Κάνε το Τεστ

Βότανα

konjac, γλυκομαννάνη, κοντζακ, οφέλη konjac στην υγεία

Konjac:Τι είναι και ποια είναι τα οφέλη του;

Το konjac, είναι επίσης γνωστό ως γλυκομαννάνη, είναι ένα φυτό που φύεται στην Ασία. Είναι μία αμυλούχος ρίζα και αποτελεί μια πλούσια πηγή διαλυτών φυτικών...

σημύδα, χρήσεις σημύδας, νερό σημύδας οφέλη νερού σημύδας

Σημύδα: ένα θαυματουργό φυτό

Η σημύδα (Betula) είναι ένα δέντρο, τα φύλλα της περιέχουν υψηλό ποσοστό βιταμίνης C και χρησιμοποιείται για τη δημιουργία φαρμάκων. Η σημύδα χρησιμοποιείται για τις λοιμώξεις...

παντζάρια, ροβίτσα, οφέλη παντζαριών, οφέλη ροβίτσας

Παντζάρια και ροβίτσα: τα οφέλη τους στην υγεία

Τα παντζάρια στις μέρες μας θεωρούνται superfood. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παντζάρια και ο χυμός τους βελτιώνουν την αθλητική απόδοση, μειώνουν την αρτηριακή...

μορίνγκα. morigna oleifera, ιδιότητες μορίνγκα, οφέλη του μορίνγκα στην υγεία, superfoods

Μορίνγκα: ο βασιλιάς των superfoods

Το μορίνγκα (moringa oleifera) είναι ένα φυτό που συχνά αποκαλείται "δέντρο θαύμα", "δέντρο της ζωής" κ.ά. Το μορίνγκα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για ιατρικούς σκοπούς...

εστραγκόν, κόλιανδρος, οφέλη εστραγκόν στην υγεία, οφέλη κόλιανδρου στην υγεία

Εστραγκόν και κόλιανδρος: τα οφέλη στην υγεία

Το εστραγκόν, γνωστό επίσης ως η Αρτεμίσια η Δρακόντεια, είναι ένα πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια των Αστεροειδών. Χρησιμοποιείται για γεύση και άρωμα στη...

αλόη βέρα, ιβίσκος, οφέλη χυμού αλόης, οφέλη τσαγιού ιβίσκου

Αλόη Βέρα και ιβίσκος

Η Αλόη (Aloe Vera) είναι ένα παχύφυτο, ευδοκιμεί σε τροπικά κλίματα και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως ιατρικό φυτό. Ο χυμός της αλόης είναι κολλώδης...

τζίντζερ, κουρκουμάς, οφέλη τζίντζερ στην υγεία, οφέλη κουρκουμά στην υγεία

Τα οφέλη του τζίντζερ και του κουρκουμά στην υγεία

Τζίντζερ (πιπερόριζα) Το τζίντζερ (ή αλλιώς "πιπερόριζα") είναι ένα από τα πιο υγιεινά μπαχαρικά στον πλανήτη. Περιέχει πολλά θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά που έχουν σημαντικά οφέλη...

φασκόμηλο, ματζουράνα, θεραπευτικές ιδιότητες φασκόμηλου, θεραπευτικές ιδιότητες ματζουράνας

Φασκόμηλο και ματζουράνα

Το φασκόμηλο αποτελεί βασικό βότανο σε πολλές κουζίνες. Ανήκει στην οικογένεια της μέντας μαζί με άλλα βότανα όπως η ρίγανη, το δενδρολίβανο, ο βασιλικός και...