Ψυχολογία
2 Νοεμβρίου, 2019
Σημάδια Συμπλέγματος Κατωτερότητας Ο καθένας μας μπορεί να νιώσει απογοήτευση κάποια στιγμή στη ζωή του, και να νιώσει ότι οι άλλοι κάνουν τα πάντα καλύτερα από […]
31 Οκτωβρίου, 2019
Χαμηλή Αυτοεκτίμηση Όταν η αυτοεκτίμησή μας είναι χαμηλή, έχουμε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουμε κατάθλιψη. Η αυτοεκτίμηση αφορά σε όσα εμείς σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας, περιλαμβάνει […]
30 Οκτωβρίου, 2019
Επαγγελματική Εξουθένωση – Σύνδρομο Burn out Οι επιστήμονες για να περιγράψουν τη διαδικασία ψυχικής εξάντλησης των επαγγελματιών χρησιμοποίησαν τον όρο “burn out” που σημαίνει ʺσύνδρομο επαγγελματικής […]
30 Οκτωβρίου, 2019
Ο Φόβος να μην χάσετε ότι συμβαίνει Τα τελευταία χρόνια όλο και πιο συχνά οι άνθρωποι αναρωτιούνται τι είναι ο φόβος μην χάσεις το τι συμβαίνει […]
28 Οκτωβρίου, 2019
Το σύνδρομο του καθρέφτη H δυσμορφική διαταραχή (διαταραχή σωματικής δυσμορφίας) ή “σύνδρομο του καθρέφτη” είναι μία σωματόμορφη διαταραχή, στην οποία το άτομο σκέφτεται ότι το σώμα […]
28 Οκτωβρίου, 2019
Σύμπλεγμα Κατωτερότητας Το “σύμπλεγμα κατωτερότητας” είναι ένα συναίσθημα κατωτερότητας που οφείλεται σε κοινωνικούς, ψυχολογικούς, πνευματικούς ή σωματικούς παράγοντες. Τύποι συμπλέγματος κατωτερότητας Υπάρχουν δύο τύποι συμπλέγματος κατωτερότητας: […]
26 Οκτωβρίου, 2019
Τα οφέλη της Συμπόνιας προς τον Εαυτό μας Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται μια έκρηξη μελετών σχετικά με τη συμπόνια προς τον εαυτό, οι οποίες έχουν δείξει […]
24 Οκτωβρίου, 2019
Συμπόνια προς τον Εαυτό μας Ίσως να αναρωτιέστε πως είναι να νιώθετε συμπόνια για τον εαυτό σας. Η συμπόνια για τον εαυτό μας δεν έχει καμιά […]
29 Σεπτεμβρίου, 2019
Γιατί να βάλετε το ʺόχιʺ στη ζωή σας; Όχι. Μια τόσο μικρή αλλά πανίσχυρη λέξη, που όταν ήμασταν παιδιά δεν είχαμε κανένα πρόβλημα να την χρησιμοποιήσουμε. […]
