Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

social media, τοξικότητα στα social media, πως μας επηρεάζουν τα social media

Τοξικότητα των social media

Μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε κάποιες φορές, ότι τα social media πρεσβεύουν κάτι πολύ περισσότερο από την πληροφόρηση, τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Ο...

εμπιστοσύνη, εμπιστοσύνη στη σχέση, η σημασία της εμπιστοσύνης στη σχέση

Η σημασία της εμπιστοσύνης στις σχέσεις

Είμαστε όλοι άνθρωποι και σαν άνθρωποι έχουμε την ανάγκη να νιώθουμε ασφάλεια. Μερικοί άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια για  γεγονότα που συμβαίνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αυτό...

σκοπός σρη ζωή, βρείτε το σκοπό στη ζωή σας, ποιος είναι ο σκοπός στη ζωή σας

Βρείτε το σκοπό στη ζωή σας

Τα οφέλη του σκοπού στη ζωή είναι πραγματικά εκπληκτικά. Οι άνθρωποι που έχουν σκοπό στη ζωή τους είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς και έχουν περισσότερη...

φιλίες, φιλικές σχέσεις, γιατί αλλάζουν οι φιλίες, οι φιλίες στη ζωή μας

Γιατί αλλάζουν οι φιλίες;

Τίποτα στη ζωή δεν μένει ίδιο, ούτε και εμείς. Αλλάζουμε καθώς μεγαλώνουμε. Και συχνά, οι βαθιές και μακροχρόνιες φιλίες μας είναι ανάγκη να αλλάξουν, ώστε...

παραγωγικότητα, απόδοση, πως θα γίνετε πιο παραγωγικοί, πως θα αυξήσετε την απόδοσή σας, πώς θα δημιουργήσετε πρόγραμμα στην καθημερινότητα

Πως μπορείτε να γίνετε πιο παραγωγικοί

Στις μέρες μας, είναι δύσκολο κάποιος να παραμείνει συγκεντρωμένος στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας και να είναι παραγωγικός. Συμβαίνουν τόσο γύρω μας. Η συνεχής ενασχόληση με...

αποδοχή του εαυτού, γιατί είναι σημαντικό να αποδεχτείτε τον εαυτό σας, βήματα για την αποδοχή του εαυτού

Γιατί είναι σημαντικό να αποδεχτείτε τον εαυτό σας;

Η αποδοχή του εαυτού σημαίνει ότι αποδέχεστε τις εμπειρίες σας, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Δεν σημαίνει ότι πιστεύετε τις σκέψεις σας ή σκέφτεστε...

Γιατί προσπαθείτε να κάνετε καλή εντύπωση στους άλλους, Γιατί θέλετε να εντυπωσιάζετε τους άλλους, Μην αποζητάτε την επιβεβαίωση, Σύνδρομο καλού παιδιού

Γιατί προσπαθείτε να κάνετε καλή εντύπωση τους άλλους;

Νωρίς στη ζωή μας μαθαίνουμε να αποζητάμε την επιβεβαίωση. Θέλουμε οι άλλοι να μας συμπαθούν, έτσι κάνουμε ότι είναι δυνατό για να τους εντυπωσιάσουμε. Πιθανόν...

Κρίση μέσης ηλικίας, Τι είναι η κρίση μέσης ηλικίας, Σημάδια κρίσης μέσης ηλικίας, Αιτίες κρίσης μέσης ηλικίας, Αντιμετώπιση κρίσης μέσης ηλικίας

Κρίση μέσης ηλικίας – τι είναι, πως αντιμετωπίζεται;

Οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι με την κρίση της "μέσης ηλικίας" δυσκολεύονται να αποδεχτούν το πέρασμα του χρόνου, την ματαίωση, την θνητότητα και περίπου στα...

οφέλη εργασίας, αξία εργασίας, σημασία εργασίας για την ψυχική υγεία, πως η δουλειά μας ωφελεί

Τα οφέλη της εργασίας στη ζωή μας

Εκτός από τους προφανείς λόγους για τους οποίους χρειαζόμαστε τη δουλειά, για να μπορούμε να ζούμε, το να απολαμβάνουμε τη δουλειά μας έχει πολλά οφέλη...

απώλεια της δουλειάς, πένθος για την απώλεια της δουλειάς, αντιμετώπιση της απώλειας της δουλειάς, τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την απώλεια της δουλειάς σας

Απώλεια της δουλειάς: πως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Η απώλεια της δουλειάς είναι μια από τις πιο ψυχοπιεστικές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος. Πέρα από τις προφανείς οικονομικές δυσκολίες που προκαλεί, το...