Κάνε το Τεστ

Πένθος

Τι δεν πρέπει να κάνω όταν έχω πένθος

Τι δεν πρέπει να κάνω όταν έχω πένθος

Ως ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής, υποστηρίζω καθημερινά στην κλινική μου πράξη ανθρώπους που βιώνουν την απώλεια. Η εμπειρία μου έχει δείξει ότι το πένθος αποτελεί μια απόλυτα προσωπική,...

Πένθος και Απώλεια

Πένθος και Απώλεια

Πένθος και Απώλεια

Το πένθος είναι η αντίδραση στην απώλεια ενός αγαπημένου ή σημαντικού προσώπου στη ζωή μας. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου είναι ένας από τους μεγαλύτερους...

Πως συνεχίζεται η ζωή μετά την απώλεια

Πως συνεχίζεται η ζωή μετά την απώλεια

Πως συνεχίζεται η ζωή μετά την απώλεια

Το πένθος είναι μια πολύπλοκη συναισθηματική εμπειρία που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Υπερβαίνει την απλή θλίψη, και συχνά εκδηλώνεται με επίμονα συναισθήματα...

Τα στάδια του πένθους

Τα στάδια του πένθους

Τα στάδια του πένθους

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο κάθε άνθρωπος βιώνει διαφορετικά το πένθος, Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν κάποια στάδια όταν αντιμετωπίζουν την απώλεια ενός αγαπημένου τους....

Αντιμετώπιση πένθους και απώλειας αγαπημένων προσώπων

Αντιμετώπιση πένθους και απώλειας αγαπημένων προσώπων

Αντιμετώπιση πένθους και απώλειας αγαπημένων προσώπων

Μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή είναι η διαχείριση του πένθους, δηλαδή της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, καθώς ο πόνος της απώλειας είναι εξουθενωτικός....

Χηρεία

Χηρεία

Η απώλεια ενός συζύγου επηρεάζει σημαντικά την ζωή του ανθρώπου που μένει πίσω και νιώθει χαμένος, μόνος και συναισθηματικά εύθραυστος.  Για τους περισσότερους ανθρώπους αυτή...

Η ζωή μετά την απώλεια

Η ζωή μετά την απώλεια

Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά από μια απώλεια νιώθουν έντονα συναισθήματα, τα οποία μπορεί να επιμένουν για μήνες ή και χρόνια. Η ζωή μετά από την απώλεια...

Πένθος και στρες

Πένθος και στρες

Τίποτε και κανείς δεν μπορεί να μας προετοιμάσει για μια απώλεια. Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, της δουλειάς, ενός κατοικίδιου, είναι μια μοναδική εμπειρία για...

Επιπλεγμένο πένθος

Επιπλεγμένο πένθος

Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια από τις πιο επώδυνες εμπειρίες στη ζωή. Το πένθος είναι μια φυσιολογική αντίδραση και περιλαμβάνει πολλά ψυχολογικά και...

Αναμένοντας το θάνατο συγγενικού προσώπου

Αναμένοντας το θάνατο συγγενικού προσώπου

Το πένθος είναι μια φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση στην απώλεια. Η διαδικασία του πένθους μας βοηθά να συμβιβαστούμε μια απώλεια, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου μας...

Διαταραχή παρατεταμένου πένθους

Διαταραχή παρατεταμένου πένθους

Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να ταρακουνήσει τα θεμέλια της ύπαρξης μας και να επηρεάσει το μυαλό και το σώμα. Στην περίοδο του πένθους...

Απώλεια (θάνατος) και τραύμα

Απώλεια (θάνατος) και τραύμα

Ο θάνατος, η απώλεια και το πένθος είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Αλλά όταν ο θάνατος εμφανιστεί ξανά , όπως ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα,  μια τραυματική...

Τεχνικές διαχείρισης πένθους

Τεχνικές διαχείρισης πένθους

Κανείς δεν είναι προετοιμασμένος για το πένθος, τα έντονα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις ανησυχίες και τον πόνο που προκαλεί. Αλλά μέσα από τη διαδικασία του...

Το πένθος για την απώλεια ενός γονέα

Αν και ο θάνατος και οι απώλειες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής, είναι αρκετά δύσκολο να χάνει κάποιος τους γονείς του. Οι γονείς είναι δίπλα...

Απώλεια συντρόφου: όταν χάνεις τον άνθρωπό σου

Η απώλεια (θάνατος) του συντρόφου είναι ένα εξαιρετικά τραυματικό βίωμα, και προκαλεί πολλά συναισθήματα, όπως κενό και μοναξιά, τόσο δυνατά όσο ήταν και η σχέση...

Πένθος: όταν πεθαίνει κάποιος που αγαπάμε

Το πένθος είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια και μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Ποτέ δεν είμαστε αρκετά προετοιμασμένοι για το πένθος:...

Reborn dolls – τι είναι

Οι reborn dolls είναι ρεαλιστικές, χειροποίητες κούκλες που μοιάζουν με αληθινά μωρά, και έχουν μεγάλη απήχηση όχι μόνο σε συλλέκτες αλλά και σε θεραπευτικό πλαίσιο....

Απώλεια των γονέων: αντιμετώπιση

Μερικές φορές ξεχνάμε τη βαθιά σύνδεση που έχουμε με τους γονείς μας. Είναι μια από τις ισχυρότερες ψυχικές σύνδεσεις στον κόσμο. Ακόμη και αν αγαπάμε...

Πένθος, ψυχικό τραύμα και απώλεια

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν πένθος λόγω μιας απώλειας που κάποια στιγμή θα συμβεί στη ζωή τους. Υποφέρουμε όταν κάποιος που αγαπάμε ή είναι πολύ κοντά...

Πένθος: απώλεια τον γονέων

Όταν ένας γονέας πεθαίνει, τα παιδιά βιώνουν μια από τις σημαντικότερες απώλειες. Κάθε ενήλικας περιμένει να έχει αποδεχτεί το θάνατο ως φυσιολογικό κομμάτι της ζωής...

Πένθος: διαφορές ανάμεσα στους άνδρες και στις γυναίκες

Ο θάνατος ενός γονέα είναι σχεδόν μια καθολική εμπειρία. Όμως παρόλο που γνωρίζουμε ότι αυτό αναπόφευκτα θα συμβεί κάποια στιγμή, δεν σημαίνει ότι είναι πιο...

Πένθος, ψυχικό τραύμα ή κατάθλιψη;

Το πένθος είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Οι άνθρωποι έχουν φυσικούς τρόπους προσαρμογής στην απώλεια, συνήθως δέχονται την υποστήριξη των φίλων...

Πως να αντιμετωπίσετε το πένθος

Αν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο βιώνετε πένθος, τα συναισθήματα που νιώθετε θα είναι έντονα. Αυτά τα συναισθήματα είναι απολύτως φυσιολογικά και αναμενόμενα. Αποτελούν...

Το πένθος στη διάρκεια της πανδημίας

Η πανδημία έχει αλλάξει την καθημερινότητα και τη ρουτίνα μας με αποτέλεσμα να νιώθουμε αβεβαιότητα, ανασφάλεια και άγχος. Για τους περισσότερους ανθρώπους η αντιμετώπιση αυτής...

Η απώλεια και το πένθος στη διάρκεια της πανδημίας

Η πανδημία του κορωνοϊού έχει αλλάξει τη ζωή των ανθρώπων με πολλούς τρόπους. Εκτός από το πένθος για την απώλεια ανθρώπινων ζωών, πενθούμε και την...

Πένθος για την απώλεια ενός κατοικίδιου

Το πένθος καλύπτει ένα εύρος εμπειριών, και πολλοί από εμάς το βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Το πένθος μπορεί να οφείλεται στο θάνατο ενός...

Αντιμετωπίστε την απώλεια ενός κατοικίδιου

Δεδομένου του χρόνου ζωής, η απώλεια ενός κατοικίδιου είναι αναπόφευκτη αλλά πάντα επώδυνη. Ο κάθε άνθρωπος που έχει υιοθετήσει ένα ζωάκι γνωρίζει ότι κάποτε θα...

Πένθος & απώλεια: συμπτώματα, αντιμετώπιση

Το πένθος είναι η φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια από τις πιο οδυνηρές στιγμές στη ζωή...

Πένθος: Κολλημένοι σε μια στιγμή στο χρόνο

Όταν πενθούμε, είναι σαν ένα κομμάτι μας να έχει κολλήσει στο χρόνο, σε μια συγκεκριμένη στιγμή του χρόνου. Πολλές φορές το ότι κολλάμε, δεν οφείλεται...

Διαχείριση του πένθους και της απώλειας

Το πένθος είναι το τίμημα που πληρώνουμε για την αγάπη και τη σύνδεση. Η απώλεια κάτι πολύτιμου προκαλεί τουλάχιστον προσωρινά πόνο και μερικές φορές μακροχρόνια...

Απώλεια, θλίψη και πένθος

Το πένθος επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Δεν υπάρχει "σωστό" και "λάθος" στο τι θα αισθανθείτε. Η απώλεια, η θλίψη και το πένθος μπορεί...

Πώς διαχειριζόμαστε το πένθος;

Το πένθος είναι η φυσιολογική αντίδραση στο θάνατο ενός αγαπημένου ανθρώπου, και μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Το πένθος δεν αφορά πάντα το...

Το πένθος μετά από μια απώλεια

Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου είναι το πιο επώδυνο γεγονός στη ζωή ενός ανθρώπου. Τα συναισθήματα που νιώθει κάποιος μπορεί να είναι θλίψη, θυμός, ανησυχία,...

Το πένθος και η απώλεια στη ζωή μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν το πένθος λόγω μιας απώλειας, κάποια στιγμή στη ζωή τους. Υποφέρουμε όταν κάποιος που αγαπάμε ή κάτι με το οποίο είμαστε...

Πένθος, απώλεια και εξάρτηση

Μία από τις πιο επώδυνες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει ένα άτομο στη ζωή του είναι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Υπάρχουν πολλά γεγονότα που...

Τραυματική απώλεια και πένθος

Όταν ένα άτομο που νοιαζόμαστε πεθάνει ξαφνικά και/ή σε ένα τραυματικό γεγονός, υπάρχουν επιπλέον προβλήματα που προστίθενται στο πένθος που νιώθουμε. Ίσως να είστε μάρτυρες...

Θλίψη, πένθος και θρήνος

Οι άνθρωποι διαχειρίζονται την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Για μερικούς, η εμπειρία μπορεί να οδηγήσει σε προσωπική εξέλιξη, παρόλο που είναι...

Θεραπεία – Διαχείριση του πένθους

Το πένθος αφορά συναισθήματα που ίσως φοβόμαστε πιο πολύ από όλα. Η έντασή τους είναι κατακλυσμιαία, ιδίως αν έχουμε χάσει κάποιο πρόσωπο που ήταν πολύ...

Το πένθος μετά από μια τραυματική απώλεια

Το πένθος δεν είναι ίδιο για όλους, για τον κάθε άνθρωπο αποτελεί μια μοναδική διαδικασία και σε αυτό δεν χωράνε γενικεύσεις. Αν και συχνά παρατηρούνται...

Τραυματικό πένθος

Επιπλεγμένο πένθος Το επιπλεγμένο πένθος, όπως για παράδειγμα το πένθος που ακολουθεί μια αυτοκτονία ή ένα βίαιο θάνατο, δεν περιορίζεται στο απλά στάδια του πένθους όπως...

Τα συναισθήματα και οι επιπτώσεις που προκαλούνται από τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου

Τι να περιμένετε  μετά από μια απώλεια: Οι 11 φάσεις του πένθους Οι 11 φάσεις του πένθους αποτελούν μια επέκταση των κλασικών πέντε σταδίων (άρνηση,...

Πένθος, απώλεια και θλίψη

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει την απώλεια κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η θλίψη είναι η αντίδραση σε οποιαδήποτε μορφή απώλειας και συνοδεύει το πένθος....

Το πένθος μετά από το τέλος μιας σχέσης

Η απώλεια, η θλίψη και το πένθος σχετίζονται με το θάνατο. Ωστόσο, το πένθος και η θλίψη περιλαμβάνονται σε πολλές άλλες καταστάσεις απώλειας εκτός από...

Πένθος: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Το πένθος αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, αλλά για κάποιους ανθρώπους, μπορεί να γίνει μια πολύ σοβαρή κατάσταση. Σε κάποιες περιπτώσεις, το πένθος μπορεί...