Κάνε το Τεστ

Ψυχική Υγεία

φούσκωμα στο στομάχι, αιτίες που προκαλούν φούσκωμα στο στομάχι, συμπτώματα φουσκώματος στο στομάχι, αντιμετώπιση φουσκώματος στο στομάχι

Φούσκωμα στο στομάχι: συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Το φούσκωμα στο στομάχι είναι πολύ συχνό στις μέρες μας. Η ανθυγιεινή διατροφή, τα υψηλά επίπεδα άγχους, οι φαρμακευτικές αγωγές και η έκθεση σε διάφορους...

συγχώρεση, δύναμης της συγχώρεσης, οφέλη συγχώρεσης, οφέλη συγχώρεσης στην υγεία

Ο δύσκολος δρόμος της συγχώρεσης

Πολλές φορές στη ζωή οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με συμπεριφορές οι οποίες στα δικά τους μάτια είναι άδικες και λανθασμένες σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό....

Κυολιπόλυση, Τι είναι η κρυολιπόλυση, Πως λειτουργεί η κρυολιπόλυση, Παρανέργειες κρυολιπόλυσης, Ποιοι μπορούν να κάνουν κρυολιπόλυση

Κρυολιπόλυση: τι είναι και πως λειτουργεί

Η κρυολιπόλυση είναι μια νέα διαδικασία που περιλαμβάνει μη επεμβατική διάσπαση του λιπώδους ιστού, με αποτέλεσμα την μείωση των λιποκυττάρων χωρίς την καταστροφή άλλων ιστών....

Χοληστερόλη, Υψηλή χοληστερόλη, Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της χοληστερόλης, Μείωση της χοληστερόλης φυσικά

Χοληστερόλη: τρόποι για να την μειώσετε φυσικά

Η χοληστερόλη συντίθεται στο ήπαρ και έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες. Για παράδειγμα, βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας στα τοιχώματα των κυττάρων και είναι αναγκαία για...

ακετυλοχολίνη, λειτουργίες ακετυλοχολίνης, δράση ακετυλοχολίνης, τροφές που ενισχύουν την ακετυλοχολίνη, ακετυλοχολίνη και νευρικό σύστημα

Ακετυλοχολίνη: λειτουργίες και δράση

Η ακετυλοχολίνη είναι ένας διεγερτικός νευροδιαβιβαστής που παίζει σημαντικό ρόλο στην λειτουργία των μυών και του εγκεφάλου. Η ακετυλοχολίνη είναι σημαντική για το σώμα καθώς...

εμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση και ψυχική υγεία, κατάθλιψη και εμμηνόπαυση, άηχος και εμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση και διαταραχές της διάθεσης

Εμμηνόπαυση και ψυχική υγεία

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως και της αναπαραγωγικής ικανότητας. Μερικές γυναίκες προσδοκούν αυτή την αλλαγή ενώ άλλες όχι. Οι περισσότερες γυναίκες, ωστόσο,...

Αδρεναλίνη, Τι είναι η αδρεναλίνη, Ιδιότητες αδρεναλίνης, Σύνθεση και απελευθέρωση αδρεναλίνης, Συμπτώματα απότομης αύξησης της αδρεναλίνης, Δραστηριότητες που προκαλούν απότομη αύξηση της αδρεναλίνης

Αδρεναλίνη

Η αδρεναλίνη είναι μια ορμόνη που προετοιμάζει το συμπαθητικό νευρικό σύστημα για το μηχανισμό πάλης ή φυγής, και το σώμα την παράγει σε απόκριση σε...

Ενδορφίνες, Ιδιότητες ενδορφινών, Δράση ενδορφινών, Τι είναι οι ενδορφίνες, Οφέλη ενδορφινών, Πως να αυξήσετε τις ενδορφίνες

Ενδορφίνες

Οι ενδορφίνες είναι χημικές ενώσεις που παράγονται φυσικά από το νευρικό μας σύστημα για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο ή το άγχος. Συχνά αναφέρονται ως "ορμόνες...

γιόγκα, οφέλη γιόγκα, γιόγκα για το στρες, γιόγκα για την αυτοεκτίμηση, γιόγκα και καρδιαγγειακό

Τα οφέλη της γιόγκα

Η γιόγκα προσφέρει σωματικά και ψυχικά οφέλη σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Εφαρμόζεται εδώ και πολλά χρόνια και είναι αποδεδειγμένα αποτελεσματική. Αν έχετε κάποιο νόσημα,...

υπέρταση, διατροφή για την υπέρταση, υψηλή αρτηριακή πίεση, τροφές που βοηθούν στην υπέρταση, αλλαγές στον τρόπο ζωής για την υπέρταση

Υπέρταση και διατροφή

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκείται από το αίμα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η καρδιά διοχετεύει αίμα στις αρτηρίες (αιμοφόρα αγγεία) μέσα...