Ψυχολογία

November 25, 2021

Αγαπώ σημαίνει…

Τι σημαίνει αγαπώ; Σύμφωνα με τον Έρικ Φρομ η αγάπη είναι τέχνη και επομένως απαιτεί προσωπική προσπάθεια για να την κατακτήσουμε. Λανθασμένα όμως επικρατεί η άποψη […]
November 24, 2021

Η δύναμη του τώρα…

… και η δύναμη της στιγμής Η δύναμη του “τώρα” είναι μεγάλη… Η εστίαση στο “τώρα“ μπορεί να μας προσφέρει γαλήνη, επαφή με τον εσωτερικό μας […]
November 23, 2021

Δεύτερη ευκαιρία! Αρχίζοντας μια νέα ζωή!

Δεύτερη ευκαιρία! Η ζωή είναι ένα δώρο… Ένα δώρο πολύχρωμο, μυρωδάτο, γλυκό και σαγηνευτικό! Μας χαρίζεται απλόχερα, και εμείς καλούμαστε να το αξιοποιήσουμε με τον καλύτερο […]
November 21, 2021

Γιατί οι άνδρες δυσκολεύονται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους

Η σχέση των ανδρών με τα συναισθήματα και το θυμό Πολλές φορές έχουμε διαφορετικές προσδοκίες για την επεξεργασία των συναισθημάτων από τους άνδρες και τις γυναίκες. […]
November 20, 2021

Τι είναι το brainspotting

Brainspotting Το brainspotting είναι μία ειδική ψυχοθεραπευτική μέθοδος για την επούλωση ψυχολογικών τραυμάτων. Επειδή τα ψυχικά τραύματα αποθηκεύονται με μη λεκτικό τρόπο στον εγκέφαλο, η κλασσική […]
November 18, 2021

Πως θα ενθαρρύνετε τα αγόρια να εκφράζουν τα συναισθήματά τους

Αγόρια και έκφραση των συναισθημάτων Σε όλο τον κόσμο, η ισότητα των φύλων, τα θέματα κυριαρχίας, η χειραγώγηση, οι παρενοχλήσεις και οι προσδοκίες που προκύπτουν από […]
November 7, 2021

Squid Game – μια σειρά που προβληματίζει / Το παιχνίδι του καλαμαριού

Squid Game – Το παιχνίδι του καλαμαριού Το Squid Game («Το Παιχνίδι του Καλαμαριού») είναι μια νέα του Netflix, που ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο 2021, και έγινε […]
November 6, 2021

Σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών

Σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών Επειδή τα συναισθήματα προκαλούν μια φυσιολογική απόκριση στο μυαλό καθώς προκύπτουν από συνειδητές σκέψεις, έχουν σημαντική επίδραση στη συμπεριφορά. Για παράδειγμα, […]
November 6, 2021

Τοξικότητα των social media

Τοξικότητα των social media Μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε κάποιες φορές ,ότι τα social media πρεσβεύουν κάτι πολύ περισσότερο από την πληροφόρηση, τις διαφημίσεις και […]