Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς, Πότε γιορτάζουμε την παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς, Σημασία της αγκαλιάς, Οφέλη της αγκαλιάς, Θεραπευτική αξία της αγκαλιάς

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς

Η αγκαλιά μπορεί να είναι η καλύτερη φυσική ανακούφιση όταν δεν έχουμε καλή διάθεση και δεν νιώθουμε καλά ψυχολογικά. Οι αγκαλιές έχουν την δύναμη να...

Η αλήθεια για το πείραμα του Στάνφορντ. Πείραμα φυλάκισης του Στάνφορντ, Συμπεράσματα από το πείραμα φυλάκισης του Στάνφορντ, Τι γκρέμισε το μύθο του πειράματος του Στάνφορντ

Η αλήθεια για το Πείραμα του Στάνφορντ

Το καλοκαίρι του 1971, διεξήχθη ένα από τα πιο διάσημα πειράματα στην ιστορία της ψυχολογίας, το Πείραμα Φυλάκισης του Στάνφορντ. Το πείραμα διεξήχθη από την...

Το κόστος της σιωπής, Έκφραση συναισθημάτων, Γιατί επιλέγουμε τη σιωπή, Επιδράσεις σιωπής στην ψυχολογία, Υγιής έκφραση των συναισθημάτων

Το κόστος της σιωπής

Αν συνεχώς επαναλαμβάνετε την ίδια σκέψη στο μυαλό σας, “Γιατί δεν είπα αυτό που ήθελα;” δεν είστε μόνοι σας. Για πολλούς ανθρώπους το να εκφραστούν...

Ευαλωτότητα, Σημασία ευαλωτότητας, Γιατί κρύβουμε τον πραγματικό μας εαυτό, Οφέλη ευαλωτότητας, Πως θα καταλάβω ότι αποφεύγω την ευαλωτότητα

Ευαλωτότητα

Πολλές φορές δεχόμαστε αντικρουόμενα μηνύματα για την ευαλωτότητα. Κάποιοι άνθρωποι λένε ότι είναι ζωτικής σημασίας να δείχνουμε την ευάλωτη πλευρά μας στις σχέσεις μας.  Όμως,...

Ψυχολογικό bullying, Τι είναι το ψυχολογικό bullying, Τακτικές ψυχολογικού bullying, Σημάδια ψυχολογικού bullying, Επιδράσεις ψυχολογικού bullying, Αντιμετώπιση ψυχολογικού bullying, Ψυχοθεραπεία για το ψυχολογικό bullying

Ψυχολογικό bullying

Το ψυχολογικό bullying είναι μια μορφή κακοποίησης που έχει βραχυχρόνιες και μακροχρόνιες αρνητικές επιδράσεις στα θύματα. Δεν είναι ασυνήθιστο το bullying να έχει καταστροφικές συνέπειες....

Ενοχές και ντροπή, Τι είναι οι ενοχές, Τι είναι η ντροπή, Γιατί νιώθω ενοχές, Γιατί νιώθω ντροπή, Τι μας συμβαίνει όταν νιώθουμε ενοχές και ντροπή, Αντιμετώπιση ενοχών, Αντιμετώπιση ντροπής

Ενοχές και ντροπή

Οι ενοχές και η ντροπή αν και συχνά αναφέρονται μαζί, έχουν σημαντικές διαφορές και αποτελούν πολύ ισχυρά  συναισθήματα, τα οποία δεν πρέπει να αγνοούμε.  Ανήκουν...

Αρνητικά χαρακτηριστικά ανθρώπων, Ποια είναι τα πιο συχνά αρνητικά χαρακτηριστικά ανθρώπων, Ποιες είναι οι αιτίες των αρνητικών χαρακτηριστικών, Ποιες είναι οι αιτίες της αρνητικότητας, Ποια αρνητικά χαρακτηριστικά επηρεάζουν την καριέρα, Σημάδια για να αναγνωρίσετε τους αρνητικούς ανθρώπους, Πως θα δουλέψω τα αρνητικά χαρακτηριστικά

Αρνητικά χαρακτηριστικά ανθρώπων

Σίγουρα θα έχετε συναντήσει κάποιον αρνητικό άνθρωπο στη ζωή σας, και έχετε καταλάβει την επίδραση που έχει πάνω σας. Τα αρνητικά χαρακτηριστικά των ανθρώπων είναι χαρακτηριστικά...

Staycation, Staycation τι είναι, Οφέλη Staycation, Γιατί να κάνω Staycation, Διακοπές στο σπίτι, Staycation και μεισωη του αγχους

Staycation, τι είναι

Ακόμη και αν αγαπάτε πολύ τη δουλειά σας, σίγουρα θα έχετε ανάγκη τις διακοπές. Μερικές μέρες μακριά από τη δουλειά βοηθούν να αποτρέψετε το burnout...

Κλιμακτήριος στους άνδρες, Ανδρόπαυση, Περνούν οι άνδρες εμμηνόπαυση, Ορμονικές αλλαγές στους άνδρες, Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, Αντιμετώπιση, Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης κλιμακτηρίου στους άνδρες, Πόσο διαρκεί η ανδρική κλιμακτήριος

Κλιμακτήριος στους άντρες

Η εμμηνόπαυση είναι πολύ γνωστή στις γυναίκες και συμβαίνει ανάμεσα στα 45-55 έτη. Περιλαμβάνει μια μείωση στις αναπαραγωγικές ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη,...

Η επιδημία της μοναξιάς, Μοναξιά, Κοινωνική απομόνωση, Επιδράσεις διαδικτύου στις κοινωνικές σχέσεις, Επιδράσεις socila media στις κοινωνικές επαφές, Σημασία κοινωνικών σχέσεων, Αιτίες μοναξιάς, Δημιουργία δυνατών σχέσεων

Η επιδημία της μοναξιάς

Στην εποχή μας η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει οδηγήσει στην αυξημένη σύνδεση μέσω του ψηφιακού κόσμου. Πλέον οι περισσότεροι άνθρωποι αφιερώνουν καθημερινά πολύ χρόνο από...