Κάνε το Τεστ

Ψυχική Υγεία

τα πρέπει στη ζωή μας, τα πρέπει μας περιορίζουν, βγάλε τα πρέπει από τη ζωή σου

Βγάλε τα “πρέπει” από τη ζωή σου

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες για να βρείτε την ευτυχία. Για πολλούς ανθρώπους η γαλήνη είναι κάτι εύκολο ενώ για άλλους είναι μια συνεχής πρόκληση. Συχνά περιμένουμε...

κοινωνική απομόνωση, κοινωνική απόσταση, παράγοντες που αυξάνουν το στρες, συναισθήματα λόγω απομόνωσης, τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κοινωνική απομόνωση

Πως να αντιμετωπίσετε την κοινωνική απομόνωση

Η πανδημία μας έχει οδηγήσει στην κοινωνική απόσταση. Αυτό σημαίνει ότι μένουμε μακριά από άλλους ανθρώπους. Η ανθρώπινη επαφή είναι ουσιαστική για την ευημερία μας....

διαταραχές γαστρεντερικού, άγχος, ψυχικές διαταραχές, διαταραχές γαστρεντερικού και ψυχικές διαταραχές, σύνδεση εγκεφάλου-στομάχου, προβιοτικά

Οι διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος συμβάλλουν στην εμφάνιση ψυχικών διαταραχών

Η ψυχική και η σωματική μας υγεία είναι εξίσου σημαντικές. Πολλές διαταραχές ψυχικής υγείας έχουν συνδεθεί με νοσήματα όπως ο διαβήτης, τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως...

κορωνοϊός, Χριστούγεννα , πως θα επηρεάσει ο κορωνοϊός τα Χριστούγεννα, χριστουγεννιάτικες αγορές, εορταστικό τραπέζι, εισόδημα

Πως θα επηρεάσει ο κορωνοϊός τις γιορτές των Χριστουγέννων

Σε ολόκληρο τον πλανήτη έχουνη επιβληθεί περιορισμοί λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, με τις περισσότερες επιχειρήσεις να υπολειτουργούν, οι εκδηλώσεις να μην γίνονται και οι...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και άγχος , αιτίες γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, θεραπεία γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και άγχος

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια χρόνια κατάσταση στην οποία τα οξέα του στομάχου παλινδρομούν στον οισοφάγο. Δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο η παλινδρόμηση των οξέων όταν...

nocebo, νοσεμπο, φαινόμενο nocebo, τι είναi το φαινόμενο nocebo, παράγοντες που συμβάλλουν στο φαινόμενο nocebo

Φαινόμενο nocebo

Το φαινόμενο placebo παρατηρείται όταν σκεφτόμαστε ότι κάτι είναι αληθινό, για παράδειγμα η θεραπεία για ένα νόσημα, αντί για το φάρμακο παίρνουμε κάτι που μοιάζει...

κορωνοϊός, κατάθλιψη, κορωνοϊός και κατάθλιψη, γιατί ο κορωνοϊός προκαλεί κατάθλιψη, τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης

Κορωνοϊός και κατάθλιψη

Σε όλο τον κόσμο η πανδημία του κορωνοϊού έχει επηρεάσει την ψυχική υγεία των ανθρώπων. Το στρες, η κοινωνική απομόνωση, η ανησυχία για τη δουλειά,...

παθητικά επιθετική συμπεριφορά, τι είναι η παθητικά επιθετική συμπεριφορά, αιτίες παθητικά επιθετικής συμπεριφοράς, αντιμετώπιση παθητικά επιθετικής συμπεριφοράς

Παθητικά επιθετική συμπεριφορά

Σίγουρα θα έχετε ακούσει για κάποιον που είναι παθητικά επιθετικός ή ίσως να έχουν κατηγορήσει εσάς ότι συμπεριφέρεστε έτσι. Σε αντίθεση με την επιθετική συμπεριφορά,...