October 12, 2020

Προσπερματικά υγρά και εγκυμοσύνη

Προσπερματικά υγρά και Εγκυμοσύνη Τα προσπερματικά υγρά προέρχονται από τους βολβοουρηθραίους αδένες ή αδένες του Cowper. Οι αδένες του Cowper έχουν μέγεθος μπιζελιού και βρίσκονται δίπλα […]
October 11, 2020

Υπνική παράλυση – Μόρα

Τι είναι η Υπνική Παράλυση – Μόρα Η υπνική παράλυση, η λεγόμενη μόρα στον ύπνο που όλοι έχουμε ακουστά, είναι μια μορφή παραϋπνίας. Η παραϋπνία περιλαμβάνει ανεπιθύμητα […]
September 29, 2020

Πως να πείτε “όχι” στον εργοδότη σας με ευγενικό τρόπο

Πώς μπορείτε να αρνηθείτε ευγενικά τις επιπλέον εργασίες; Πολλές φορές στη δουλειά σας μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι η καλύτερη επιλογή για εσάς είναι να μην αναλάβετε […]
September 26, 2020

Τι είναι οι κυτοκίνες (κυτταροκίνες);

Κυτοκίνες / Κυτταροκίνες Οι κυτοκίνες (ή κυτταροκίνες) είναι μια ομάδα πεπτιδίων που χρησιμοποιούνται από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού ώστε να επικοινωνούν μεταξύ τους και με το […]
September 23, 2020

Στίγμα και ψυχική υγεία

Στίγμα και Ψυχική Υγεία Το στίγμα είναι ο αρνητικός τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουμε κάποιον επειδή έχει ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό ή ιδιότητα (όπως το χρώμα του […]
September 23, 2020

Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας

Δείξτε Εμπιστοσύνη στον Εαυτό σας Όλοι μας έχουμε βιώσει την προδοσία από κάποιο άλλο άτομο με αποτέλεσμα να χάσουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας. Προσπαθούμε να […]
September 20, 2020

Υπερπροστατευτικοί γονείς

Υπερπροστατευτικοί Γονείς Είναι πολύ δύσκολο να είναι κάποιος γονέας. Είναι υπεύθυνος για την ανατροφή και τη διαμόρφωση ενός μικρού ανθρώπου. Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά […]
September 19, 2020

Η ανησυχία και το άγχος στις μέρες μας

Ανησυχία και Άγχος Ανεξάρτητα από ποιες πηγές ενημερώνεστε, internet, τηλεόραση, ραδιόφωνο, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας προκαλούν στρες. Η πανδημία του κορωνοϊού και […]