Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

χρόνος με τον εαυτό, γιατί χρειαζόμαστε χρόνο μόνοι μας, οφέλη χρόνου με τον εαυτό, γιατί είναι δύσκολο κάποιος να μένει μόνος του, σημασία χρόνου με τον εαυτό

Γιατί χρειαζόμαστε χρόνο μόνοι μας;

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα και η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ζωτικής σημασίας για την συναισθηματική και την σωματική μας υγεία. Ωστόσο, ο χρόνος που περνάμε...

body shaming, τι είναι το body shaming, στοιχεία για το body shaming, πως το body shaming επηρεάζει την ψυχική υγεία, γιατί είναι επικίνδυνο το ody shaming

Body shaming: τι είναι και πως επηρεάζει την ψυχική υγεία

Δυστυχώς κρίνουμε ένα βιβλίο από το εξώφυλλό του και τους ανθρώπους από τις φωτογραφίες που ανεβάζουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Στις μέρες μας, η εικόνα...

Gaslighting, Τι είναι το gaslighting, Ελληνικά, Σημάδια gaslighting, Γιατί κάνουν gaslighting, Συναισθηματική κακοποίηση, Σωματική κακοποίηση, Επιδράσεις gaslighting, Αντιμετώπιση, Ψυχοθεραπεία για το gaslighting, Ποιος κάνει gaslighting, Σχέσεις, Παραδείγματα

Gaslighting: σημάδια, παραδείγματα, αντιμετώπιση

Το gaslighting στα ελληνικά σημαίνει τακτικές ψυχολογικής χειραγώγησης μέσω των οποίων ένα άτομο προσπαθεί να αποκτήσει δύναμη και να κάνει τα θύματα να αναρωτιούνται για...

φόβος της αποτυχίας, φόβος αποτυχίας, συμπτώματα φόβου αποτυχίας, αντιμετώπιση φόβου αποτυχίας

Φόβος της αποτυχίας

Ο φόβος της αποτυχίας είναι ένας παράλογος και επίμονος φόβος για την αποτυχία. Μερικές φορές αυτός ο φόβος μπορεί να προκύπτει από συγκεκριμένες καταστάσεις. Σε...

Η αξία της φιλίας, Φιλία, Αληθινή φιλία, Πραγματική φιλία, Χαρακτηριστικά υγιών σχέσεων, Πως θα δημιουργήσετε πραγματικούς φίλους

Η αξία της ουσιαστικής φιλίας

Μια υγιής και ουσιαστική φιλία έχει τεράστια αξία και είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα στη ζωή μας. Όλοι χρειαζόμαστε φίλους. Είναι ζωτικής σημασίας για...

Λήψη αποφάσεων, Πως θα παίρνετε καλύτερες απόφάσεις, Πως θα βελτιώσετε τη λήψη αποφάσεων, Αποφάσεις

Πως να βελτιώσετε τη λήψη αποφάσεων

Η λήψη αποφάσεων παίζει κύριο ρόλο στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε όσα εμφανίζονται στη ζωή μας. Οι άνθρωποι δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στις επιδράσεις που έχει...

ήρωες, η σημασία των ηρώων, η ανάγκη των ηρώων στη ζωή μας, χαρακτηριστικά ηρώων, οι ήρωες στη σύγχρονη εποχή, ο ρόλος των ηρώων στη ζωή μας

Όλοι χρειαζόμαστε έναν ήρωα

Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα οι άνθρωποι λέγανε ιστορίες, μύθους και παραμύθια. Ιστορίες με ήρωες που έκαναν τους ανθρώπους να ηρεμούν από τους φόβους τους,...

Προσωπικότητα, Τύποι προσωπικότητας, Χαρακτηριστικά προσωπικότητας, Δείκτης Myers-Briggs , Προσωπικότητα τύπου Α, προσωπικότητα τύπου Β, Προσωπικότητα τύπου Γ, προσωπικότητα τύπου Δ, Χαρακτηριστικά προσωπικότητας

Τύποι προσωπικότητας – χαρακτηριστικά

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και εμφανίζει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, τα οποία συνθέτουν την προσωπικότητα του. Τα χαρακτηριστικά μπορεί να είναι θετικά και αρνητικά. Η αναγνώριση του...

burnout, τι είναι το burnout,σημάδια burnout, στάδια burnout , πρόληψη burnout

Burn out: σημάδια και πρόληψη

Το burn out είναι μια σωματική, συναισθηματική και ψυχική κατάσταση εξουθένωσης που προκαλείται από την μακροχρόνια έκθεση σε συναισθηματικά απαιτητικές καταστάσεις. Ο καθένας μπορεί να νιώσει...

υγιή όρια, δημιουργία υγιών ορίων, σημασία υγιών ορίων, πως να θέσετε υγιή όρια, οφέλη υγιών ορίων

Πως να βάλετε τα όριά σας

Τα υγιή όρια είναι σημαντικά για τη δημιουργία υγιών σχέσεων, αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και μειώνουν το άγχος, την ανησυχία και την κατάθλιψη. Τα όρια σας...