Ψυχολογία

Γάτες και ψυχική υγεία
Οι γάτες έχουν σημαντικά οφέλη στην ψυχική υγεία, καθώς μπορούν να προσφέρουν συντροφιά και παρηγοριά. Παρά τη φήμη τους ότι είναι απόμακρες, οι γάτες είναι...

Θύματα εκφοβισμού ή παρενόχλησης και μετατραυματικό στρες
Η 6η Μαρτίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Ο εκφοβισμός (bullying) στις μέρες μας παραμένει μια πολύπλοκη...

Ποιος θεωρείται αλκοολικός
Τα στοιχεία δείχνουν ότι περισσότεροι από 95,000 άνθρωποι πεθαίνουν από αιτίες που έχουν σχέση με το αλκοόλ ετησίως, και ο αλκοολισμός κατατάσσεται πλέον ως η...

Crashing out – τι είναι
Αν νιώθετε ότι θα τρελαθείτε, ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τα όσα συμβαίνουν στη ζωή σας, τότε ίσως είστε πολύ κοντά στο “crashing out.” Το...

Αυταξία
Η αυταξία είναι η εσωτερική αίσθηση που έχει ένα άτομο ότι είναι εγγενώς πολύτιμο και αξίζει το σεβασμό, την ευγένεια, ανεξάρτητα από τα επιτεύγματα ή...

Να αγκαλιάζετε τα παιδιά σας!
Έχετε σκεφτεί ποτέ την δύναμη που έχει μια αγκαλιά; Είναι μια τόσο απλή χειρονομία, αλλά μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Οι...

Το μέλλον του ανθρώπου και η singularity
Τα τελευταία δυο χρόνια η τεχνητή νοημοσύνη έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητα μας. Το ChatGPT έχει ενσωματωθεί πιο γρήγορα από οποιαδήποτε άλλη τεχνολογία....

Άνθρωποι χωρίς ενσυναίσθηση
Η έλλειψη ενσυναίσθησης δεν είναι αρκετή για τη διάγνωση του ναρκισσισμού αλλά μπορεί να κρύβει πολλά ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά όπως η αλαζονεία και η εκμετάλλευση. Οι...

Ηττοπάθεια
Η ηττοπάθεια είναι η αρνητική νοοτροπία, στην οποία κάποιος πιστεύει ότι θα αποτύχει πριν καν ξεκινήσει κάτι. Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που λένε στον...

Ισορροπία ανάμεσα στη λογική και στο συναίσθημα
Η λογική σκέψη και τα συναισθήματα θεωρούνται συχνά αντίθετες δυνάμεις, αλλά είναι βαθιά συνυφασμένες πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας. Η λογική σκέψη περιλαμβάνει τη χρήση της...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοάνοσα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Δερματολογία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πεπτικό
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά