Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

ψυχοθεραπεία, διαφορά ψυχοθεραπείας συμβουλευτικής, συχνότητα συνεδριών

Απορίες για την ψυχοθεραπεία

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας; Η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία είναι όροι που πολύ συχνά χρησιμοποιούνται χωρίς διάκριση. Ένας ψυχοθεραπευτής και ένα σύμβουλος...

ψυχοθεραπεία, η ψυχοθεραπεία δεν είναι πολυτέλεια, αναγκαιότητα ψυχοθεραπείας

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι πολυτέλεια

Σαν ψυχοθεραπευτής δέχομαι αρκετά τηλέφωνα την εβδομάδα από πιθανούς ασθενείς που ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία, και πολλοί από τους οποίους έχουν μεγάλη ανάγκη να κάνουν...

Αυτοεκτίμηση

Ενίσχυση της χαμηλής αυτοεκτίμησης

Πολύ συχνά οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν θέματα και διακυμάνσεις στην αυτοεκτίμησή τους. Τα συναισθήματα αυτά εναλλάσσονται μεταξύ άσχημων συναισθημάτων για τον εαυτό τους, με αποτέλεσμα τα...

εσωτερικό παιδί, ψυχοθεραπεία, τι είναι το εσωτερικό μας παιδί

Βασικές αρχές της ψυχοθεραπείας: Το εσωτερικό μας παιδί

Οι καταστροφικές συμπεριφορές μπορεί να έχουν πολλές μορφές. Κυμαίνονται από τρόπους που σαμποτάρουν τον εαυτό μας και αυτοκαταστροφικά μοτίβα μέχρι παθητική επιθετικότητα έως σοβαρά αυτοκαταστροφικά...

Ζήλια, από που προέρχεται η ζήλια, Η ζήλια επηρεάζει την ψυχική υγεία, Ψυχοθεραπεία για τη ζήλια

Η ζήλια επηρεάζει την ψυχική υγεία

Πολλοί άνθρωποι όταν ξεκινούν ψυχοθεραπεία αναφέρουν ότι ζηλεύουν (το σύντροφό τους, ένα φίλο, τους άλλους γενικότερα, κα). Δυστυχώς αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην απολαμβάνουν...

ψυχοθεραπεία, επιτυχημένοι άνθρωποι, λόγοι που οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν ψυχοθεραπεία

Λόγοι για τους οποίους οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μόνο για τους ανθρώπους με προβλήματα. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι χρειάζονται επίσης υποστήριξη. Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν ψυχοθεραπεία; Οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν...

ψυχοθεραπεία, επιτυχία ψυχοθεραπείας

Επιτυχημένη ψυχοθεραπεία

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κλασική ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ατελείωτη, με έναν εφησυχασμένο ψυχοθεραπευτή που σιωπηλά καλλιεργεί νέους προβληματισμούς, ακούει τον θεραπευόμενο ο οποίος δεν...

ψυχοθεραπεία, αποτελεσματικότητα ψυχοθεραπείας, λο΄γοι που η ψυχοθεραπεία φαίνεται να μην βοηθά

Λόγοι για τους οποίους μερικοί άνθρωποι δεν βρίσκουν βοηθητική την ψυχοθεραπεία

Οι μελέτες έχουν δείξει ότι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του άγχους, της κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών είναι η ψυχοθεραπεία. Βέβαια, ακόμη υπάρχουν άνθρωποι που δεν...

ψυχοθεραπεια, επιτυχια, επιτυχημενοι ανθρωποι, αποτυχια

Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν ψυχοθεραπεία;

Όσο πιο επιτυχημένος είναι κάποιος, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να κάνει ψυχοθεραπεία. Ίσως γνωρίζετε ότι οι κορυφαίοι διαγωνιζόμενοι έχουν κορυφαίους προπονητές στο πλευρό τους. Δεν...

ψυχοθεραπεία, αλήθειες για την ψυχοθεραπεία, όσα θέλετε να ξέρετε για την ψυχοθεραπεία

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για την ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία μας βοηθά να έχουμε μία καλύτερη σχέση με τον εαυτό μας και τους γύρω μας, και αποτελεί ένα εργαλείο ώστε να επιλύονται τα...