχετε χάσει βάρος ή αντίθετα τρώτε πάρα πολύ και έχετε πάρει βάρος;

Αισθάνεστε πως είσαστε αποτυχημένοι ή πως απογοητεύσατε την οικογένειά σας;

Έχετε δυσκολία συγκέντρωσης, όπως για παράδειγμα στο διάβασμα εφημερίδας ή παρακολούθησης τηλεόρασης;

Έχει επιβραδυνθεί ο τρόπος που μιλάτε ή κινείστε, ή αντίθετα έχετε μια υπερδιέγερση, τέτοια που και οι άλλοι άνθρωποι γύρω σας την προσέχουν;

Σκέφτεστε ότι θα ήταν καλύτερα να πεθαίνατε ή να βλάψετε τον εαυτό σας με κάποιο τρόπο;