Βότανα

18 Ιουλίου, 2020

Τα οφέλη της πασιφλόρας και του μελισσόχορτου στην υγεία

Πασιφλόρα και Μελισσόχορτο Η πασιφλόρα (passiflora incarnata) που είναι γνωστή με το όνομα “λουλούδι του πάθους”, είναι μια αναρριχητική πόα, πολυετής και ξυλώδης και κατάγεται από […]
15 Ιουλίου, 2020

Konjac:Τι είναι και ποια είναι τα οφέλη του;

Konjac Το konjac, είναι επίσης γνωστό ως γλυκομαννάνη, είναι ένα φυτό που φύεται στην Ασία. Είναι μία αμυλούχος ρίζα και αποτελεί μια πλούσια πηγή διαλυτών φυτικών […]
9 Ιουλίου, 2020

Σημύδα: ένα θαυματουργό φυτό

Σημύδα Η σημύδα (Betula) είναι ένα δέντρο, τα φύλλα της περιέχουν υψηλό ποσοστό βιταμίνης C και χρησιμοποιείται για τη δημιουργία φαρμάκων. Η σημύδα χρησιμοποιείται για τις […]
6 Ιουλίου, 2020

Παντζάρια και ροβίτσα: τα οφέλη τους στην υγεία

Παντζάρια και Ροβίτσα Τα παντζάρια στις μέρες μας θεωρούνται superfood. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παντζάρια και ο χυμός τους βελτιώνουν την αθλητική απόδοση, μειώνουν […]
26 Ιουνίου, 2020

Μορίνγκα: ο βασιλιάς των superfoods

Μορίνγκα (moringa oleifera) Το μορίνγκα (moringa oleifera) είναι ένα φυτό που συχνά αποκαλείται “δέντρο θαύμα”, “δέντρο της ζωής” κ.ά. Το μορίνγκα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για […]
23 Ιουνίου, 2020

Εστραγκόν και κόλιανδρος: τα οφέλη στην υγεία

Εστραγκόν και Κόλιανδρος Το εστραγκόν, γνωστό επίσης ως η Αρτεμίσια η Δρακόντεια, είναι ένα πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια των Αστεροειδών. Χρησιμοποιείται για γεύση και […]
22 Ιουνίου, 2020

Αλόη Βέρα και ιβίσκος

Αλόη Βέρα (Aloe Vera) και Ιβίσκος Η Αλόη (Aloe Vera) είναι ένα παχύφυτο, ευδοκιμεί σε τροπικά κλίματα και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως ιατρικό φυτό. Ο […]
20 Ιουνίου, 2020

Τα οφέλη του τζίντζερ και του κουρκουμά στην υγεία

Τζίντζερ και Κουρκουμάς Τζίντζερ (πιπερόριζα) Το τζίντζερ (ή αλλιώς “πιπερόριζα”) είναι ένα από τα πιο υγιεινά μπαχαρικά στον πλανήτη. Περιέχει πολλά θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά που […]
18 Ιουνίου, 2020

Φασκόμηλο και ματζουράνα

Φασκόμηλο και Ματζουράνα Το φασκόμηλο αποτελεί βασικό βότανο σε πολλές κουζίνες. Ανήκει στην οικογένεια της μέντας μαζί με άλλα βότανα όπως η ρίγανη, το δενδρολίβανο, ο […]
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more