Ψυχική Υγεία – Άρθρα

27 Σεπτεμβρίου, 2021
μυστικά , τα μυστικά πληγώνουν, γιατί τα μυστικά πληγώνουν, επιβλαβή μυστικά

Τα μυστικά πληγώνουν

Γιατί τα μυστικά πληγώνουν; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτή τη στιγμή κρατάτε κάποιο μυστικό μέσα σας. Στην  πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι κρατούν μέσα τους πολλές πληροφορίες […]
26 Σεπτεμβρίου, 2021
παράδοξες οδηγίες για τη ζωή, νόημα της ζωής, σκοπός της ζωής

10 παράδοξες οδηγίες ζωής

Παράδοξες οδηγίες για τη ζωή Η χρονιά που διανύουμε ήταν μια από τις πιο δύσκολες για τους περισσότερους ανθρώπους. Η πανδημία επηρέασε τους ανθρώπους σε όλο […]
25 Σεπτεμβρίου, 2021
ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ocd, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και κόπωση , γιατί η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προκαλεί κόπωση

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και κόπωση

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και κόπωση Οι περισσότερες ψυχικές διαταραχές επηρεάζουν τα επίπεδα της ενέργειας και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) δεν θα μπορούσε να αποτελεί εξαίρεση. Οι άνθρωποι […]
24 Σεπτεμβρίου, 2021
διαταραχή άγχους, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαφορές άγχους και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Διαφορές άγχους και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Διαφορές άγχους και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής Καθώς υπάρχουν πολλά κοινά ανάμεσα στις διαταραχές άγχους και στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, υπάρχουν και κάποιες σημαντικές διαφορές. Συμπτώματα διαταραχών άγχους Υπάρχουν […]
23 Σεπτεμβρίου, 2021
ψυχοθεραπεία ζεύγους, οφέλη ψυχοθεραπείας ζεύγους, σε τι βοηθά η ψυχοθεραπεία ζεύγους

Ψυχοθεραπεία ζεύγους: τα οφέλη στη σχέση

Οφέλη ψυχοθεραπείας ζεύγους Όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα και δυσκολίες. Το μεγάλωμα των παιδιών, η καριέρα , οι οικογενειακές υποχρεώσεις μπορεί να προκαλέσουν συγκρούσεις σε μια […]
22 Σεπτεμβρίου, 2021
κριτική, είστε ευαίσθητοι στην κριτική, η κριτική σαν ευκαιρία εξέλιξης, δείτε την κριτική σαν ευκαιρία εξέλιξης

Δείτε την κριτική σαν ευκαιρία

Η κριτική σαν ευκαιρία Η κριτική είναι μια πρόκληση για πολλούς ανθρώπους. Συνήθως οδηγεί σε αμυντικές συμπεριφορές, είτε πρόκειται για εποικοδομητική κριτική είτε όχι. Αυτό εξηγεί […]
21 Σεπτεμβρίου, 2021
αρνητικός τρόπος σκέψης, τι είναι ο αρνητικός τρόπος σκέψης, γνωστικές στρεβλώσεις, πως να αντιμετωπίσετε τον αρνητικό τρόπο σκέψης, πως θα ενισχύσετε το θετικό τρόπο σκέψης

Αρνητικός τρόπος σκέψης

Αρνητικός τρόπος σκέψης Ο αρνητικός τρόπος σκέψης επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο βλέπετε τον εαυτό σας, τους άλλους και τον κόσμο. Είναι ένα φίλτρο το […]
20 Σεπτεμβρίου, 2021
αγάπη, σχέσεις, τι είναι οι γλώσσες της αγάπης, οι γλώσσες της αγάπης, έκφραση της αγάπης

Μορφές έκφρασης της αγάπης

Η γλώσσα της αγάπης Δεν είναι πάντα εύκολο να δείχνετε την αγάπη που νιώθετε. Για μερικούς ανθρώπους, η αγάπη , η στοργή και οι εκδηλώσεις τους […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ