Ψυχική Υγεία

14 Ιουνίου, 2020

Κανναβιδιόλη και χρόνιος πόνος

Κανναβιδιόλη και Χρόνιος Πόνος Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια ένωση που υπάρχει φυσιολογικά στην κάνναβη και δεν προκαλεί την “ευεξία” που συχνά συνδέεται με την κάνναβη. […]
11 Ιουνίου, 2020

Επιγενετική

Τι είναι η επιγενετική; Για να καταλάβουμε τι είναι η επιγενετική, χρειάζεται καταρχήν να δούμε κάποιους βασικούς ορισμούς. Η επιγενετική λοιπόν είναι η μελέτη των βιολογικών […]
7 Ιουνίου, 2020

Η απομόνωση επηρεάζει την ψυχική μας υγεία

Απομόνωση και Ψυχική Υγεία Αν και η κοινωνική απόσταση είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσουμε τη διασπορά των ιών, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συναισθήματα […]
6 Ιουνίου, 2020

Δεν είναι εγωιστικό να φροντίζουμε τον εαυτό μας

Φροντίστε τον Εαυτό σας Εγωισμός είναι να σκέφτεστε μόνο τις προσωπικές σας επιθυμίες και το προσωπικό σας όφελος χωρίς να νοιάζεστε για τους άλλους. Αλλά δεν […]
5 Ιουνίου, 2020

Θυρεοειδής και κατάθλιψη

Θυρεοειδής και Κατάθλιψη Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας στο λαιμό μας, ακριβώς μπροστά από το λάρυγγα και παράγει ορμόνες που είναι ουσιαστικές για τη μετατροπή […]
4 Ιουνίου, 2020

Διαταραχή προσαρμογής

Διαταραχή προσαρμογής Η διαταραχή προσαρμογής παρατηρείται όταν ένα άτομο δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει ή να προσαρμοστεί σε μια συγκεκριμένη κατάσταση που του προκαλεί στρες , όπως μια […]
3 Ιουνίου, 2020

Διαταραχή μετατραυματικού στρες και σχέσεις

Μετατραυματικό στρες και Σχέσεις Η διαταραχή μετατραυματικού στρες εμφανίζεται μετά από ένα έντονο ψυχολογικό τραύμα, όπως μια φυσική καταστροφή, τον πόλεμο, ατυχήματα. Τα συμπτώματα επηρεάζουν την […]
2 Ιουνίου, 2020

Η κατάθλιψη επηρεάζει τον εγκέφαλο

Κατάθλιψη και αλλαγές στον Εγκέφαλο Υπολογίζεται ότι περίπου 16 εκατομμύρια ενήλικες έχουν βιώσει τουλάχιστον ένα μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο στη ζωή τους. Καθώς η κατάθλιψη επηρεάζει ένα […]
19 Απριλίου, 2020

Ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην πανδημία

Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης και Πανδημία Στην εποχή της κοινωνικής απόστασης , της απομόνωσης και της καραντίνας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν ένα πολύτιμο εργαλείο που μας […]
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more