Άρθρα Ψυχολογίας
Σύνδρομο Koro – τι είναι;
Η σχέση μας με το σώμα μας, συμπεριλαμβανομένου των γεννητικών οργάνων, είναι κάτι που συχνά θεωρούμε δεδομένο. Όμως κατά την ανάπτυξή μας, στη διάρκεια της...
Πως μπορώ να ξεπεράσω τα λάθη μου
Όλοι κάνουμε λάθη. Στην πραγματικότητα τα λάθη είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Ο χρόνος δυστυχώς δεν γυρίζει πίσω, και δεν είναι είναι πάντα εύκολο...
Φόβος τρέλας
Αν υποφέρετε από άγχος, ίσως να έχετε νιώσει κάποιες στιγμές ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι θα χάσετε το μυαλό σας. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό είναι...
Ψυχολογικές επιπτώσεις της εκδικητικής πορνογραφίας
Ο όρος revenge porn (εκδικητική πορνογραφία) αφορά την δημοσιοποίηση και διαμοιρασμό υλικού (φωτογραφιών, βίντεο) προσωπικών στιγμών, μέσω του διαδικτύου χωρίς την συγκατάθεση των προσώπων που...
Νεότητα – πως να παραμείνετε νέοι, ψυχικά και σωματικά
Στην εποχή μας δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι ψάχνουν φυσικές λύσεις για όσα τους απασχολούν. Για παράδειγμα τον πόνο, τις αρρώστιες και...
Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και κατάθλιψη
Η προσωπικότητα επηρεάζει την υγεία, την διάθεση και τις σχέσεις μας. Τι είναι όμως η προσωπικότητα; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και ποια είναι...
Πως επηρεάζει η υψηλή τεστοστερόνη τους άνδρες;
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη και επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Πολλές συμπεριφορές των ανδρών αποδίδονται στην τεστοστερόνη (όπως η επιθετικότητα), όμως πως...
Hatha yoga
Τα οφέλη της αερόβιας άσκησης στην σωματική και στην ψυχική υγεία είναι γνωστά εδώ και δεκαετίες. Πιο πρόσφατα, οι μελέτες έδειξαν τις θετικές επιδράσεις της...
Πως να μαθαίνετε πιο γρήγορα
Η ικανότητα να μαθαίνουμε γρήγορα είναι πολύ σημαντική στην απαιτητική κοινωνία που ζούμε. Αυτή η δεξιότητα είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα είτε κάποιος είναι μαθητής είτε...