Κάνε το Τεστ

Αυτοβελτίωση

Αυτοβελτίωση, Ψυχοθεραπεία, Λόγοι για ψυχοθεραπεία, Σημασία αυτοβελτίωσης

Η σημασία της αυτοβελτίωσης

Όταν είμαστε νέοι επικεντρωνόμαστε στην καλή ακαδημαϊκή απόδοση, στους καλούς βαθμούς και στις εξετάσεις. Στο σχολείο και στο πανεπιστήμιο, η μάθηση είναι προσανατολισμένη προς τις...

εικόνα του εαυτού, αρνητική εικόνα του εαυτού, αντιμετώπιση της αρνητικής εικόνας του εαυτού

Γνωρίζετε πραγματικά τον εαυτό σας;

Πολλές φορές ως ψυχοθεραπευτής έρχομαι αντιμέτωπος με την “αντίσταση” των θεραπευόμενων στην ψυχοθεραπεία, και πιο συγκεκριμένα στην αντίσταση διαμόρφωσης μιας καλύτερης και πιο θετικής εικόνας...

ψυχοθεραπεια και αυτογνωσια

Ψυχοθεραπεία και αυτογνωσία

Η ψυχοθεραπεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την αυτογνωσία. Η ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπευτική διαδικασία που βοηθά τους ανθρώπους να αποκτήσουν μια καλύτερη εικόνα για τα...