Άγχος

Έλαιο κανναβιδιόλης (CBD oil) και καταπολέμηση άγχους
Η κανναβιδιόλη CBD είναι μια χημική ουσία που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Η έρευνα σχετικά με το έλαιο της κανναβιδιόλης είναι σε αρχικά στάδια,...

Οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία
Καθώς αντιμετωπίζουμε προβλήματα στη δουλειά, με τα οικονομικά ή τις σχέσεις μας, οι περισσότεροι αισθανόμαστε στρες. Στην πραγματικότητα, από μελέτες φαίνεται ότι περίπου το 75%...
Μύθοι για το Άγχος
Συνέχεια ακούμε γύρω μας τις λέξεις “άγχος” και “στρες”. Έχει γίνει η νέα τάση, φίλοι και συνεργάτες να παραπονιούνται για το πόσο στρεσαρισμένοι είναι και...
Το Άγχος είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης
Το άγχος είναι ένα παράγωγο της ελευθερίας της λήψης αποφάσεων και της δράσης, και καθορίζεται από την ταυτότητα ενός ατόμου, δηλαδή τον τρόπο που αντιμετωπίζει...
Άγχος και Διαχείριση άγχους – πως το ξεπερνάμε;
Το άγχος αποτελεί μια συνθήκη της καθημερινότητάς μας, είναι ένα συναίσθημα που έχουν οι άνθρωποι όταν αγωνίζονται να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του παρόντος (της καθημερινότητας)...
Κοινωνικό άγχος, τι είναι; Κοινωνική φοβία
Το κοινωνικό άγχος (social anxiety) ή κοινωνική φοβία ή διαταραχή κοινωνικού άγχους στα ελληνικά, είναι η υπερβολική συναισθηματική δυσφορία, ο φόβος ή η ανησυχία για...
Κατανοώντας το Άγχος
Το άγχος μας βλάπτει και μπορεί ακόμα και να μας σκοτώσει. Μια μελέτη αποκάλυψε ότι το άγχος μας επηρεάζει από τα δόντια μέχρι την καρδιά...
Συμπτώματα άγχους στο σώμα – επιδράσεις, αντιμετώπιση
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την σωματική και την ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν βραχυχρόνιες και μακροχρόνιες επιδράσεις στο μυαλό και στο σώμα. Ενώ πολλοί άνθρωποι...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βελονισμός
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Ολιστική Ιατρική
- Ομοιοπαθητική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά
- ❮ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ
- 1
- …
- 21
- 22
- 23