Ψυχολογία
Γιατί αξίζει να εξερευνήσουμε την παιδική μας ηλικία;
Ίσως η μεγαλύτερη προτεραιότητα στην παιδική ηλικία είναι να αποκτήσουμε εκπαίδευση. Στα πρώτα χρόνια της ζωής μας σπρώχνουμε να μάθουμε νέα πράγματα και να αποκτήσουμε...
Το σύνδρομο του επιτυχημένου παιδιού
Συχνά σκεφτόμαστε ότι πολλά ψυχολογικά προβλήματα της ενήλικης ζωής προέρχονται από την έλλειψη αγάπης στα πρώιμα χρόνια της ζωής. Δεν ωριμάζουμε ψυχικά, μας κυριεύει η...
Η σημασία της παιδικής ηλικίας
Η παιδική ηλικία μας ηλικία μας εκθέτει σε συναισθηματικά τραύματα, και αυτό γιατί η ωρίμανση και η παιδική ηλικία είναι παρατεταμένη, σε αντίθεση με τα...
Ο φόβος της μοναξιάς
Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε το φόβο της μοναξιάς, την εικόνα ενός άδειου σπιτιού, τα άδεια σαββατοκύριακα. Ιδίως καθώς μεγαλώνει κανείς, νιώθει πιο έντονα το...
Η θεραπευτική αξία της αγκαλιάς
Για έναν άνθρωπο με ψυχικά προβλήματα, όπως η κατάθλιψη, το πιο δύσκολο πράγμα που χρειάζεται να κάνει είναι να μπορέσει να λάβει την θετική υποστήριξη...
Ο φόβος του θανάτου
Καθώς η ζωή προχωράει, όλο και πιο πολύ περνάει από το μυαλό μας η σκέψη του θανάτου, καθώς μεγαλώνουμε εμείς, οι γύρω μας, και η...
Σημάδια που δείχνουν ότι είστε σε συναισθηματικό σοκ
Τι είναι το "συναισθηματικό σοκ"; Αυτός ο όρος δεν είναι κλινικός, αλλά χρησιμοποιείται στην καθομιλουμένη για να περιγραφούν τα έντονα συναισθήματα και οι αλλαγές στη...
Γιατί έχουμε την ανάγκη να νιώθουμε εξαιρετικοί;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η παιδική σας ηλικία σας άφησε με τα εφόδια της ψυχικής ισορροπίας; Ή κάποια στιγμή σας δημιουργήθηκε η εντύπωση ότι πρέπει...
Τι είναι το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας;
Το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας είναι μια διατροφική διαταραχή που έχει ως αποτέλεσμα τα άτομα να ξυπνούν αρκετές φορές μέσα στη νύχτα και να μην μπορούν...
Συναισθηματική πείνα
Το φαγητό προσωρινά μας κάνει να νιώθουμε καλά, καθώς όταν τρώμε απελευθερώνονται νευροδιαβιβαστές (όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη) και έτσι ενεργοποιείται το κομμάτι του...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βελονισμός
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Ολιστική Ιατρική
- Ομοιοπαθητική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά