Κάνε το Τεστ

Βότανα

Λουίζα, Δραστικές ουσίες λουίζας, Ιδιότητες λουίζας, Οφέλη λουίζας

Λουίζα: ιδιότητες και οφέλη

Η λουίζα είναι ένα γνωστό βότανο που προέρχεται από την Λατινική Αμερική αλλά στις μέρες μας το συναντάμε σε όλη την Ευρώπη. Το τσάι λουίζας...

Φλισκούνι, Άγρια μέντα, Ιδιότητες φλισκούνι, Φλισκούνι οφέλη στην υγεία

Φλισκούνι: οφέλη στην υγεία

Το φλισκούνι είναι ένα είδος μέντας και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις ιατρικές του ιδιότητες. Έχει πολλές άλλες ονομασίες όπως η άγρια μέντα και...

λεβάντα, ιδιότητες λεβάντας, οφέλη στην υγεία, ιδιότητες λεβάντας

Λεβάντα: ιδιότητες και οφέλη

Η λεβάντα είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια της μέντας με χαρακτηριστικό άρωμα. Είναι ιθαγενές στην Μεσόγειο, στην Μέση Ανατολή και στην Ινδία. Η λεβάντα...

Χαμομήλι, Ιδιότητες χαμομηλιού, Οφέλη χαμομηλιού στην υγεία

Χαμομήλι: ιδιότητες και οφέλη

Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά ιατρικά βότανα με πολλά οφέλη στην υγεία. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά όπως τα τερπενοειδή και τα φλαβονοειδή. Αντιοξειδωτικά Τα...

Τσάι του βουνού, Ιδιότητες τσαγιού του βουνού, Οφέλη στην υγεία

Τσάι του βουνού: ιδιότητες και οφέλη

Το τσάι του βουνού ανήκει στο γένος Σιδηρίτης. Υπάρχουν περισσότερα από 150 είδη φυτών που ανήκουν σε αυτό το γένος. Αυτά τα φυτά έχουν αντιμικροβιακές,...

πικραλίδα, θρεπτική αξία πικραλίδας, ιδιότητες πικραλίδας, θρεπτικά συστατικά πικραλίδας, αντιοξειδωτικά πικραλίδας, οφέλη πικραλίδας στην υγεία

Πικραλίδα: θρεπτική αξία και οφέλη

Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η πικραλίδα είναι ένα ενοχλητικό ζιζάνιο, το συγκεκριμένο φυτό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την βελτίωση της πέψης...

αιθέρια έλαια, αιθέρια έλαια για το στρες, αρωματοθεραπεία, τι είναι τα αιθέρια έλαια, τα καλύτερα αιθέρια έλαια για το στρες

Αιθέρια έλαια για την ανακούφιση του στρες

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την ανακούφιση και την θεραπεία πολλών νοσημάτων. Προέρχονται από τα άνθη, τα φύλλα ή τις ρίζες των...

δάφνη, θεραπευτικές ιδιότητες δάφνης, οφέλη δάφνης

Δάφνη: θεραπευτικές ιδιότητες

Η δάφνη είναι ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως σε σούπες και σάλτσες. Η δάφνη είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για ιατρικούς...

δυόσμος, θρεπτική αξία δυόσμου, ιδιότητες δυόσμου, οφέλη δυόσμου

Δυόσμος: ιδιότητες και οφέλη

Ο δυόσμος (Mentha spicata) είναι ένας είδος μέντας, το οποίο ευδοκιμεί στην Ευρώπη και στην Ασία. Έχει πάρει το όνομα του από το χαρακτηριστικό σχήμα...

Τσουκνίδα, Ιδιότητες τσουκνίδας. Οφέλη τσουκνίδας, Παρενέργειες τσουκνίδας

Τσουκνίδα: θεραπευτικές ιδιότητες και παρενέργειες

Πολλοί σκέφτονται την τσουκνίδα σαν ένα ακανθώδες φυτό που το άγγιγμα του προκαλεί πόνο. Όμως στην πραγματικότητα η τσουκνίδα είναι η πολυβιταμίνη της φύσης καθώς...