Ψυχολογία

Πού οφείλεται η ανασφάλειά μας; Όλοι μας μπορεί να νιώσουμε ανασφάλεια κάποιες στιγμές παρά την δουλειά ή τις εμπειρίες μας. Ίσως να νιώθουμε ότι θα αποτύχουμε. […]

Το ταξίδι της ζωής! Η ζωή είναι ένα ταξίδι γεμάτο με αγάπη, δυσκολίες, όμορφες και άσχημες στιγμές. Πολλοί άνθρωποι περνούν μεγάλο κομμάτι της ζωής τους συγκρίνοντας […]

Γιατί αγοράζουμε περισσότερα πράγματα από αυτά που έχουμε ανάγκη; Στην καρδιά αυτής της συνήθειας, είναι ότι οι αγορές μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Πολλές συμπεριφορές μας […]

Αφήνουμε πίσω μας το παρελθόν Όλοι μας βιώνουμε δύσκολες εμπειρίες, κάθε στάδιο της ζωής μας έχει νέες προκλήσεις και δυσκολίες που χρειάζεται να αντιμετωπίζουμε. Συνεχώς μαθαίνουμε […]

Τοξική Αρρενωπότητα Σε όλο τον κόσμο, τα στερεότυπα ορίζουν πως οι άνδρες χρειάζεται να είναι δυνατοί, να έχουν τον έλεγχο, να είναι αποτελεσματικοί. Πως δεν πρέπει […]

Φόβος της εγκατάλειψης Η σύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Από τη στιγμή της γέννησής μας δημιουργούμε ένα δέσιμο με τους […]

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματά μας; Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Ο καθένας μπορεί να νιώσει να τον κατακλύζουν οι προσδοκίες και […]

Το πάθος στη ζωή μας Συχνά συγχέουμε το πάθος με την αποφασιστικότητα, την σιγουριά και την αγάπη. Αλλά το πάθος είναι μια ισχυρή επιθυμία που μπορεί […]

Αποδοχή των συναισθημάτων Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ύπαρξής μας. Κανένας δεν θέλει να νιώθει αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός ή το πένθος, αλλά και […]