Κάνε το Τεστ

Πόνος

Ο πόνος δεν αποτελεί μόνο σωματική εμπειρία, αλλά συνδέεται άμεσα με την ψυχολογία και την ψυχική μας υγεία. Η ένταση του πόνου επηρεάζει τη διάθεση, τις σκέψεις και τη λειτουργικότητά μας, ενώ αντίστροφα, το άγχος, η κατάθλιψη και οι αρνητικές αντιλήψεις μπορούν να εντείνουν την αίσθηση του πόνου. Η αποτελεσματική διαχείριση του πόνου –ιδιαίτερα του χρόνιου πόνου– απαιτεί συνδυαστική προσέγγιση με ψυχολογική υποστήριξη, ψυχοθεραπεία και εξειδικευμένες φυσιοθεραπευτικές τεχνικές, βελτιώνοντας ουσιαστικά την ποιότητα ζωής.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα προσδόκιμο επιβίωσης

Ρευματοειδής αρθρίτιδα – προσδόκιμο ζωής

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια, συστηματική αυτοάνοση νόσος που μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Τις προηγούμενες...

Μαγνήσιο και ινομυαλγία, Ινομυαλγία, Μαγνήσιο χρήσεις, Μαγνήσιο δράση, Μαγνήσιο και χρόνιος πόνος, Χαμηλά επίπεδα μαγνησίου και χρόνιος πόνος, Συμπληρώματα μαγνησίου, Ποιο συμπλήρωμα μαγνησίου να επιλέξω, Πόσο μαγνήσιο χρειαζόμαστε ημερησίως, Ποιοι δεν πρέπει να λαμβάνουν μαγνήσιο

Μαγνήσιο και ινομυαλγία

Το μαγνήσιο χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια για διαφορά θέματα υγείας. Από τον 18ο αιώνα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν θειϊκό μαγνήσιο (άλατα Epsom) για να χαλαρώσουν...

Παγοθεραπεία, Εφαρμογές παγοθεραπείας , Τεχνικές παγοθεραπείας, Κρυοθεραπεία, Οφέλη για κίνδυνοι παγοθεραπείας

Παγοθεραπεία

Η παγοθεραπεία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την ανακούφιση του πόνου και βοηθά στην επούλωση των τραυματισμών.  Η αρχή της παγοθεραπείας είναι πως όταν εφαρμόζουμε κάτι...

Tension Myositis Syndrome , Σύνδρομο Μυοσίτιδας Τάσης , Σύνδρομο Μυοσίτιδας εξ άγχους , Πως αναπτύσσεται το Tension Myositis Syndrome, Χρόνιος πόνος, Ποια είναι τα συμπτώματα του tension myositis syndrome, Θεραπεία του tenssion myositis syndrome

Tension Myositis Syndrome (TMS)

Το Tension Myositis Syndrome (TMS), το Σύνδρομο Μυοσίτιδας Τάσης ή Σύνδρομο Μυοσίτιδας εξ άγχους αφορά τον πόνο γενικά, όπως τον πόνο στην πλάτη, στα πόδια...

PRP θεραπεία, Τι είναι η PRP θεραπεία, Ενέσεις PRP, Χρήσεις θεραπείας PRP, Πως λειτουργεί η PRP θεραπεία, Σε ποιες καταστάσεις λειτουργεί η PRP θεραπεία

PRP θεραπεία (Platelet Rich Plasma)

Η θεραπεία PRP (Platelet Rich Plasma) δηλαδή το πλάσμα αίματος εμπλουτισμένο με αιμοπετάλια, έχει γίνει πολύ δημοφιλής για πολλές καταστάσεις όπως οι αθλητικοί τραυματισμοί μέχρι...

Tramal, Τραμαλ, Tramal 50mg, Tramal 100mg, Ενδείξεις, Παρενέργειες, Τιμή

TRAMAL – ενδείξεις, παρενέργειες

Το TRAMAL (τραμάλ) είναι ένα αναλγητικό φάρμακο. Το ΤRΑΜΑL χρησιμοποιείται για τη συμπτωματική αντιμετώπιση του πόνου μέτριας έως ισχυρής έντασης. Η τραμαδόλη – η δραστική ουσία...

Διατάσεις PAILS/RAILS και PNF, Τι είναι οι διατάσεις PAILS/RAILS, Τι είναι οι διατάσεις PNF, Ασκήσεις PAILs/RAILs, Σε τι βοηθούν οι διατάσεις PAILs και RAILs

Διατάσεις PAILS/RAILS και PNF

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι φάρμακο όχι μόνο για την σωματική αλλά και για την ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν πολλές μορφές άσκησης που...

Τα καλύτερα συμπληρώματα για την ινομυαλγία, Συμπληρώματα για την ινομυαλγία, Ινομυαλγία, Μαγνήσιο για την ινομυαλγία, Βιταμίνη Β12 για την ινομυαλγία, Βιταμίνη D για την ινομυαλγία, Προβιοτικά για την ινομυαλγία, Συνένζυμο Q10 και ινομυαλγία , Αντιμετώπιση ινομυαλγίας

Τα καλύτερα συμπληρώματα για την ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι ένα χρόνιο νόσημα που κατακλύζει τον ασθενή με πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος.  Η διαχείριση της ινομυαλγίας είναι μια δύσκολη κατάσταση,...

Οσφυαλγία, Νευροχειρούργος ή χειροπρακτική για την οσφυαλγία, Χειροπρακτική για την οσφυαλγία, Χειροπρακτικές τεχνικές, Οφέλη χειροπρακτικής στην οσφυαλγία, Νευροχειρουργική και οσφυαλγία, Διαφορές χειροπρακτικής και νευροχειρουργικής για την οσφυαλγία, Θεραπεία οσφυαλγίας

Οσφυαλγία: νευροχειρουργός ή χειροπρακτική;

Τα στοιχεία δείχνουν ότι περίπου 65 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν οσφυαλγία. Μπορεί να προκύπτει από κάποιο τραυματισμό στους μύες ή στους τένοντες στη μέση. Άλλες...

Μυοχαλαρωτικά χάπια, Το καλύτερο μυοχαλαρωτικό, Μάρκες, Μυοχαλαρωτικά χωρίς συνταγή, Μυοχαλαρωτικά χάπια για την μέση, Για τον αυτχένα, Για την πλάτη

Μυοχαλαρωτικά χάπια

Συχνά οι ασθενείς ρωτάνε πιο είναι τα καλύτερα μυοχαλαρωτικά χάπια. Η επιλογή του καλύτερου μυοχαλαρωτικού εξαρτάται από την θέση και τη χρονιότητα του πόνου, το...