Άγχος
Στρες, άγχος και συμπτώματα επιληψίας
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν έλεγχο για επιληψία. Στην πραγματικότητα όμως, έχουν συμπτώματα άγχους που μοιάζουν με αυτά της επιληψίας. Στην πλειοψηφία...
Πως ο μοντέρνος τρόπος ζωής μας αρρωσταίνει
Ο μοντέρνος τρόπος ζωής είναι εκπληκτικός από πολλές απόψεις , την υγεία, την επικοινωνία, τις μετακινήσεις. Ωστόσο, ο μοντέρνος τρόπος ζωής μπορεί να μας αρρωσταίνει,...
Δέρμα και άγχος
Είναι αναμενόμενο και φυσιολογικό να βιώνουμε κάποια στιγμή άγχος στη ζωή μας. Και ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι οι συνέπειες του άγχους...
Μούδιασμα στο κεφάλι
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που προκαλούν μία περίεργη αίσθηση μουδιάσματος στο κεφάλι. Σαν μια αίσθηση σφιξίματος, βάρους ή πίεσης που μπορεί να είναι ήπια ως σοβαρή,...
Άγχος και χειρουργικές επεμβάσεις : πως το ψυχολογικό στρες επηρεάζει την επούλωση
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ζούμε σε μια απίστευτα δύσκολη χρονική περίοδο. Η πανδημία μας κάνει να αμφιβάλλουμε για το τι θα φέρει το μέλλον....
Νευρικός κλονισμός: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία
Όλοι μας έχουμε βιώσει στιγμές πίεσης στην καθημερινότητα. Κάποιες φορές το έντονο στρες μας κάνει να πιστεύουμε ότι θα πάθουμε νευρικό κλονισμό. Όμως τι ακριβώς...
Ντροπαλότητα
Η ντροπαλότητα είναι ένα πολύ συχνό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας. Κάποιος μπορεί να νιώθει ντροπή όταν ξεκινά μια νέα δουλειά και δεν γνωρίζει τους συναδέλφους του....
Βενζοδιαζεπίνες / Ηρεμιστικά, Αγχολυτικά
Οι βενζοδιαζεπίνες λειτουργούν ως ηρεμιστικά/αγχολυτικά φάρμακα, που ρίχνουν τους ρυθμούς της λειτουργίας του εγκεφάλου και του σώματος και χρησιμοποιούνται κυρίως για προβλήματα που σχετίζονται με...
Τρόποι αντιμετώπισης των κρίσεων άγχους
Όλοι μας αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητα καταστάσεις που μας προκαλούν ανησυχία. Αυτό είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Ωστόσο, όταν η ανησυχία μας κατακλύζει και προκαλεί πνευματική...
Έντονο άγχος και στρες: τι συμπτώματα προκαλούν
Το άγχος συνήθως περιγράφει την νευρικότητα και την ανησυχία που μπορεί να βιώνει κάποιος. Για κάποιους είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που το ξεπερνούν γρήγορα, και...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοάνοσα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Δερματολογία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πεπτικό
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά