Τα άρθρα περί δίαιτας, απώλειας βάρους και μεταβολισμού έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.
Προσοχή: τα αποτελέσματα κάθε παρέμβασης διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής ή άσκησης, ή λάβετε φαρμακευτικά σκευάσματα αδυνατίσματος, συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν λαμβάνετε ψυχιατρική αγωγή, αν έχετε σακχαρώδη διαβήτη, ιστορικό διατροφικών διαταραχών ή άλλα προβλήματα υγείας.
Η απώλεια βάρους πρέπει να γίνεται με ασφάλεια και ιατρική επίβλεψη. Η χρήση συμπληρωμάτων, τροφίμων και βιταμινών δεν αποτελεί θεραπεία και σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστά την ψυχιατρική φαρμακευτική αγωγή ή άλλες ενδεδειγμένες ιατρικές θεραπείες (όπως για τον καρκίνο ή άλλα χρόνια νοσήματα).
