Ευτυχία

22 Αυγούστου, 2020
ευτυχία, τι σημαίνει ευτυχία, ικανοποίηση στη ζωή, ευγνωμοσύνη

Τι σημαίνει ευτυχία για εσάς;

Ευτυχία Ζούμε σε μια κοινωνία που έχει εμμονή με την “ευτυχία”, συνεχώς βομβαρδιζόμαστε με πρόσωπα που γελούν στην τηλεόραση ή μας δίνουν συμβουλές για το πως […]
24 Μαΐου, 2020

Ανυπομονησία και υπομονή: όχι μόνο απλά μια αρετή, αλλά δύναμη!

Ανυπομονησία και υπομονή Ζούμε καθημερινά σ’έναν κόσμο γεμάτο ανυπομονησία. Έχετε αναρωτηθεί πόσο συχνά ανυπομονούμε μέσα στην ημέρα; Ανυπομονούμε για το μετρό που περιμένουμε στην αποβάθρα, ειδικότερα […]
19 Μαΐου, 2020

Βρείτε ευτυχία στη ζωή σας

Πως μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι; Είμαστε πολύ τυχεροί που γεννιόμαστε, κι όμως καθημερινά το ξεχνάμε! Είμαστε τυχεροί που είμαστε υγείς, και επίσης το ξεχνάμε! Είμαστε τυχεροί […]
30 Απριλίου, 2020
ορμόνες της χαράς, ντοπαμίνη, σεροτονίνη, ωκυτοκίνη, ενδορφίνες

Ορμόνες της χαράς

Οι νευροδιαβιβαστές της ευτυχίας! Ίσως να έχετε ακούσει για τις “ορμόνες της χαράς“, που στην ουσία αναφέρονται στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου! Η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, η […]
12 Απριλίου, 2020

Γινόμαστε αυτό που σκεφτόμαστε!

Γινόμαστε αυτό που σκεφτόμαστε!   «Η ευτυχία της ζωής μας εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεων μας» – Μάρκος Αυρήλιος – «Γινόμαστε αυτό που σκεφτόμαστε, προσελκύουμε […]
22 Μαρτίου, 2020

Τι είναι η ευτυχία;

Η ευτυχία είναι ο τρόπος για να ταξιδεύουμε Η Margaret Lee Runbeck, η οποία ήταν Αμερικανίδα συγγραφέας, έβλεπε την ευτυχία ως έναν τρόπο για να ταξιδεύουμε […]
9 Μαρτίου, 2020
ευτυχία, σημασία ευτυχίας, δρόμος προς την ευτυχία

Γιατί είναι σημαντική η ευτυχία στη ζωή μας;

Η Ευτυχία στη Ζωή μας Η “ευτυχία” δεν σημαίνει ότι απλά νιώθουμε καλά. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι όταν είμαστε ευτυχισμένοι είμαστε πιο υγιείς και πιο […]
8 Μαρτίου, 2020

Είναι φυσιολογικό να μην νιώθουμε συνέχεια χαρούμενοι!

Είναι φυσιολογικό να μην νιώθουμε συνέχεια χαρούμενοι! Κανένας δεν νιώθει συνεχώς χαρούμενος! Αν αναλογιστούμε ότι η ευτυχία είναι στιγμές κι όχι μια κατάσταση μόνιμη, τότε μοιάζει […]
27 Φεβρουαρίου, 2020

Για όλα φταίει η ευτυχία!

Για όλα φταίει η ευτυχία! Υπάρχουν πολλές λανθασμένες αντιλήψεις σχετικά με το τι μας κάνει ευτυχισμένους. Οι περισσότεροι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι η ευτυχία επιτυγχάνετε μόνο […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ