Ψυχολογία

January 7, 2022

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες ανασφάλειας;

Πού οφείλεται η ανασφάλειά μας; Όλοι μας μπορεί να νιώσουμε ανασφάλεια κάποιες στιγμές παρά την δουλειά ή τις εμπειρίες μας. Ίσως να νιώθουμε ότι θα αποτύχουμε. […]
January 6, 2022

Το ταξίδι της ζωής!

Το ταξίδι της ζωής! Η ζωή είναι ένα ταξίδι γεμάτο με αγάπη, δυσκολίες, όμορφες και άσχημες στιγμές. Πολλοί άνθρωποι περνούν μεγάλο κομμάτι της ζωής τους συγκρίνοντας […]
January 5, 2022

Αγοράζουμε πράγματα παρορμητικά ή επειδή τα έχουμε ανάγκη;

Γιατί αγοράζουμε περισσότερα πράγματα από αυτά που έχουμε ανάγκη; Στην καρδιά αυτής της συνήθειας, είναι ότι οι αγορές μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Πολλές συμπεριφορές μας […]
January 3, 2022

Πως μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας το παρελθόν

Αφήνουμε πίσω μας το παρελθόν Όλοι μας βιώνουμε δύσκολες εμπειρίες, κάθε στάδιο της ζωής μας έχει νέες προκλήσεις και δυσκολίες που χρειάζεται να αντιμετωπίζουμε. Συνεχώς μαθαίνουμε […]
January 1, 2022

Τοξική αρρενωπότητα: πως μπορούμε να σπάσουμε αυτό τον κύκλο

Τοξική Αρρενωπότητα Σε όλο τον κόσμο, τα στερεότυπα ορίζουν πως οι άνδρες χρειάζεται να είναι δυνατοί, να έχουν τον έλεγχο, να είναι αποτελεσματικοί. Πως δεν πρέπει […]
December 29, 2021

Φόβος της εγκατάλειψης: πως θα τον αναγνωρίσουμε

Φόβος της εγκατάλειψης Η σύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Από τη στιγμή της γέννησής μας δημιουργούμε ένα δέσιμο με τους […]
December 28, 2021

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν μας κατακλύζουν τα συναισθήματα;

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματά μας; Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Ο καθένας μπορεί να νιώσει να τον κατακλύζουν οι προσδοκίες και […]
December 27, 2021

Βρες το πάθος στη ζωή σου!

Το πάθος στη ζωή μας Συχνά συγχέουμε το πάθος με την αποφασιστικότητα, την σιγουριά και την αγάπη. Αλλά το πάθος είναι μια ισχυρή επιθυμία που μπορεί […]
December 25, 2021

Γιατί δυσκολευόμαστε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας;

Αποδοχή των συναισθημάτων Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ύπαρξής μας. Κανένας δεν θέλει να νιώθει αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός ή το πένθος, αλλά και […]