Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

ERP έκθεση και παρεμπόδιση της αντίδρασης, Τι είναι η έκθεση και παρεμπόδιση της αντίδρασης, Σε ποιες περιπτώσεις βοηθά η ERP. ERP και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ERP τεχνικές, Αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

ERP – Έκθεση με παρεμπόδιση της αντίδρασης

Η έκθεση με παρεμπόδιση της αντίδρασης (ERP) είναι μια μορφής γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) που βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τους φόβους τους και να αφήνουν...

Το δέντρο της ζωής, Τι είναι το δέντρο της ζωής, Τι συμβολίζει το δέντρο της ζωής, Πως θα φτιάξω το δέντρο της ζωής , Το δέντρο της ζωής ως ψυχοθεραπευτικό εργαλείο

Το Δέντρο της Ζωής

Το Δέντρο της Ζωής είναι ένα εργαλείο που δημιουργήθηκε απόν τον Ncazelo Ncube το 2006. Είναι μια συμβολική αναπαράσταση στην οποία κάθε στοιχείο του δέντρου...

Δεν μπορώ να συνέλθω μετά από απιστία, Απιστία, Βήματα για να συνέλθετε μετά από απιστία, Ψυχοθεραπεία ζεύγους για την απιστία, Με ποιους τρόπους να συνέλθω μετά από απιστία

Δεν μπορώ να συνέλθω μετά από απιστία

Μετά από μια απιστία μια σχέση αλλάζει. Ο απατημένος σύντροφος και η σχέση μπαίνουν αναπόφευκτα σε μία δίνη, όπου κανείς αναρωτιέται αν πρέπει να χωρίσει...

Εμμηνόπαυση και ψυχολογία, Εμμηνόπαυση, Ψυχολογία γυναικών στην εμμηνόπαυση, Συμπτώματα εμμηνόπαυσης, Συναισθηματικά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, Ψυχοθεραπεία για την εμμηνόπαυση

Εμμηνόπαυση και ψυχολογία

Η εμμηνόπαυση είναι η στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας που η έμμηνος ρύση σταματά, όταν οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν οιστρογόνα. Η έλλειψη έμμηνου ρύσεως...

Θεραπευτική δύναμη της τέχνης, Τέχνη και ψυχοθεραπεία, Τέχνη και ψυχολογία, Η τέχνη ως μέσο θεραπείας, Οφέλη τέχνης στην ψυχική υγεία

Η θεραπευτική δύναμη της τέχνης

Η τέχνη έχει πανίσχυρη θεραπευτική δύναμη. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η δημιουργική έκφραση ενθαρρύνει την προσαρμοστικότητα, τη σύνδεση και τη θετική νοοτροπία και αυτοαντίληψη,...

Τέχνη και ψυχοθεραπεία. Τέχνη, Ψυχοθεραπεία, Θεραπευτική δύναμη της δημιουργικής έκφρασης, Οφέλη της τέχνης, Θεραπευτική δύναμη της τέχνης

Τέχνη και ψυχοθεραπεία

Η τέχνη αποτελεί στοιχείο κατατεθέν για την ανθρωπότητα. Πριν από το γραπτό λόγο και τις γλώσσες, οι άνθρωποι ζωγράφιζαν στις σπηλιές για να μπορούν να...

Θεραπευτική αξία της τέχνης, Τέχνη και ψυχική υγεία, Θεραπεία μέσω της τέχνης. Οφέλη τέχνης στη ψυχική υγεία, Η τέχνη ως εργαλείο αυτοβελτίωσης

Η θεραπευτική αξία της τέχνης

Η τέχνη είναι ένα εργαλείο που μπορεί να μας εμπνέει, να μας ηρεμεί, να μας καθοδηγεί και να μας αφυπνίζει. Οι καλλιτεχνικές δημιουργίες μας υπενθυμίζουν...

Βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο, Τι είναι το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο, Αρχές βιοψυχοκοινωνικού μοντέλου, Παράγοντες που επηρεάζουν το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο, Βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και άγχος

Βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο

Στο παρελθόν το βιοϊατρικό μοντέλο κυριαρχούσε στο μυαλό των γιατρών. Το συγκεκριμένο μοντέλο περιελάμβανε τα συμπτώματα, τις διαγνώσεις και τα βιολογικά ευρήματα. Αυτοί οι παράγοντες...

Δημιουργική ψυχοθεραπεία, Creative psychotherapy, Τι είναι η δημιουργική ψυχοθεραπεία, Οφέλη δημιουργικής ψυχοθεραπείας, Πλεονεκτήματα δημιουργικής ψυχοθεραπείας, Τι είναι η δημιουργική ψυχοθεραπεία

Δημιουργική ψυχοθεραπεία

Πέρα από την κλασική ψυχοθεραπεία που περιλαμβάνει την συζήτηση με τον θεραπευόμενο, υπάρχουν και άλλες μορφές ψυχοθεραπείας. Μια από αυτές, η δημιουργική ψυχοθεραπεία δίνει την...

Υπνοθεραπεία, Τι είναι η υπνοθεραπεία, Πως λειτουργεί η υπνοθεραπεία, Κίνδυνοι υπνοθεραπείας, Παρενέργειες, Σε ποιες καταστάσεις βοηθά η υπνοθεραπεία, Οφέλη υπνοθεραπείας, Διαφορές υπνοθεραπείας και ψυχοθεραπείας

Υπνοθεραπεία

Η υπνοθεραπεία γενικά αφορά τη θεραπευτική χρήση της ύπνωσης και συμβάλλει στην αλλαγή των συνηθειών, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Η υπνοθεραπεία είναι μια προσέγγιση για το...