Βότανα

22 Ιουνίου, 2020

Αλόη Βέρα και ιβίσκος

Αλόη Βέρα (Aloe Vera) και Ιβίσκος Η Αλόη (Aloe Vera) είναι ένα παχύφυτο, ευδοκιμεί σε τροπικά κλίματα και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως ιατρικό φυτό. Ο […]
20 Ιουνίου, 2020

Τα οφέλη του τζίντζερ και του κουρκουμά στην υγεία

Τζίντζερ και Κουρκουμάς Τζίντζερ (πιπερόριζα) Το τζίντζερ (ή αλλιώς “πιπερόριζα”) είναι ένα από τα πιο υγιεινά μπαχαρικά στον πλανήτη. Περιέχει πολλά θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά που […]
18 Ιουνίου, 2020

Φασκόμηλο και ματζουράνα

Φασκόμηλο και Ματζουράνα Το φασκόμηλο αποτελεί βασικό βότανο σε πολλές κουζίνες. Ανήκει στην οικογένεια της μέντας μαζί με άλλα βότανα όπως η ρίγανη, το δενδρολίβανο, ο […]
17 Ιουνίου, 2020

Τι είναι τα superfoods;

Superfoods Τα superfoods είναι τροφές, κυρίως φυτικής προέλευσης αλλά περιλαμβάνουν μερικά ψάρια και γαλακτοκομικά, που έχουν υψηλή διατροφική αξία και έτσι είναι πολύ ωφέλιμες για την […]
13 Ιουνίου, 2020

Λιναρόσπορος και σπόροι chia

Λιναρόσπορος και Σπόροι Chia Ο λιναρόσπορος για πολλούς αιώνες είναι γνωστός για τα οφέλη του στην υγεία και στις ημέρες μας χαρακτηρίζεται ως superfood. Ποια είναι […]
30 Μαΐου, 2020

Τα οφέλη της πρόπολης

Τι είναι η πρόπολη & ιδιότητες πρόπολης Η λέξη “πρόπολη” προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “προ” και το “πόλις” και σημαίνει “υπερασπιστής της πόλης”. Η πρόπολη […]
25 Μαΐου, 2020

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ – που χρησιμοποιείται;

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν την ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ για να αντιμετωπίσουν την αϋπνία και το άγχος. Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) είναι ένα φυτό με […]
24 Απριλίου, 2020

Βότανα με ιατρική χρήση

Βότανα με Ιατρική Χρήση Τα βότανα χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία νοσημάτων και στην εποχή μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα βότανα για […]
5 Ιανουαρίου, 2020

Κατάθλιψη και St John’s Wort

St John’s Wort Αν αντιμετωπίζετε κατάθλιψη ή έχετε προβλήματα ύπνου, αλλά δεν θέλετε να πάρετε κάποια αντικαταθλιπτική φαρμακευτική αγωγή, τότε ίσως να ενδιαφέρεστε να μάθετε για […]
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more