Ψυχολογία

2 Νοεμβρίου, 2019

Σημάδια που δείχνουν κόμπλεξ κατωτερότητας

Σημάδια Συμπλέγματος Κατωτερότητας Ο καθένας μας μπορεί να νιώσει απογοήτευση κάποια στιγμή στη ζωή του, και να νιώσει ότι οι άλλοι κάνουν τα πάντα καλύτερα από […]
31 Οκτωβρίου, 2019

Συνήθειες που οδηγούν σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση Όταν η αυτοεκτίμησή μας είναι χαμηλή, έχουμε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουμε κατάθλιψη. Η αυτοεκτίμηση αφορά σε όσα εμείς σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας, περιλαμβάνει […]
30 Οκτωβρίου, 2019

Παράγοντες που οδηγούν σε επαγγελματική εξουθένωση (σύνδρομο burn out)

Επαγγελματική Εξουθένωση – Σύνδρομο Burn out Οι επιστήμονες για να περιγράψουν τη διαδικασία ψυχικής εξάντλησης των επαγγελματιών χρησιμοποίησαν τον όρο “burn out” που σημαίνει ʺσύνδρομο επαγγελματικής […]
30 Οκτωβρίου, 2019

Ο φόβος να μην χάσετε όσα συμβαίνουν (σύνδρομο FOMO)

Ο Φόβος να μην χάσετε ότι συμβαίνει Τα τελευταία χρόνια όλο και πιο συχνά οι άνθρωποι αναρωτιούνται τι είναι ο φόβος μην χάσεις το τι συμβαίνει […]
28 Οκτωβρίου, 2019

Διαταραχή σωματικής δυσμορφίας ή “σύνδρομο του καθρέφτη”

Το σύνδρομο του καθρέφτη H δυσμορφική διαταραχή (διαταραχή σωματικής δυσμορφίας) ή “σύνδρομο του καθρέφτη” είναι μία σωματόμορφη διαταραχή, στην οποία το άτομο σκέφτεται ότι το σώμα […]
28 Οκτωβρίου, 2019

Σύμπλεγμα κατωτερότητας

Σύμπλεγμα Κατωτερότητας Το “σύμπλεγμα κατωτερότητας” είναι ένα συναίσθημα κατωτερότητας που οφείλεται σε κοινωνικούς, ψυχολογικούς, πνευματικούς ή σωματικούς παράγοντες. Τύποι συμπλέγματος κατωτερότητας Υπάρχουν δύο τύποι συμπλέγματος κατωτερότητας: […]
26 Οκτωβρίου, 2019

Οι μεταμορφωτικές επιδράσεις της συμπόνιας προς τον εαυτό μας

Τα οφέλη της Συμπόνιας προς τον Εαυτό μας Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται μια έκρηξη μελετών σχετικά με τη συμπόνια προς τον εαυτό, οι οποίες έχουν δείξει […]
24 Οκτωβρίου, 2019

Η συμπόνια προς τον εαυτό μας

Συμπόνια προς τον Εαυτό μας Ίσως να αναρωτιέστε πως είναι να νιώθετε συμπόνια για τον εαυτό σας. Η συμπόνια για τον εαυτό μας δεν έχει καμιά […]
29 Σεπτεμβρίου, 2019

Το ψυχολογικό κόστος του να μην λέτε ʺόχιʺ

Γιατί να βάλετε το ʺόχιʺ στη ζωή σας; Όχι. Μια τόσο μικρή αλλά πανίσχυρη λέξη, που όταν ήμασταν παιδιά δεν είχαμε κανένα πρόβλημα να την χρησιμοποιήσουμε. […]
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more