Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

Τέχνη και ψυχολογία, Τα οφέλη της τέχνης, Επίδραση της τέχνης στην ψυχολογία, Θεραπεία μέσω της τέχνης

Τέχνη και Ψυχολογία

Η τέχνη και η ψυχολογία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Η τέχνη αποτελεί ένα τρόπο έκφρασης της ψυχολογίας μας και ταυτόχρονα αποτελεί μια μορφή θεραπείας. Η τέχνη...

Σημασία της επαφής με τη φύση και τα ζώα, Επαφή με τη φύση, επαφή με τα ζώα, Οφέλη επαφής με τη φύση, Οφέλη επαφής με τα ζώα, Παγκόσμια ημέρα ζώων

Η σημασία της επαφής με τη φύση και τα ζώα

Στις 4 Οκτωβρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων. Στις μέρες μας η πίεση της καθημερινότητας μας κάνει να ξεχνάμε την επαφή μας με τη...

Θεραπεία μέσω της τέχνης, Τέχνη και ψυχική υγεία, Έκφραση των συναισθημάτων μέσω των τεχνών, Δημιουργική έκφραση, Απελευθέρωση των συναισθημάτων, Ενίσχυση της δημιουργικότητας

Θεραπεία μέσω της τέχνης

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσω της τέχνης. Οι δραστηριότητες όπως ο χορός, η γραφή, η ζωγραφική, τα μουσικά όργανα, η φωτογραφία...

Φυλομετάβαση, Τι είναι η φυλομετάβαση, Οδηγίες για την φυλομετάβαση, Ψυχοθεραπεία για την φυλομετάβαση, Μπορεί κάποιος να μετανιώσει για την φυλομετάβαση, Μπορεί κάποιος να σταματήσει τη φυλομετάβαση

Φυλομετάβαση

Πολλά τρανς και non-binary άτομο έχουν πολλές απορίες για την φυλομετάβαση. Η φυλομετάβαση είναι μια πολύ προσωπική και εξατομικευμένη διαδικασία. Γενικά, το πρώτο βήμα είναι...

Πίστη στον εαυτό σου, Πίστεψε στον εαυτό σου, Γιατί είναι σημαντική η πίστη στον εαυτό σου, Ποια πράγματα υπονομεύουν την πίστη στον εαυτό σου, Τα οφέλη της πίστης στον εαυτό, Παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την πίστη στον εαυτό, Αρνητική συζήτηση με τον εαυτό, Έλλειψη ορίων, Σύγκριση με τους άλλους

Πίστη στον εαυτό σου

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός. Απαιτεί πολλά περισσότερα από την θετική σκέψη. Χρειάζεται μια συνειδητή προσπάθεια να αλλάξετε τον τρόπο που προσεγγίζετε...

Θάρρος, Η σημασία του θάρρους στη ζωή μας, Ο ρόλος του θάρρους στην επίτευξη των στόχων μας, Οφέλη θάρρους, Πως να καλλιεργήσετε το θάρρος σας, Ο ρόλος του θάρρους στην προσωπική εξέλιξη, Θάρρος και φόβος , Ενίσχυση θάρρους

Θάρρος – η σημασία του στη ζωή μας

Το θάρρος είναι η ικανότητά μας να κάνουμε κάτι που μας τρομάζει ή η δύναμη να αντιμετωπίζουμε τον πόνο ή το πένθος. Το θάρρος έχει...

Πράγματα που δεν έχουν σημασία στη ζωή, Πράγματα που δεν έχουν αξία στη ζωή, Μικροπράγματα που μας στεναχωρούν, Τι έχει αξία στη ζωή

Πράγματα που δεν έχουν σημασία στη ζωή

Συχνά στενοχωριόμαστε για μικροπράγματα. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ποια πράγματα έχουν αξία στη ζωή; Σύμφωνα με την ψυχολογία, πολλά πράγματα που δεν έχουν σημασία στη ζωή...

Φαινόμενο Μπάρνουμ. Φαινόμενο Φόρερ, Ανακάλυψη φαινομένου Μπάρνουμ, Αντιμετώπιση φαινομένου Μπάρνουμ

Αστρολογία, ζώδια και το φαινόμενο Μπάρνουμ – Φόρερ

Η αστρολογία, τα ζώδια, η τύχη έχουν κάτι κοινό. Όλα εκμεταλλεύονται το φαινόμενο Μπάρνουμ για να πείσουν τους ανθρώπους ότι κάποιες δηλώσεις είναι προσωπικές για...

Γιατί πιστεύουμε στα ζώδια. Φαινόμενο Μπάρνουμ, Φαινόμενο Μπάρνουμ και αστρολογία, Αρχές φαινομένου Μπάρνουμ, Παραδείγματα φαινομένου Μπάρνουμ, Αντιμετώπιση φαινομένου Μπάρνουμ

Γιατί πιστεύουμε στα ζώδια

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που διαβάζουν το ωροσκόπιο τους και πιστεύουν τις προβλέψεις. Όμως, γιατί πιστεύουμε στα ζώδια; Το φαινόμενο Μπάρνουμ (ή αλλιώς το φαινόμενο...

Ηθικά διλήμματα, Τι είναι τα ηθικά διλήμματα, Παραδείγματα ηθικών διλημμάτων, Διαχείριση ηθικών διλημμάτων

Ηθικά διλήμματα

Οι συμπεριφορές μας και οι ψυχικές διεργασίες έχουν στενή σχέση μεταξύ τους. Οι περισσότερες συμπεριφορές περιλαμβάνουν μια συνειδητή απόφαση για δράση ή όχι. Ο προμετωπιαίος...