Βιταμίνες
July 23, 2020
Ψευδάργυρος Ο ψευδάργυρος είναι ένα θρεπτικό στοιχείο ζωτικής σημασίας. Επειδή το σώμα δεν παράγει φυσιολογικά ψευδάργυρο, πρέπει να περιέχεται σε τροφές που καταναλώνουμε. Ο ψευδάργυρος είναι […]
July 14, 2020
Filicine – ενδείξεις, δοσολογία, παρενέργειες Το FILICINE (προφέρεται “φιλισίν”) είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β και ουσιαστικά πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι ένα φάρμακο). […]
July 9, 2020
Μεταβολομική – Μεταβολικό προφίλ Η μεταβολομική (Metabolomics) έχει τις ρίζες της στην κλινική χημεία, διατροφική χημεία και βιοχημεία. H μεταβολομική δεν είναι κάτι καινούργιο, είναι μία […]
July 2, 2020
L-αργινίνη Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ. Τα αμινοξέα είναι οι δομικές μονάδες των πρωτεϊνών. Τα βασικά αμινοξέα δεν παράγονται από το σώμα. Έτσι, πρέπει να τα […]
June 10, 2020
Βιταμίνη Κ2 Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ για τη βιταμίνη Κ2. Αυτή η βιταμίνη είναι σπάνια στη δυτική διατροφή και δεν έχει την απαραίτητη […]
June 8, 2020
Βιταμίνη Α Η βιταμίνη Α είναι ουσιαστική για την ανάπτυξη, την όραση, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την αναπαραγωγή. Είναι ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό και δρα […]
May 30, 2020
Βιταμίνες Β Οι βιταμίνες φυσιολογικά υπάρχουν σε κάποιες τροφές και είναι απαραίτητες σε μικρές ποσότητες για τη σωστή λειτουργία του σώματος όπως η παραγωγή ενέργειας και […]
May 30, 2020
Τι είναι η πρόπολη; Ιδιότητες, παρενέργειες Η λέξη “πρόπολη” προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “προ” και το “πόλις” και σημαίνει “υπερασπιστής της πόλης”. Η πρόπολη χρησιμοποιείται […]
May 29, 2020
Ανεπάρκεια Βιταμίνης D Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D πλέον έχει μορφή επιδημίας και επηρεάζει συνολικά τον οργανισμό μας, όπως το ανοσοποιητικό σύστημα , το καρδιαγγειακό σύστημα, […]