Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

συναισθηματική εγκατάλειψη, αιτίες συναισθηματικής εγκατάλειψης, συναισθηματικές ανάγκες

Συναισθηματική εγκατάλειψη

Αν παραμένετε σε μια σχέση ενώ νιώθετε δυσαρεστημένοι ή αν πηγαίνετε από τη μία σχέση στην άλλη, ίσως να έχετε μπει σε ένα φαύλο κύκλο...

συναισθηματική νοημοσύνη, σημασία συναισθηματικής νοημοσύνης, ενίσχυση της συναισθηματικής νοημοσύνης

Η σημασία της συναισθηματικής νοημοσύνης

Πολλοί ειδικοί στις μέρες μας πιστεύουν ότι η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) ίσως τελικά να είναι πιο σημαντική από ότι ο δείκτης νοημοσύνης (IQ) ως δείκτης...

Χαρακτηριστικά χαμηλής αυτοεκτίμησης

Αν πολλές φορές πιάνετε τον εαυτό σας να σκέφτεται ότι δεν είστε "αρκετά καλοί", δεν είστε μόνοι. Όλοι μας έχουμε βιώσει να μας κατακλύζει κάποια...

επαγγελματική εξουθένωση, burnout, σημάδια επαγγελματικής εξουθένωσης, αντιμετώπιση επαγγελματικής εξουθένωσης

Επαγγελματική εξουθένωση: σημάδια που δείχνουν burn out

Αν νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι στη δουλειά σας, ίσως να υποφέρετε από επαγγελματική εξουθένωση (σύνδρομο burn out). Καθώς αντιμετωπίζουν το άγχος και το βαρύ φόρτο εργασίας σαν...

σύμπλεγμα κατωτερότητας, κόμπλεξ κατωτερότητας, συμπτώματα συμπλέγματος κατωτερότητας

Συμπτώματα συμπλέγματος κατωτερότητας

Το σύμπλεγμα κατωτερότητας είναι πολύ συχνό. Κάποια στιγμή στη ζωή σας ίσως να έχετε νιώσει κατώτεροι συγκριτικά με ένα φίλο, συνεργάτη ή συγγενή. Αν και...

χαμηλή αυτοεκτίμηση, χαρακτηριστικά χαμηλής αυτοεκτίμησης

Χαρακτηριστικά των ανθρώπων με χαμηλή αυτοεκτίμηση

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στη ζωή μας. Γενικά, η χαμηλή αυτοεκτίμηση χαρακτηρίζεται από την τάση για αρνητικό τρόπο σκέψης και αρνητικά συναισθήματα. Παρακάτω...

σύμπλεγμα κατωτερότητας, κόμπλεξ κατωτερότητας, αντιμετώπιση κόμπλεξ κατωτερότητας

Σύμπλεγμα κατωτερότητας: τρόποι αντιμετώπισης

Στις περισσότερες περιπτώσεις το "αίσθημα κατωτερότητας" δεν κρατάει για πολύ, επανερχόμαστε από αυτά τα αρνητικά συναισθήματα τα οποία μας κινητοποιούν στην καθημερινότητα για να δουλέψουμε...

εργασιομανία, τι είναι η εργασιομανία, αιτίες εργασιομανίας, συμπτώματα εργασιομανίας, επιδράσεις εργασιομανίας, θεραπεία εργασιομανίας

Εργασιομανία: αιτίες, συμπτώματα, επιδράσεις

Κατά κάποιο τρόπο, η εργασιομανία είναι σημάδι της εποχής μας. H πίεση που σχετίζεται με την συνεχή ανάγκη για "επιτυχία" και οι οικονομικές υποχρεώσεις, μας...