Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

οικογενειακή ψυχοθεραπεία,σκοπός της οικογενειακής ψυχοθεραπείας, οικογενειακή συμβουλευτική, οφέλη οικογενειακής ψυχοθεραπείας

Οικογενειακή ψυχοθεραπεία

Όλοι μας ξεκινάμε τη ζωή μας μέσα σε μια οικογένεια. Αυτή η οικογένεια στην οποία γεννηθήκαμε επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μας , από την...

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, CBT, CBT θεραπεία, ΨΒΤ, Ψυχοθεραπεία, ΓΣΘ, Ερμηνεία γεγονότων, Τρόπος σκέψης, Προκαταλήψεις, Αλλαγή τρόπου σκέψης, Πεποιθήσεις

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία CBT

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (ΓΣΘ ή στα αγγλικά CBT, cognitive behavioral therapy) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας. Η κεντρική θεωρία στην οποία βασίζεται η ΓΣΘ είναι...

άγχος προσκόλλησης, θεωρία προσκόλλησης, αντιμετώπιση άγχους προσκόλλησης, ψυχοθεραπεία για το άγχος προσκόλλησης

Άγχος προσκόλλησης

Η ψυχοθεραπεία που βασίζεται στη θεωρία της προσκόλλησης έχει στον πυρήνα της την κατανόηση της σημασίας των σχέσεων στην ανθρώπινη ανάπτυξη και στην εξέλιξη στην...

Θεραπεία σχημάτων, Ψυχοθεραπεία, Μοντέλο 18 σχημάτων, Αποτελεσματικότητα θεραπείας σχημάτων, Schema therapy

Θεραπεία σχημάτων

Η θεραπεία σχημάτων (Schema Therapy) αποτελεί μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει την γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, την θεραπεία Gestalt και την ψυχαναλυτική σκέψη. Είναι σχεδιασμένη ειδικά...

χωρισμός, σχέσεις, ψυχοθεραπεία για το χωρισμό, τι λενε οι ψυχολογοι για το χωρισμο

Ψυχοθεραπεία για το χωρισμό και τις σχέσεις

Tο να χωρίσει κάποιος από μια μακροχρόνια σχέση, είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή. Η απώλεια της συντροφικότητας και της αγάπης είναι μία...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, οικογενειακή ψυχοθεραπεία σχέσεις, προβλήματα στις σχέσεις

Ψυχοθεραπεία ζεύγους και οικογενειακή ψυχοθεραπεία

Όταν οι λέξεις ʺγάμοςʺ, ʺοικογένειαʺ και ʺψυχοθεραπείαʺ μπαίνουν όλες στην ίδια πρόταση, συχνά υποθέτουμε ότι τα πράγματα σε αυτή τη συγκεκριμένη σχέση δεν πάνε και...

Άγχος, Ψυχοθεραπεία, Ψυχοθεραπεία για το άγχος

Ψυχοθεραπεία για το άγχος

Πώς βοηθά η ψυχοθεραπεία στο άγχος; Ο στόχος της ψυχοθεραπείας είναι να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη ζωή σας. Εξερευνά όχι μόνο τις αφορμές, αλλά...

οικογενειακή ψυχοθεραπεία, πως λειτουργεί η ψυχοθεραπεία, ποιοι ωφελούνται από την οικογενειακή ψυχοθεραπεία

Τι είναι η οικογενειακή ψυχοθεραπεία;

Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία είναι ένας κλάδος της ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται σε οικογένειες και ζευγάρια που θέλουν να εξελίξουν ή να επουλώσουν τις σχέσεις τους. Δίνει...

Γνωσιακές προκαταλήψεις, Gognitive bias

Γνωσιακή προκατάληψη (cognitive bias)

Γνωσιακή προκατάληψη (cognitive bias) Οι γνωσιακές προκαταλήψεις (που ονομάζονται επίσης "γνωστικές προκαταλήψεις") είναι ψυχολογική τάσεις που οδηγούν τον ανθρώπινο εγκέφαλο σε λανθασμένα συμπεράσματα, καθώς βασίζονται διάφορες...

ψυχοθεραπεία, ψυχοθεραπευτικό ταξίδι, σε ποιους απευθύνεται η ψυχοθεραπεία

Το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι

Τελικά τι είναι η ψυχοθεραπεία; Με την ψυχοθεραπεία οι θεραπευόμενοι σταδιακά ʺβουτούν μέσα στην ψυχή τουςʺ και βλέπουν κατάματα τα προβλήματα και τον εσωτερικό τους...