Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

ανησυχία, πότε η ανησυχία γίνεται πρόβλημα, επίλυση προβλημάτων, αντιμετώπιση ανησυχίας

Πότε η ανησυχία γίνεται πρόβλημα;

Όλοι έχουμε προβλήματα, είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Αλλά μερικές φορές, όταν επικεντρωνόμαστε με όλη μας την ενέργεια στην επίλυση ενός προβλήματος τελικά το...

θετικός τρόπος σκέψης, αισιοδοξία στην καραντίνα, καραντίνα, lockdown, ψυχολογία στην καραντίνα. μείνετε θετικοί στην καραντίνα

Πως να μείνετε θετικοί την περίοδο της καραντίνας

Αυτή τη στιγμή συμβαίνουν πολλά γύρω μας που μας ρίχνουν ψυχολογικά. Δεν μπορούμε να δούμε τους φίλους, την οικογένειά μας, να πάμε μια εκδρομή ,...

θωράκιση σώματος, η έννοια της θωράκισης, συναισθηματική θωράκιση σώματος, θεωρία θωράκισης, που οφείλεται η θωράκιση, αντίσταση στα συναισθήματα

Η έννοια της θωράκισης

Η θωράκιση μπορεί να οριστεί ως ένα χρόνιο μοτίβο ακούσιας έντασης στο σώμα που μετριάζει ή μπλοκάρει την έκφραση των συναισθημάτων, αλλάζει την αντίληψη του...

Εθισμός στον τζόγο, Τι είναι ο εθισμός στον τζόγο, Αιτίες εθισμού στον τζογο, Σημάδια εθισμού στο τζόγο, Πως ο τζόγος γίνεται εθισμός, Παράγοντες που συμβάλλουν στον εθισμό, Τύποι παικτών, Τρόποι αντιμετώπισης του εθισμού, Καζίνο, Στοίχημα, Στοιχηματικές, Ηλεκτρονικός τζόγος

Εθισμός στο τζόγο

Κάθε άνθρωπος μπορεί να παίξει κάποια στιγμή στη ζωή του ένα τυχερό παιχνίδι. Ο εγκέφαλος μας μπορεί να ρισκάρει για να νιώσει θετικά συναισθήματα και...

αυτοεκπληρούμενη προφητεία, τι είναι η αυτοεκπληρούμενη προφητεία, αρνητικός κύκλος αυτοεκπληρούμενης προφητείας, βήματα για να σπάσετε τον κύκλο της αυτοεκπληρούμενης προφητείας

Ο αρνητικός κύκλος της αυτοεκπληρούμενης προφητείας

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί αρκετές φορές τι θα συμβεί όταν έχετε να αντιμετωπίσετε δυσκολίες. Μπορεί να σκέφτεστε ότι θα επιτύχετε ή θα αποτύχετε. Όμως κάποιες...

body shaming, τι είναι το body shaming, πως τα social media επηρεάζουν την εικόνα για το σώμα μας. πως εκδηλώνεται το body shaming, ο αντίκτυπος των social media στην εικόνα του σώματος, που οφείλεται το body shaming, τρόποι αντιμετώπισης του body shaming, τρόποι ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης

Πως τα social media επηρεάζουν την εικόνα για το σώμα μας (Body Shaming)

Είτε θέλουμε να το πιστέψουμε είτε όχι, τα μέσα ενημέρωσης παίζουν τεράστιο ρόλο στην εικόνα που έχουμε για το σώμα και στο πως νιώθουμε για...

Ηλεκτρονικός τζόγος, Εθισμός στον ηλεκτρονικό τζόγο, Online τυχερά παιχνίδια, Online καζίνο, Σημάδια εθισμού στον ηλεκτρονικό τζόγο, Πως ο ηλεκτρονικός τζόγος οδηγεί στον εθισμό, Αντιμετώπιση εθισμού στον ηλεκτρονικό τζόγο

Εθισμός στον ηλεκτρονικό τζόγο, κρυπτονομίσματα

Η εξάπλωση της χρήσης του ίντερνετ και τα κινητά έχουν αλλάξει τα πάντα τα τελευταία χρόνια. Στην πληθώρα ψυχαγωγικών επιλογών που προσφέρει το διαδίκτυο περιλαμβάνονται...

Gashlighting, Τι είναι το gashlighting, Τεχνικές χειραγώγησης, Ελληνικά, Gashlighting χειραγώγηση, Γιατί κάνουν gashlighting, Αντιμετώπιση, Παραδείγματα, Σχέσεις, Νάρκισσος, Σημάδια gaslighting

Gaslighting: τι είναι, παραδείγματα

Το gaslighting είναι μια μορφή συναισθηματικής και ψυχολογικής κακοποίησης, μια μορφή χειραγώγησης, στην οποία κάποιος χρησιμοποιεί λεκτικά και συμπεριφορικά κόλπα για να πείσει ένα άλλο...

σύγκριση με τους άλλους, γιατί συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους, σύγκριση λόγω ανασφάλειας και φόβου, επιδράσεις σύγκρισης με τους άλλους, τρόποι αντιμετώπισης των συγκρίσεων

Γιατί συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους

Στην καρδιά των περισσότερων προβλημάτων μας είναι ο φόβος και η ανασφάλεια. Φοβόμαστε ότι αν οι άλλοι μας γνωρίσουν πραγματικά δεν θα μας αγαπήσουν, δεν...

τελειομανία, τι είναι η τελειομανία, μορφές τελειομανίας, σημάδια τελειομανίας, συμπεριφορές τελειομανίας, αιτίες τελειομανίας, αντιμετώπιση τελειομανίας

Τελειομανία

Η τελειομανία είναι ένα χαρακτηριστικό που μετατρέπει τη ζωή σε ένα ανελέητο κυνηγητό επιτευγμάτων. Σε υγιή πλαίσια, μας δίνει κίνητρο, μας κάνει να ξεχωρίζουμε και...