Η ψυχολογία επηρεάζει άμεσα το πεπτικό σύστημα μέσω του άξονα εντέρου-εγκεφάλου (Gut-Brain Axis). Το έντερο, συχνά αποκαλούμενο “δεύτερος εγκέφαλος”, επηρεάζεται βαθιά από το χρόνιο στρες και τις συναισθηματικές εντάσεις, οι οποίες μπορούν να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν γαστρεντερικές παθήσεις, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο δυσφορίας. Η αντιμετώπιση της ψυχολογικής συνιστώσας μέσω της ψυχοθεραπείας βοηθά σημαντικά στη ρύθμιση της λειτουργίας του πεπτικού.
Τα άρθρα της ενότητας εστιάζουν στην ψυχοσωματική διάσταση των παθήσεων. Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν υποκαθιστά τη διάγνωση και τις εξετάσεις που παρέχει ένας ειδικός Γαστρεντερολόγος.
Άξονας Εντέρου-Εγκεφάλου
Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού
Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (H. pylori) είναι ένα κοινό βακτήριο που προσβάλλει το στομάχι και αποτελεί την κύρια αιτία πεπτικών ελκών και μια από τις...
Γιαούρτι και ευερέθιστο έντερο
Γιαούρτι και ευερέθιστο έντερο
Το ευερέθιστο έντερο (IBS) προκαλεί πόνο, φούσκωμα και μεταβολές στις κενώσεις, και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Το γιαούρτι μπορεί να...
Μέλι και ευερέθιστο έντερο
Μέλι και ευερέθιστο έντερο
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια χρόνια και λειτουργική διαταραχή του εντέρου που επηρεάζεται από το τι τρώει και πως τρώει κάποιος. Αν και το κάθε...
Υγεία του εντέρου και ευεξία
Υγεία του εντέρου και ευεξία
Με μήκος περίπου 7 μέτρα, το έντερο είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας. Φιλοξενεί ένα πολύπλοκο οικοσύστημα από τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που συνθέτουν την χλωρίδα...
Ψυχοβιοτικά
Ψυχοβιοτικά
Τα ψυχοβιοτικά είναι ουσιαστικά προβιοτικά που έχουν σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία όταν προσλαμβάνονται σε συγκεκριμένη ποσότητα, μέσω της αλληλεπίδρασης με τα κοινά βακτήρια...
Αγχώδης γαστρίτιδα
Συχνά χρησιμοποιούμε την έκφραση "νιώθω πεταλούδες στο στομάχι". Αυτό δεν είναι τυχαίο, καθώς τα συναισθήματα και η υγεία του γαστρεντερικού είναι άμεσα συνδεδεμένα. Συναισθήματα όπως...
Αιμορροΐδες – τι είναι; Αντιμετώπιση, θεραπεία, διατροφή
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες γύρω από τον πρωκτό ή το κατώτερο τμήμα του ορθού. Οι αιμορροΐδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά γαστρεντερολογικά προβλήματα παγκοσμίως....
Δυσκοιλιότητα: άγχος και ψυχολογία
Το άγχος μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στη λειτουργία του εντέρου και του στομάχου. Σε αρκετούς ανθρώπους αυτό εκδηλώνεται ως δυσκοιλιότητα (ή και εναλλαγή δυσκοιλιότητας/διάρροιας),...
Διάρροια – αιτίες και θεραπεία
Η διάρροια είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα του γαστρεντερικού. Ουσιαστικά είναι η συχνή και υπερβολική κένωση του εντέρου με τη μορφή ανώμαλων υδαρών κοπράνων και...
Γαστρεντερίτιδα
Η γαστρεντερίτιδα είναι η λοίμωξη στο γαστρεντερικό σύστημα.4 Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν τις κράμπες στην κοιλιά, την διάρροια και τον εμετό. Σε πολλές περιπτώσεις, η...
Ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα εντέρου (ΙΦΝΕ)
Τα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι μια κατηγορία φλεγμονωδών νοσημάτων που έχει ως κύριο χαρακτηριστικό τις χρόνιες και υποτροπιάζουσες εκδηλώσεις. Είναι αξιοσημείωτο το...
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου / Σπαστική κολίτιδα
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ, σπαστική κολίτιδα ή ευερέθιστο κόλον) είναι μια διαταραχή που επηρεάζει το παχύ έντερο και προκαλεί πόνο και προβλήματα στη λειτουργία...
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα προβιοτικά και στα πρεβιοτικά;
Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά είναι πολύ σημαντικά για την υγεία μας. Αν και ακούγονται ίδια, έχουν διαφορετικούς ρόλους. Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια και...
Στρες και γαστρίτιδα
Τα προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος είναι τα πιο συχνά συμπτώματα του άγχους και της ανησυχίας. Όλοι μας έχουμε νιώσει σφίξιμο στο στομάχι σε περιόδους στρες. Οι...
Οι διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος συμβάλλουν στην εμφάνιση ψυχικών διαταραχών
Η ψυχική και η σωματική μας υγεία είναι εξίσου σημαντικές. Πολλές διαταραχές ψυχικής υγείας έχουν συνδεθεί με νοσήματα όπως ο διαβήτης, τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως...
Στρες και διαταραχές του πεπτικού συστήματος
Το στρες μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο γαστρεντερικό μας σύστημα. Όλοι έχουμε νιώσει σφίξιμο στο στομάχι σε περιόδους έντονου στρες. Πώς το στρες επηρεάζει την...
Στρες και πεπτικό σύστημα
Τα προβλήματα του γαστρεντερικού επηρεάζουν το 35-70% των ανθρώπων με τις γυναίκες να είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες. Δεν υπάρχει κάποια φυσική αιτία, όπως...
Κατηγορίες άρθρων
- EMDR
- Life Coaching
- rTMS
- Wellness coaching
- Xanax: πληροφορίες
- Άγχος
- Άξονας Εντέρου-Εγκεφάλου
- Αυτοάνοσα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βιβλία
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Κατάθλιψη
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροψυχιατρική
- Οδηγός φαρμάκων
- Όνειρα
- Πένθος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοδερματολογία
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχολογία Πόνου
- Ψυχοογκολογία
- Ψυχοσωματικά