Κάνε το Τεστ

Κατάθλιψη

Πώς μπορώ να σταματήσω τα αντικαταθλιπτικά;

Πώς μπορώ να σταματήσω τα αντικαταθλιπτικά;

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πως μπορούν να σταματήσουν τα αντικαταθλιπτικά. Η απόφαση να διακόψει κάποιος τα αντικαταθλιπτικά πρέπει να είναι αποτέλεσμα σκέψης και πάντα σύμφωνα με...

Κυκλοθυμία – τι είναι, συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Κυκλοθυμία – τι είναι, συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Κυκλοθυμία – τι είναι, συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Η κυκλοθυμία, που είναι γνωστή και ως κυκλοθυμική διαταραχή, είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί εναλλαγές στα συναισθήματα και στα επίπεδα της ενέργειας. Η...

Εγκέφαλος και κατάθλιψη

Εγκέφαλος και κατάθλιψη

Εγκέφαλος και κατάθλιψη

Πολύ συχνά ακούμε ότι η κατάθλιψη είναι αποτέλεσμα μιας χημικής ανισορροπίας (της σεροτονίνης κυρίως), όμως αυτό δεν εξηγεί την πολυπλοκότητα της νόσου. Οι μελέτες δείχνουν...

Άγχος, Κατάθλιψη – πως επηρεάζουν την καρδιά

Άγχος, Κατάθλιψη – πως επηρεάζουν την καρδιά

Άγχος, Κατάθλιψη – πως επηρεάζουν την καρδιά

Η ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντικό κομμάτι της συνολικής μας υγείας και αφορά την συναισθηματική, ψυχολογική και κοινωνική ευεξία μας. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει τον...

Κατάθλιψη και παχυσαρκία

Κατάθλιψη και παχυσαρκία

Κατάθλιψη και παχυσαρκία

Παγκοσμίως τα ποσοστά της παχυσαρκίας είναι τριπλάσια από το 1975. Την ίδια στιγμή, τα ποσοστά της κατάθλιψης παρουσιάζουν μια σταδιακή αύξηση. Από το 2000 και...

Εμβόλια για το άγχος και την κατάθλιψη ή Ψυχοθεραπεία;

Εμβόλια για το άγχος και την κατάθλιψη ή Ψυχοθεραπεία;

Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο ανέπτυξαν ταχέως εμβόλια σε χρόνο ρεκόρ. Πέρα από τις θεωρίες συνωμοσίας, αυτό είχε ως...

Τεχνητή νοημοσύνη και κατάθλιψη

Τεχνητή νοημοσύνη και κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια από τις κύριες αιτίες αναπηρίας και επηρεάζει περίπου 280 εκατομμύρια ανθρώπους. Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις των ψυχοθεραπευτών είναι ο σχεδιασμός...

Πόνος στη μέση και κατάθλιψη

Πόνος στη μέση και κατάθλιψη

Ο πόνος στη μέση (λουμπάγκο) συνδέεται πολύ συχνά με την κατάθλιψη, υπάρχει μία αμφίδρομη σχέση. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η οσφυαλγία μπορεί να οδηγεί...

Αντικαταθλιπτικά βότανα

Αντικαταθλιπτικά βότανα

Ο όρος "αντικαταθλιπτικά βότανα" αναφέρεται συχνά σε φυτικά σκευάσματα που μελετώνται για την ικανότητά τους να υποστηρίζουν τη βελτίωση της διάθεσης. Αν και δεν υποκαθιστούν...

Ψιλοκυβίνη και κατάθλιψη (Psilocybin)

Ψιλοκυβίνη και κατάθλιψη (Psilocybin)

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι οι ψυχεδελικές ενώσεις που υπάρχουν στα "μαγικά" μανιτάρια συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και στη μείωση των αρνητικών σκέψεων. Μία από...

Φωτοθεραπεία και κατάθλιψη (Light therapy)

Φωτοθεραπεία και κατάθλιψη (Light therapy)

Τα τελευταία χρόνια η φωτοθεραπεία έχει γίνει αρκετά δημοφιλής. Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε αυτή για την αντιμετώπιση της εποχιακής καταθλιπτικής διαταραχής (SAD). Είναι όμως μια...

Φλεγμονή και κατάθλιψη

Φλεγμονή και κατάθλιψη

Για μερικούς ανθρώπους, η κατάθλιψη μπορεί να είναι ένα μοναδικό καταθλιπτικό επεισόδιο το οποίο ξεπερνούν μέσα σε λίγους μήνες ή να επιμένει για χρόνια (όπως...

Ερωτήσεις για την κατάθλιψη

Ερωτήσεις για την κατάθλιψη

Αν ανησυχείτε ότι ίσως να έχετε κατάθλιψη, είναι σημαντικό να ζητήσετε την κατάλληλη βοήθεια. Αν διστάζετε να επισκεφτείτε ένα ψυχίατρο και θέλετε μια πρώτη εκτίμηση,...

Κάντε το πιο έγκυρο ΤΕΣΤ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

Το ακόλουθο τεστ διερευνά εάν έχετε βιώσει συμπτώματα κατάθλιψης.

Στάδια κατάθλιψης

Είναι απόλυτα φυσιολογικό κάποιες φορές να μην νιώθουμε καλά, αλλά η κατάθλιψη είναι μια διαφορετική κατάσταση που χρειάζεται ειδική φροντίδα. Ο όρος "κατάθλιψη" είναι πολύ...

Πως είναι οι πρώτες μέρες με αντικαταθλιπτικά φάρμακα

Αν και τα νεότερα αντικαταθλιπτικά που επηρεάζουν τη σεροτονίνη (όπως τα SSRI και SNRI) έχουν συνήθως λιγότερες ή λιγότερο σοβαρές παρενέργειες από τα παλαιότερα αντικαταθλιπτικά, μπορεί...

Αντιμετωπίστε το άγχος και την κατάθλιψη των Χριστουγέννων

Τα Χριστούγεννα είναι αναμφίβολα μια πολύ ιδιαίτερη εποχή του χρόνου. Αν και για τους περισσότερους ανθρώπους οι γιορτές είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την χαρά και...

Μελαγχολία των γιορτών

Τα συναισθήματα θλίψης στην εορταστική περίοδο, ειδικά στη διάρκεια του Νοεμβρίου και του Δεκεμβρίου, συχνά αναφέρονται ως μελαγχολία των γιορτών ή κατάθλιψη των γιορτών. Οι...

Ψυχεδελική ψυχιατρική

Οι ψυχεδελικές ουσίες χρησιμοποιούνται για θρησκευτικούς, φαρμακευτικούς και ψυχαγωγικούς σκοπούς σε πολλούς πολιτισμούς και μέρη του κόσμου εδώ και αιώνες. Παρόλο που οι εκστρατείες κατά...

Ψυχεδελική θεραπεία (Ψιλοκυβίνη, MDMA) και Κατάθλιψη

Οι ψυχεδελικές ουσίες χρησιμοποιούνται για θρησκευτικούς, φαρμακευτικούς και ψυχαγωγικούς σκοπούς σε πολλούς πολιτισμούς και μέρη του κόσμου εδώ και αιώνες. Παρόλο που οι εκστρατείες κατά...

Σύνδεση κατάθλιψης και άλλων νοσημάτων

Η κατάθλιψη είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αν δύο άνθρωποι έχουν κατάθλιψη, αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν...

Κατάθλιψη: πώς επηρεάζει τις φιλικές σχέσεις;

Η κατάθλιψη επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής. Για αυτό πολλές φορές επηρεάζει και τις φιλικές σχέσεις, καθώς τα συμπτώματα όπως η έλλειψη ενέργειας, η έλλειψη...

Άτυπη κατάθλιψη – συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία

Η άτυπη κατάθλιψη είναι μία μορφή κατάθλιψης που δεν ταιριάζει πλήρως με αυτό θεωρείται η συνηθισμένη, «τυπική» μορφή εκδήλωσης της κατάθλιψης. Γενικά, τα άτομα με...

Καλοκαιρινή κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Η εποχική κατάθλιψη είναι πιο συχνή το χειμώνα. Αλλά υπάρχει μια άλλη, λιγότερο συχνή μορφή εποχικής κατάθλιψης που εμφανίζεται την άνοιξη και το καλοκαίρι και...

Υποτροπιάζουσα κατάθλιψη

Η "υποτροπιάζουσα κατάθλιψη" θεωρείται μια διαφορετική ψυχιατρική διαταραχή από τη μείζονα κατάθλιψη. Κλινικά μιλάμε για υποτροπιάζουσα καταθλιπτική διαταραχή όταν ένας ασθενής βιώνει πολλαπλά καταθλιπτικά επεισόδια...

Κατάθλιψη: διαφορές ανάμεσα στους άνδρες και στις γυναίκες

Η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως η πεσμένη διάθεση, η έλλειψη κινήτρου και ενδιαφέροντος, η απώλεια ευχαρίστησης για δραστηριότητες. Επίσης παρατηρούνται αλλαγές στην όρεξη, διαταραχές...

Παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άνθρωποι βιώνουν κατάθλιψη και κάποιοι άλλοι όχι κάτω από τις ίδιες συνθήκες. Ακόμη και σήμερα αποτελεί πρόκληση η ανακάλυψη...

Βιταμίνη D και κατάθλιψη

Η βιταμίνη D, γνωστή ως "η βιταμίνη του ήλιου" και ως καλσιφερόλη, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό μας. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι...

Κυτοκίνες και κατάθλιψη

Οι κυτοκίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και στη λειτουργία του εγκεφάλου και επηρεάζουν την μεταγωγή των νευρικών σημάτων και των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο, προκαλώντας...

Μείζων καταθλιπτική διαταραχή

Η μείζων καταθλιπτική διαταραχή είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονα συναισθήματα θλίψης, απώλεια ενδιαφέροντος και επηρεάζει τον τρόπο που νιώθουμε, σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε...

Η Κατάθλιψη στους ηλικιωμένους / Γεροντική κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί στους ηλικιωμένους, αλλά δεν αποτελεί φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Συχνά εμφανίζεται σε άτομα της τρίτης ηλικίας, τα οποία συνήθως αντιμετωπίζουν...

Σκλήρυνση κατά πλάκας και κατάθλιψη

Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ ή Πολλαπλή Σκλήρυνση) είναι μια απομυελινωτική νόσος που προσβάλει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Οι άνθρωποι με σκλήρυνση κατά...

Κατάθλιψη και κίνητρα

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από την έλλειψη κινήτρου. Η κατάθλιψη δημιουργεί ένα φαύλο κύκλο που περιλαμβάνει την αποφυγή, την απομόνωση,...

Μύθοι και αλήθειες για την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή νόσος. Αλλά οι μύθοι, οι λανθασμένες αντιλήψεις και το στίγμα γύρω από τις ψυχικές διαταραχές συνεχίζουν να βάζουν φραγμούς στην...

Διακοπή των αντικαταθλιπτικών: παρενέργειες και υποτροπή

Όταν ο γιατρός συνταγογραφεί ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο, το κάνει για να σας βοηθήσει στην βελτίωση της διάθεσης ή/και στην ανακούφιση από το άγχος. Αλλά, καθώς...

Κατάθλιψη – θεραπεία

Η κατάθλιψη ή η μείζονα κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές ψυχικές νόσους που επηρεάζει 350 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Φυσικά η κατάθλιψη δεν είναι...

LADOSE και ZOLOFT – ποιο είναι καλύτερο αντικαταθλιπτικό;

Το LADOSE και το ZOLOFT είναι και τα δύο αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Και τα δύο ανήκουν στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών, δηλαδή στους εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης...

Μελαγχολία – τι είναι; Μελαγχολική κατάθλιψη, συμπτώματα

Αν κοιτάξει κανείς στο λεξικό, θα βρει δύο ορισμούς για τη μελαγχολία: ο πρώτος αφορά την υποτονική διάθεση, θλίψη και τάση απομόνωσης, και ο δεύτερος...

Τελειομανία και κατάθλιψη

Η τελειομανία είναι ένα χαρακτηριστικό που μας κάνει να επιδιώκουμε την τελειότητα. Είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης του άγχους και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Οι...

Η κατάθλιψη στους άνδρες

Αν και οι μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης από ότι οι άνδρες, αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνδρες δεν επηρεάζονται από...

Υποτροπή της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Αν έχετε βιώσει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο...

Έλλειψη ύπνου και κατάθλιψη

Οι διαταραχές ύπνου, όπως η αϋπνία ή ο υπερβολικός ύπνος, είναι ένα από τα αρχικά συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη είναι πιο...

Κατάθλιψη και διαταραχές ύπνου

Τα συναισθήματα θλίψης, απογοήτευσης ή απελπισίας είναι μια φυσιολογική αντίδραση όταν αντιμετωπίζουμε προκλήσεις και δυσκολίες στη ζωή μας. Φυσιολογικά αυτά τα συναισθήματα διαρκούν για σύντομο...

Πως το περιβάλλον επηρεάζει την ψυχική μας υγεία

Η μείζονα κατάθλιψη επηρεάζει το 17% του πληθυσμού παγκοσμίως. Η κατάθλιψη είναι μια εξουθενωτική κατάσταση για τους ανθρώπους που τη βιώνουν και για τους αγαπημένους...

Αντικαταθλιπτικά και γονιμότητα

Έχει παρατηρηθεί ότι πολλές γυναίκες που ζητούν βοήθεια για τη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους, υποβάλλονται σε θεραπεία υπογονιμότητας. Αν και κάποιες γυναίκες βιώνουν...

Η κατάθλιψη στις γυναίκες

Η κατάθλιψη επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μιας γυναίκας, τη σωματική υγεία, την κοινωνική ζωή, τις σχέσεις, την καριέρα και την αίσθηση της αξίας της....

Κατάθλιψη και διαβήτης

Ο καθένας μπορεί να νιώσει θλίψη κάποιες φορές. Για τους περισσότερους ανθρώπους αυτά τα συναισθήματα δεν διαρκούν για πολύ. Αν η θλίψη είναι έντονη και...

Αρνητικός τρόπος σκέψης και κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος. Αν και είναι εύκολο όταν πιεζόμαστε από την καθημερινότητα να πούμε ότι νιώθουμε καταθλιπτικοί, στην πραγματικότητα η κλινική...

Η σκοτεινή πλευρά των Χριστουγέννων: κατάθλιψη και μοναξιά

Σε αντίθεση με την κλασική εικόνα των Χριστουγέννων που περιλαμβάνει στιγμές ευτυχίας και χαλάρωση, τα Χριστούγεννα είναι μια από τις πιο αγχωτικές και δύσκολες περιόδους...