Η κατάθλιψη επηρεάζει σοβαρά όλη την ύπαρξη του ανθρώπου, το συναίσθημα, τη σκέψη, το κίνητρο, την προσωπική και επαγγελματική ζωή, ενώ παράλληλα αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η κατάθλιψη είναι μια από τις κύριες αιτίες αναπηρίας παγκοσμίως. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία με αντικαταθλιπτικά ή/και ψυχοθεραπεία, είναι ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση της ελπίδας, την επαναφορά της λειτουργικότητας και τη συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο υποτροπών και επιπλοκών.
Κατάθλιψη

Βαριά κατάθλιψη – συμπτώματα
Η κατάθλιψη είναι μια συχνή ψυχική νόσος που μπορεί να είναι ήπια ως σοβαρή. Στις πιο ήπιες περιπτώσεις περιλαμβάνει συμπτώματα όπως η θλίψη, η ευερεθιστότητα,...

Έφηβοι και κατάθλιψη
Οι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς στα θέματα ψυχικής υγείας μιας, καθώς τόσο ο εγκέφαλος όσο και η προσωπικότητα είναι ακόμα υπό ανάπτυξη. Η ψυχολογική πίεση...
Αγχώδης κατάθλιψη
Είναι φυσιολογικό να νιώθουμε θλίψη ή ανησυχία όταν αντιμετωπίζουμε δυσκολίες, αυτά τα συναισθήματα είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Μερικές φορές, ωστόσο, η θλίψη και...
Μόνιμη θολούρα στο κεφάλι
Η μόνιμη θολούρα στο κεφάλι, συχνά περιγράφεται ως ομίχλη στο μυαλό (brain fog), είναι ένα συχνό γνωσιακό σύμπτωμα σε πολλές καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως η...
Χαμογελαστή κατάθλιψη
Η χαμογελαστή κατάθλιψη σημαίνει ότι ένα άτομο εμφανίζεται χαρούμενο και χαμογελαστό στους άλλους παρά τον πόνο που νιώθει, και κρατά κρυφή την εσωτερική θλίψη. Είναι...
Μοναξιά και κατάθλιψη
Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα, και είναι φυσιολογικό να νιώθουμε μοναξιά κάποιες φορές. Όταν όμως νιώθουμε συστηματικά απομονωμένοι από τους άλλους, αυτό έχει κόστος στην...
Παίρνω χρόνια XANAX
Ενώ τα ηρεμιστικά φάρμακα όπως το Xanax μπορούν να προσφέρουν άμεση ανακούφιση από τις κρίσεις πανικού ή συμπτώματα της κατάθλιψης, αδυνατούν να αντιμετωπίσουν τις υποκείμενες...
Έχω χάσει τον εαυτό μου στην κατάθλιψη
Τα συναισθήματα της κατάθλιψης μπορούν να κάνουν έναν άνθρωπο να νιώθει χαμένος και απομονωμένος, βυθισμένος στην απελπισία. Η κατάθλιψη μοιάζει με μια μαύρη τρύπα από...
Τι σου λέει το μυαλό σου όταν έχεις κατάθλιψη
Το μυαλό μας κάνει ότι του υπαγορεύει ο εγκέφαλος. Στις περιπτώσεις κατάθλιψης και άγχους το μυαλό μας αρχίζει να μας λέει πράγματα, να δημιουργεί αρνητικές...
Σε πόσο καιρό περνάει η κατάθλιψη
Η διάρκεια της κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τον τύπο της κατάθλιψης, τις ατομικές περιστάσεις, τη θεραπεία που παίρνει ο ασθενής και από...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοάνοσα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βελονισμός
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Δερματολογία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Ολιστική Ιατρική
- Ομοιοπαθητική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πεπτικό
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά