Κάνε το Τεστ

Βότανα

Η χρήση φυσικών συμπληρωμάτων, βοτάνων και βιταμινών δεν αποτελούν θεραπεία και δεν υποκαθιστούν την ψυχιατρική φαρμακευτική αγωγή ή άλλες ιατρικές θεραπείες (όπως για τον καρκίνο ή άλλα χρόνια νοσήματα). Τα άρθρα για συμπληρώματα, βότανα και βιταμίνες έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα για την ενίσχυση της γενικής υγείας και δεν πρέπει να εκλαμβάνονται ως ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε πάντα τον θεράποντα ιατρό σας πριν προχωρήσετε σε αλλαγές στη διατροφή σας, ειδικά αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, για την αποφυγή ανεπιθύμητων αλληλεπιδράσεων.

Το καλύτερο φυτικό ηρεμιστικό, Φυτικό ηρεμιστικό

Το καλύτερο φυτικό ηρεμιστικό

Σε έναν κόσμο που μαστίζεται όλο και περισσότερο από το στρες, το άγχος και τις διαταραχές ύπνου, πολλά άτομα αναζητούν ένα φυτικό ηρεμιστικό ως μία...

Ginkgo biloba , Ιδιότητες Ginkgo biloba , Χρήσεις Ginkgo biloba , Οφέλη Ginkgo biloba , Αντενδείξεις Ginkgo biloba , Προφυλάξεις Ginkgo biloba , Αλληλεπίδραση Ginkgo biloba με άλλα φάρμακα

Ginkgo Biloba

Το Ginkgo biloba (τζίνγκο μπιλόμπα) είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια για τις ιδιότητες τους. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και έχει τη δυνατότητα να προστατεύει...

Τριβόλι, Τι είναι το τριβόλι, Τριβόλι χρήσεις, Τριβόλι οφέλη, τριβόλι ιδιότητες, Τριβόλι παρενέργειες

Τριβόλι

Το Τριβόλι (Tribulus terrestris) είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική στην Ασία, στην Ευρώπη και στην Αφρική. Οι καρποί, τα φύλλα και...

Λυκίσκος, Ιδιότητες λυκίσκου, Χρήσεις λυκίσκου, Οφέλη λυκίσκου, Δράση λυκίσκου, Παρενέργειες λυκίσκου, Αλληλεπιδράσεις λυκίσκου με άλλα φάρμακα

Λυκίσκος

Ο λυκίσκος, Humulus lupulus, είναι βότανο που ανήκει στην οικογένεια των Κανναβιδοειδών. Φύεται στην Ευρώπη, στη Δυτική Ασία και στη Βόρεια Αμερική και καλλιεργείται παγκοσμίως...

Ιπποφαές, Ιπποφαές ιδιότητες, Ιπποφαές δράση, Ιπποφαές οφέλη, Ιπποφαές παρενέργειες, Πόσο ιπποφαές πρέπει να τρώμε καθημερινά, Ιπποφαές αλληλεπίδραση με φάρμακα

Ιπποφαές

Το ιπποφαές είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος που ευδοκιμεί στην Ευρασία. Ξεχωρίζει για τους πορτοκαλί καρπούς του, οι οποίοι περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Το ιπποφαές είναι...

Χαμομήλι ή βαλεριάνα, Χαμομήλι ιδιότητες, Βαλεριάνα ιδιότητες, Οφέλη χαμομηλιού, Οφέλη βαλεριάνας, Χαμομήλι και βαλεριάνα, Χαμομήλι και ύπνος, Βαλεριάνα και ύπνος

Χαμομήλι ή βαλεριάνα

Το χαμομήλι και η βαλεριάνα είναι αποτελεσματικά για την μείωση του άγχους και την βελτίωση του ύπνου. Και τα δύο έχουν την ικανότητα να ανακουφίζουν...

Εστραγκόν, Ιδιότητες εστραγκόν, Οφέλη εστραγκόν, Θρεπτική αξία εστραγκόν

Εστραγκόν

Το εστραγκόν ή η Αρτεμισία η δρακόντειος είναι ένα πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια των Αστεροειδών. Είναι πολύ γνωστό για τη γεύση, το άρωμά...

Βαλσαμόλαδο, σπαθόλαδο, Χρήσεις βαλσαμόλαδου, Ιδιότητες βαλσαμόλαδου, Οφέλη βαλσαμόλαδου, Παρενέργειες βαλσαμόλαδου

Βαλσαμόλαδο / Σπαθόλαδο

Το βαλσαμόχορτο, γνωστό ως σπαθόχορτο ή Υπερικόν το διάτρητον (Hypericum Perforatum) είναι ένα άγριο φυτό που φυτρώνει ​​στα χωράφια και στους επαρχιακούς δρόμους της Ευρώπης...

Πρίμουλα, τι είναι η Πρίμουλα, Χρήσεις πρίμουλας, Ιδιότητες πρίμουλας, Ιατρικές χρήσεις πρίμουλας, Οφέλη πρίμουλας στην υγεία

Πρίμουλα

Η πρίμουλα ανήκει στην οικογένεια Primulaceae. Είναι μια πολυετής πόα με χνουδωτά , στενόμακρα φύλλα, και συνήθως κίτρινα λουλούδια. Υπάρχουν πάνω από 500 είδη. Την...

μολόχα, ιδιότητες μολόχας, οφέλη μολόχας, δράση μολόχας, χρήσεις μολόχας

Μολόχα: ιδιότητες και οφέλη

Η μολόχα ( Μαλάχη η άγρια, Malva sylvestris) είναι το συνηθέστερο είδος Μαλάχης. Είναι γνωστή για τις αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και είναι...