Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

καταναλωτισμός, υπερκαταναλωτισμός, γιατί αγοράζουμε περισσότερα πράγματα από αυτά που έχουμε ανάγκη, ποιες είναι οι αιτίες που μας οδηγούν στον υπερκαταναλωτισμό

Αγοράζουμε πράγματα παρορμητικά ή επειδή τα έχουμε ανάγκη;

Στην καρδιά αυτής της συνήθειας, είναι ότι οι αγορές μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Πολλές συμπεριφορές μας οδηγούν σε ευχάριστα συναισθήματα, τα οποία προκαλούν την...

πως μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας το παρελθόν, τρόποι για να αφήσουμε πίσω μας το παρελθόν, το παρελθόν μας κρατά δέσμιους, τα οφέλη της απελευθέρωσης από το παρελθόν

Πως μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας το παρελθόν

Όλοι μας βιώνουμε δύσκολες εμπειρίες, κάθε στάδιο της ζωής μας έχει νέες προκλήσεις και δυσκολίες που χρειάζεται να αντιμετωπίζουμε. Συνεχώς μαθαίνουμε νέα πράγματα για τον...

τοξική αρρενωπότητα, τι είναι η τοξική αρρενωπότητα, πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα αγόρια να μιλούν για τα συναισθήματά τους, πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την τοξική αρρενωπότητα

Τοξική αρρενωπότητα: πως μπορούμε να σπάσουμε αυτό τον κύκλο

Σε όλο τον κόσμο, τα στερεότυπα ορίζουν πως οι άνδρες χρειάζεται να είναι δυνατοί, να έχουν τον έλεγχο, να είναι αποτελεσματικοί. Πως δεν πρέπει να...

φόβος της εγκατάλειψης, τι είναι ο φόβος της εγκατάλειψης, πως εκδηλώνεται ο φόβος της εγκατάλειψης, ο φόβος της εγκατάλειψης στα παιδιά, ο φόβος της εγκατάλειψης στις σχέσεις

Φόβος της εγκατάλειψης: πως θα τον αναγνωρίσουμε

Η σύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Από τη στιγμή της γέννησής μας δημιουργούμε ένα δέσιμο με τους γονείς μας....

τι μπορούμε να κάνουμε όταν μας κατακλύζουν τα συναισθήματα, πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα έντονα συναισθήματα, γιατί μας κυριεύουν τα συναισθήματα, πως θα μπορέσουμε να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν μας κατακλύζουν τα συναισθήματα;

Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Ο καθένας μπορεί να νιώσει να τον κατακλύζουν οι προσδοκίες και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Ωστόσο, όταν...

το πάθος στη ζωή, τι είναι το πάθος, πως θα ανακαλύψουμε το πάθος μας, ποια είναι τα βήματα που θα μας οδηγήσουν στο πάθος μας, τρόποι για να ανακαλύψετε το πάθος σας

Βρες το πάθος στη ζωή σου!

Συχνά συγχέουμε το πάθος με την αποφασιστικότητα, την σιγουριά και την αγάπη. Αλλά το πάθος είναι μια ισχυρή επιθυμία που μπορεί να μας οδηγήσει σε...

συναισθήματα, αποδοχή συναισθημάτων, γιατί δυσκολευόμαστε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας, πως μπορούμε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας

Γιατί δυσκολευόμαστε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας;

Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ύπαρξής μας. Κανένας δεν θέλει να νιώθει αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός ή το πένθος, αλλά και αυτά αποτελούν...

αισιοδοξία, απαισιοδοξία, μύθοι για την αισιοδοξία, μύθοι για την απαισιοδοξία, αλήθειες για την αισιοδοξία, μύθοι για την απαισιοδοξία, απαισιοδοξια, αισιοδοξια, αρνητικος τροπος σκεψης, θετικος τροπος σκεψης

Είναι η αισιοδοξία πάντα η λύση;

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η αισιοδοξία έχει πολλά οφέλη στην σωματική  και στην ψυχική υγεία, στις σχέσεις, στην καριέρα. Για περίπου τέσσερις δεκαετίες ,...