Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

συναισθηματικη νοημοσυνη

Συναισθηματική νοημοσύνη: πως μπορούμε να την καλλιεργήσουμε

Τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και περισσότερος λόγος για την συναισθηματική νοημοσύνη και τον ρόλο της στην εξέλιξη μας προσωπικά και επαγγελματικά. Τι είναι όμως...

Brainspotting, Τι είναι το Brainspotting, Πως γινεται το brainspotting, Εφαρμογές brainspotting, Οφέλη brainspotting,

Τι είναι το brainspotting

Το brainspotting είναι μία ειδική ψυχοθεραπευτική μέθοδος για την επούλωση ψυχολογικών τραυμάτων. Επειδή τα ψυχικά τραύματα αποθηκεύονται με μη λεκτικό τρόπο στον εγκέφαλο, η κλασσική...

συναισθηματική νοημοσύνη, συναισθηματική νοημοσύνη και οικογενειακές σχέσεις, ρόλος της συναισθηματικής νοημοσύνης στις οικογενειακές σχέσεις, πως η συναισθηματική νοημοσύνη βελτιώνει τις οικογενειακές σχέσεις

Ο ρόλος της συναισθηματικής νοημοσύνης στην οικογένεια

Η οικογένεια είναι αναντικατάστατη. Τα μέλη της οικογένειάς μας θεωρητικώς είναι η μεγαλύτερη πηγή αγάπης και υποστήριξης. Όμως, σε πολλές περιπτώσεις οι σχέσεις με τα...

η αγάπη μας δίνει φτερά, τι είναι η αγάπη, ορισμός της αγάπης, ποια είναι τα χαρακτηριστικά της αληθινής αγάπης, ποια είναι η επίδραση της αγάπης στην ψυχική μας υγεία

Η αγάπη μας δίνει φτερά!

Η αγάπη είναι μια πολύπλοκη έννοια… Ένα μίγμα συναισθημάτων, συμπεριφορών και πεποιθήσεων που συνδέονται με τα δυνατά συναισθήματα της στοργής, της προστασίας, της ζεστασιάς ,...

Όμορφη ζωή, Γιατί η ζωή είναι όμορφη, Βρες την ομορφιά στη ζωή, Ανακάλυψε την ομορφιά της ζωής, Προτάσεις για μια όμορφη ζωή

Όμορφη ζωή !

Η ζωή είναι γένους θηλυκού και έχει τη χάρη και τη γλύκα της γυναικείας φύσης! Μας λούζει με ήλιο…Μας χαρίζει όμορφες μυρωδιές της φύσης και...

Δυσφορία φύλου, Τι είναι η δυσφορία φύλου, Συμπτώματα δυσφορίας φύλου, Αιτίες δυσφορίας φύλου, Στίγμα και δυσφορία φύλου, Αντιμετώπιση δυσφορίας φύλου

Τι είναι η δυσφορία φύλου;

Η δυσφορία φύλου αναφέρεται σε συναισθήματα άγχους και αναστάτωσης, τα οποία νιώθει ένα άτομο όταν το φύλο του δεν ταιριάζει με την ταυτότητά του. Οι...

άρθρο του therapia.gr

Ελπίδα: πως συμβάλλει στην ψυχική υγεία

Καθώς η ελπίδα είναι αναμφίβολα μια προσωπική εμπειρία και κάτι που είναι δύσκολο να οριστεί, η αξία και η θετική της επίδραση στη ζωή του...

η δύναμη του τώρα, η δύναμη της στιγμής, γιατί δυσκολευόμαστε να απολαύσουμε τη στιγμή, αρνητικός τρόπος σκέψης, πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης, η δύναμη της συνειδητότητας, συνειδητότητα

Η δύναμη του τώρα…

Η δύναμη του "τώρα" είναι μεγάλη… Η εστίαση στο "τώρα" μπορεί να μας προσφέρει γαλήνη, επαφή με τον εσωτερικό μας εαυτό, αναγνώριση των βαθύτερων "θέλω"...

Μπουλινγκ, Bullying, Εκφοβισμός, Μακροχρόνιες επιδράσεις bullying, Επιτώσεις μπυλινγκ

Μακροχρόνιες επιδράσεις του μπουλινγκ

Το μπούλινγκ μπορεί να εμφανιστεί με πολλoύς τρόπους. Υπάρχουν και ενήλικες που γίνονται αντικείμενο κακομεταχείρισης από τους άλλους, καθώς ο εκφοβισμός μπορεί να υπάρχει στο...

δεύτερη ευκαιρία, επιλογές στη ζωή μας, η σημασία των επιλογών στη ζωή μας, με ποια κριτήρια κάνουμε τις επιλογές μας, πως θα αναγνωρίσουμε τις ευκαιρίες, όλοι έχουμε δικαίωμα στα λάθη, όλοι αξίζουμε μια δεύτερη ευκαιρία

Δεύτερη ευκαιρία! Αρχίζοντας μια νέα ζωή!

Η ζωή είναι ένα δώρο… Ένα δώρο πολύχρωμο, μυρωδάτο, γλυκό και σαγηνευτικό! Μας χαρίζεται απλόχερα, και εμείς καλούμαστε να το αξιοποιήσουμε με τον καλύτερο δυνατό...